もしも１ヶ月の食費が５０００円だったら？ (824ﾚｽ)
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589: 2008/10/19(日)19:59 AAS
魚のあら（鮭の切り身・まぐろの血合いがお勧め）か
ひと缶88円の魚の缶詰あたりを追加するといい
あとサンマが安いからたくさん煮ておいて一食分ずつ冷凍しておくといいよ
590: 2008/10/19(日)21:19 AAS
冷凍は生のままでしょ
591: 2008/10/19(日)21:24 AAS
自分はまとめて圧力なべで煮て骨まで食べられるようにしてから冷凍してるんですが
生のままの方が冷凍保存に向いてるのならその方がいいのでしょう
592: 2008/10/19(日)22:25 AAS
野菜は一日に300グラム(近年は350グラム節も有力)
うち1/3は緑黄色野菜で
どう考えても足りてない
593: 2008/10/19(日)23:23 AAS
どこがどう足りてないと言ってんの？
594: 2008/11/11(火)20:27 AAS
足りてないのは生活費だな
595(1): 2008/11/19(水)17:54 AAS
もっと小麦粉を使う食生活にするんだ
ホットケーキ、お好み焼きおすすめ！
596: 2008/11/20(木)00:47 AAS
>>595
太らないか。炭水化物ばかりで
597: 2008/11/20(木)08:07 AAS
調理や食べ方による
598(2): 2009/03/06(金)16:38 AAS
>>586
米5kg1000円なんてありえないし
卵も30個400円って普通の食材じゃないでしょ。
599: 2009/03/06(金)16:48 AAS
>>598
玉子なら週一の特売で10個98円になるよ。
600: 2009/03/06(金)17:48 AAS
普通の食材て何や？
601(1): 2009/03/06(金)20:25 AAS
米は特売で10?\1980とかよく見るよ。卵だって30個で\400なんて高い方だし>>598は買い物下手なんぢゃない??
食材や品数にこだわらなければ１人\5000は可能だと
602(1): 2009/03/06(金)20:32 AAS
>>601
その値段で米が買える店をぜひ教えてくれ！！
603(1): 2009/03/06(金)21:53 AAS
なんかTVで、農業のスペシャリストみたいなオジサンが、１０?あたり
３千円以下の値段で売られているお米は、事故米みたいなお米である
とか言っていたぞ
マスメディアのほざくことを鵜呑みしちゃいけないと思うが、ゲストの
オジサンは、地域の農家に掛け合えば、直に安くて旨いお米を売ってくれる
から頼んでみろとも言っていたな
604: 2009/03/06(金)22:22 AAS
>>602スーパー、ディスカウント、ドラッグ、デパート、どこでもあるって。
特売だからそんな毎月毎月ってわけではないけど、程良いサークルでどっかが安売りチラシだすよ。
１番安くて10kg\1780でビックリした事がある。
あとネットもめちゃ安いとこ結構あるよ。別の用事で見てるから、URLは知らないけど。。。
605: 2009/03/07(土)14:55 AAS
ドンキで5キロ990円くらいの米みたことあるけど
半分以上が薄黄緑色したクズ米だったよ
米は5キロ1500円くらいじゃないと危険すぎて手が出せないわ
606: 2009/03/08(日)22:36 AAS
卵も西友系の安めのスーパーでも
通常198円だよ。
業務の150円もあるけど
サイズがなにげにMS玉なうえに
なんかあやしい・・・味が・・・
30個400円って10個130円の卵だよね。
米も10kg2500円レベルのは臭いよ。
中国製だろうが、事故米だろうが
なんだっていいって人が得意げに値段だけ語るけど
ヤバい食材に化学調味料をドバドバかけてるDQNなんじゃないの？
607: 2009/03/08(日)22:56 AAS
特売の98円とかの卵は確かに味はよくないが危険性はないよ
物がぁゃιぃから安いのではなくスーパーの客寄せ戦略だもん
608: 2009/03/09(月)15:05 AAS
10kg1980円の米、うちの近所のドラッグストアでも広告の品で出る。
でも、買った人がクズ米だったと言ってた。
しかも白っぽい変な固まり？が入ってて（１個２個ではなく）、
気持ち悪かったって。
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