糖尿病総合スレッドpart401.1【本スレ】 (636ﾚｽ)
糖尿病総合スレッドpart401.1【本スレ】 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1757305087/
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617: 病弱名無しさん [sage] 2025/09/20(土) 13:55:24.11 ID:ysnEMHdY0 >>608 バランス良くカロリー制限してその他制限事項を守った食事制限をした上で、不健康に痩せていってしまうなら必要最低限、副作用が少い薬に頼りながら不健康にならない体重を維持すれば良いだけ 糖質制限も、プロテインも、高脂肪食もやる必要ないです 日本人の食事摂取基準を読みこみましょう 栄養に対する基本中の基本がまとめられていますので、理解してない人がネットの浅い情報のみにアクセスするのはかえって危ない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1757305087/617
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