[過去ﾛｸﾞ] システムバックアップソフト徹底比較27 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
252: 2022/12/04(日)13:25 ID:3HtOLKIj0(1) AAS
アップセット取り入れた当初は仕方なくだったんだよ
メインセットの重量が高重量になってくるとアップセット入れないと
メインセットがイメージ通りにしっかりできないから仕方なく入れた
なのでただの準備運動だと思って嫌々アップセットやってた
でも最近は「実は一番大切なのってアップセットだろ」と思ってる
一番頭が回って意識が集中してるのがアップセット
アップセットはすごく大事でただの準備運動じゃない
が、こんな話もくっそ軽い重量でやってる人にはなんも関係ない話だ
正しいだの間違ってるだのはその人のレベル、目線でも変わってくる
馬の耳に念仏とはうまいこと言ったもんだ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.034s