[過去ﾛｸﾞ] 鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく57 (1002ﾚｽ)
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1(2): 2025/05/13(火)12:36 ID:eVYowps9(1) AAS
鬱だけど今日これが出来た！
あれをやれた！を書くスレです。
どんな小さな事でもOKです。
次スレは>>980を踏んだ人が立ててください。
※前スレ
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく56
2chｽﾚ:utu
903: 2025/09/07(日)17:06 ID:pjDCQJlp(1) AAS
仕事した
デパ千佳北海道物産展に行った
昼めしは冷凍していたパック寿司
洗濯タイマーかけた
シャワーと洗髪
904: 2025/09/07(日)22:27 ID:RdnsWlLb(1) AAS
家族で美術館とニトリ
夕飯の準備
風呂
子供の寝かしつけ
905: 2025/09/07(日)23:12 ID:JS6Rfnew(1) AAS
急に甘いもの欲が出てきたので買い物
生ゴミを入れたまま何日も放置していたダンボール、やっとゴミ出しできた
906: 2025/09/08(月)15:09 ID:egys+NjD(1) AAS
洗濯回し始めた
907: 2025/09/08(月)15:32 ID:c3bqkD6f(1) AAS
早起きしてストレッチ
柔軟剤詰め替えと洗濯
身支度した
送迎来るまでゲーム
作業所行った
帰宅後に郵便物の確認と記入
908: 2025/09/08(月)16:32 ID:VnK7cCrG(1) AAS
ファミレス 行って ランチ 食った
909: 2025/09/08(月)18:38 ID:atK+1hNC(1) AAS
ギター弾いた
ベース弾いた
910: 2025/09/08(月)22:20 ID:eiwoAM55(1) AAS
仕事に行った
仕事半分くらいできた
911: 2025/09/08(月)23:39 ID:8/+noRa/(1) AAS
朝起きて子供の送り
害虫対策
掃除
洗濯×2
夕飯の準備
子供の迎え
風呂
子供の寝かしつけ
912: 2025/09/09(火)23:28 ID:jpWZhKcY(1) AAS
朝起きて子供の送り
スーパー買い出し
布団干し
掃除
洗濯
夕飯の準備
子供の迎え
風呂
子供の寝かしつけ
913: 2025/09/10(水)00:44 ID:VUrtRPFL(1) AAS
洗濯、トイレ掃除、ポスト投函
メルカリ下書き保存
作業所、玄関掃除
ダンボール解体、夕食作る
シャワー、レジン
914: 2025/09/10(水)14:15 ID:rmAgG6iU(1) AAS
早起き
二度寝しない
朝の支度
髪を切りに行った
お昼食べた
915: 2025/09/10(水)22:23 ID:qJRebYLz(1) AAS
早起き
916: 2025/09/10(水)23:29 ID:S4ef7fE8(1) AAS
染髪
踏み台昇降（3分×3）
シャワー
茹で野菜
917: 2025/09/10(水)23:29 ID:/1zBlcSI(1) AAS
朝起きて子供の送り
喫茶店でひと息
掃除
洗濯
夕飯の準備
子供の迎え
風呂
子供の寝かしつけ
918(1): 2025/09/11(木)14:41 ID:xVr2esA4(1) AAS
子供に寝かしつけの人凄いね、頑張ってるね
919: 2025/09/11(木)14:56 ID:pDvcaD3a(1) AAS
起き上がれた
920: 2025/09/11(木)15:13 ID:iCdxyzwF(1) AAS
庭に除草剤撒いた
921: 2025/09/11(木)18:39 ID:DLRcJxT1(1) AAS
洗濯、トイレ掃除、コロコロ、ごみ捨て
柔軟剤詰め替え、郵便物の整理
作業所、帰宅後刺し子、お昼寝
夕食作る、シャワー
922: 2025/09/11(木)20:02 ID:jcMHxTds(1) AAS
ゆで卵を１０個作った後に、鮭を４枚焼いた（今晩〜明日の朝・昼・晩用）
923: 2025/09/11(木)20:31 ID:ZOlvE7nl(1) AAS
早起き
昼間に寝ない
家族以外の人と話す
メンクリに行く
924: 2025/09/11(木)21:00 ID:WKCjC/uN(1) AAS
足の爪切り
925: 2025/09/11(木)23:02 ID:3sE+rKvO(1/2) AAS
朝起きて子供の送り
掃除しっかりめ
洗濯
夕飯の準備
子供の迎え
風呂
子供の寝かしつけ
926: 2025/09/11(木)23:02 ID:3sE+rKvO(2/2) AAS
>>918
ありがとう
社会復帰が目標だけど家の事で精一杯だよ
927: 2025/09/11(木)23:33 ID:Syk3jf8w(1) AAS
丸山ゴンザレスで抜いた
928: 2025/09/12(金)22:41 ID:7k0xdyki(1) AAS
朝起きて子供の送り
スーパー買い出し
掃除
洗濯
夕飯の準備
子供の迎え
風呂
子供の寝かしつけ
今週もお疲れさま
929: 2025/09/13(土)11:56 ID:jWnOgMYw(1) AAS
トイレ掃除 通院
薬局とスーパー寄った
ご飯まとめ炊き
お茶煮出し
930: 2025/09/13(土)23:26 ID:+FO0PI/P(1) AAS
掃除
洗濯×2
夕飯の準備
風呂
夕飯の後片付け
931: 2025/09/14(日)16:57 ID:tK9l3Zdb(1) AAS
デパ千佳でスィーツコーナーで小樽クッキーを買った
司会進行をした
掃除
洗濯
明日のご飯炊き
シャワーでケツまできれいにした
932: 2025/09/14(日)18:13 ID:6bDaum/Z(1) AAS
親を買い物に連れて行った
洗濯物を取り込んで片付けた
夕飯
933: 2025/09/14(日)19:20 ID:ExoyAhDW(1) AAS
フリマ出品物を更新した。
934: 2025/09/14(日)19:59 ID:DOE/Kaqr(1) AAS
井上尚弥で抜いた
935: 2025/09/14(日)20:40 ID:wQnkvJgL(1) AAS
20cm水槽のフィルターの交換出来た
2週間に1回せなあかんのに3ヶ月たってもた
ミナミヌマエビ3匹とコリドラス2匹しかいないんだけどさ
936: 2025/09/15(月)00:56 ID:+Cvp0OAl(1/2) AAS
ラン活
風呂
937: 2025/09/15(月)23:37 ID:+Cvp0OAl(2/2) AAS
夕飯の準備
風呂
子供の寝かしつけ
さて明日から平日がんばろう
938: 2025/09/16(火)00:07 ID:w0T+X3cA(1) AAS
ギター弾いた
ベース弾いた
ドラム打ち込んだ
dtmやった
939: 2025/09/16(火)14:12 ID:WckKb2jt(1) AAS
洗濯
ひるご飯抜き
目が千佳千佳するから目薬買いに
940: 2025/09/16(火)14:23 ID:ql2hpzCI(1) AAS
下階の部屋で改装していて、階段前が業者の人が捨てたタバコの吸い殻だらけ
日課の散歩ですれ違う時怖かった
941: 2025/09/16(火)22:51 ID:1Hgvi/4K(1) AAS
朝起きて子供の送り
喫茶店でひと息
掃除
洗濯
夕飯の準備
子供の迎え
風呂
子供の寝かしつけ
今週もルーティーンを崩さず行こう
942(1): 2025/09/16(火)23:27 ID:tZaP/aB+(1) AAS
早起き 柔軟剤詰め替え 歯磨き 洗顔
クイックルワイパー ポスト投函
洗濯 作業所 シャワー
図案書いた
943: 2025/09/17(水)04:08 ID:/ZvQzl4E(1) AAS
>>942
すんません、年金は何級ですか？
944: 2025/09/17(水)04:11 ID:6XDqYaff(1) AAS
ごみ捨てに行けたー
945: 2025/09/17(水)23:27 ID:A0UMhjXP(1) AAS
朝起きて子供の送り
掃除しっかりめ
洗濯
夕飯の準備
子供の迎え
風呂
子供の寝かしつけ
朝起きるのきつかった
危なかった
946: 2025/09/18(木)14:50 ID:iM1igZZg(1) AAS
休みなのでお千佳ラーメンに行った
映画ファイナルディストネーション6を見に行った
昼寝した
947: 2025/09/18(木)23:06 ID:Zlg+3oTW(1) AAS
玄関掃除とごみ捨て
洗濯と通院
948: 2025/09/18(木)23:28 ID:P+s3DBo/(1) AAS
朝起きて子供の送り
ディーラーで車点検
掃除
洗濯
夕飯の準備
子供の迎え
風呂
子供の寝かしつけ
平日あと1日
949: 2025/09/19(金)02:15 ID:X5hFIlO4(1) AAS
小雨の中ゴミを捨てに出れた
950: 2025/09/19(金)23:55 ID:7uKnrQBm(1) AAS
朝起きて子供の送り
通院
掃除
洗濯
夕飯の準備
子供の迎え
風呂
夕飯の後片付け
今週もお疲れさまでした
951: 2025/09/20(土)14:40 ID:k6h4aQVM(1) AAS
おつかれ
連休とか関係なしだわ
952: 2025/09/20(土)21:00 ID:B+aHpDKk(1) AAS
布団畳む コロコロ 掃除機
お茶煮出し お皿洗う
YouTube見る
953: 2025/09/20(土)21:53 ID:dSO3hpc2(1) AAS
風呂
夕飯の後片付け
終日寝てた
もうすぐ沈黙の艦隊の続編公開されるから夜中に復讐中
954(1): 2025/09/21(日)06:12 ID:SpigMqIC(1) AAS
50年ぶりにマリアシュナイダー作品を鑑賞できた。
50年前はボカシ入っていたけどもいまは普通の作品
マリアさまは髪はブロンドだけど夢にまで見た毛は真っ黒で剛毛であった。やっと見られた、生きていてよかったと思える瞬間だった。
打倒つるつる、やはり剛毛でないと
955: 2025/09/21(日)06:20 ID:0JdUkF4T(1/4) AAS
>>954
マリア・シュナイダー？映画作品なのかな？
956: 2025/09/21(日)06:21 ID:0JdUkF4T(2/4) AAS
寝る前に風呂入れた。
風呂場の天井と壁も久し振りに
洗剤つけて洗ってやった。
957: 2025/09/21(日)12:11 ID:yP0PZ0qd(1) AAS
夜に食べる予定のブリの下処理
国勢調査にさっさと回答する予定だったのにまだ来ない
958: 2025/09/21(日)12:46 ID:Y+TenTFr(1) AAS
うつも国税調査来ない
CMしてるからすぐ届くのかと思ってたよ
959(1): 2025/09/21(日)13:02 ID:3ZhyS3Kq(1) AAS
955さん
ラストタンゴインパリですよ、
後年知るのですが問題作でした。ちょうど50年前のです。
960: 2025/09/21(日)14:58 ID:0JdUkF4T(3/4) AAS
>>959
聞いた事あるタイトルだけど観たことないので
ググってみたら自分好みのストーリーだった。
で、ラストエンペラーやシェルタリング・スカイのベルトリッチ監督なのね！
挿入曲も絶対良さそう。
サブスクでも見れるかな？
出来れば映画館で観てみたい。
961: 2025/09/21(日)20:32 ID:0JdUkF4T(4/4) AAS
ベルトリッチからラストエンペラーに行って
久し振りに愛新覚羅溥儀の事を検索して
読んでたらこんな時間に…
中国名ばかり出てくるから漢字の画数多いし文字小さいし読み方も難しいしで、四苦八苦w
962: 2025/09/21(日)21:44 ID:39j9wOgx(1) AAS
資源回収に出す物をまとめた
963: 2025/09/21(日)23:59 ID:cdzZLONK(1) AAS
旅行の計画立てる
夕飯の準備
風呂
子供の寝かしつけ
旅行の計画たてるのでクタクタ…もっと早くに準備すべきだった
とりあえず宿泊先と特急の指定席確保
964: 2025/09/22(月)02:36 ID:tDxEPRUx(1) AAS
洗濯
965: 2025/09/22(月)08:48 ID:F+nxb/lh(1) AAS
960さん
UNEXTにありますよ、毛もバッチリでとても美しい
あと昨日買物と洗濯したこと
966: 2025/09/23(火)00:01 ID:4VH/Cpo/(1) AAS
仕事と練習
967: 2025/09/23(火)00:24 ID:vBbTGI61(1/2) AAS
朝起きて子供の送り
皮膚科通院
スーパー買い出し
掃除
洗濯
夕飯の準備
子供の迎え
風呂
旅行の計画
夕飯の後片付け
省1
968: 2025/09/23(火)01:30 ID:0okQz4I+(1) AAS
洗濯
夕飯作り
969: 2025/09/23(火)05:45 ID:yLFkGN4F(1) AAS
ウンコ出た
970: 2025/09/23(火)22:41 ID:vBbTGI61(2/2) AAS
旅行の計画
夕飯の準備
風呂
子供の寝かしつけ
971: 2025/09/23(火)23:06 ID:dX2eUtSZ(1) AAS
国勢調査の足りない分の請求
相撲見た
昼寝
夕飯
寝る
972: 2025/09/24(水)07:44 ID:g08exqcM(1) AAS
買い物
973: 2025/09/24(水)17:15 ID:FYKHbhlY(1) AAS
仕事はした
千佳いない
974: 2025/09/24(水)23:26 ID:FUCX1oAZ(1) AAS
朝起きて子供の送り
喫茶店でひと息
掃除
洗濯
夕飯の準備
子供の迎え
風呂
子供の寝かしつけ
まだ水曜…
975: 2025/09/25(木)16:38 ID:SmHCi9H7(1) AAS
雨の降ってない時間帯を狙って散歩
じめじめ感がやばい
976: 2025/09/25(木)16:59 ID:SR6f58BH(1) AAS
洗い物
977: 2025/09/25(木)23:29 ID:/zBhWOoI(1) AAS
朝起きて子供の送り
訪問看護
掃除しっかりめ
洗濯
夕飯の準備
子供の迎え
風呂
子供の寝かしつけ
平日あと1日
978: 2025/09/26(金)16:14 ID:vpBWLZLj(1) AAS
小川晶のテレビ見た
979: 2025/09/26(金)17:14 ID:E7CTCI3N(1) AAS
ギター録音した
980(1): 2025/09/26(金)17:36 ID:rqFEznqU(1) AAS
次スレ
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく57
2chｽﾚ:utu
981: 2025/09/26(金)23:05 ID:li5sXOYn(1) AAS
やりたい事見つけた
982: 2025/09/26(金)23:16 ID:DNsvKxBz(1) AAS
朝起きて子供の送り
ドラッグストア買い出し
スーパー買い出し
掃除
洗濯
夕飯の準備
子供の迎え
風呂
子供の寝かしつけ
明日は子供の運動会
省1
983: 2025/09/27(土)15:17 ID:z5WNT57E(1) AAS
ダンボールの解体作業 15分 やった
984: 2025/09/28(日)00:02 ID:7exmGi1q(1/2) AAS
掃除
洗濯
子供の運動会
両家母と子を連れカフェ
夕飯の準備
風呂
夕飯の後片付け
頑張った
やっとスイッチ切れる
985: 2025/09/28(日)12:53 ID:DxiVVwEy(1/2) AAS
晶見た
986: 2025/09/28(日)14:01 ID:XlsqWQ4x(1) AAS
楽器の録音した
将棋指した
疲れた
987: 2025/09/28(日)20:29 ID:DxiVVwEy(2/2) AAS
寝た
988: 2025/09/28(日)22:19 ID:7exmGi1q(2/2) AAS
夕飯の準備
風呂
子供の寝かしつけ
よく寝た
子供が熱出して明日は看病に追われそうなので
充電できててよかった
989: 2025/09/29(月)18:42 ID:q5YwrNza(1) AAS
視力検査してきた
990: 2025/09/29(月)20:02 ID:94b4a9RX(1) AAS
病院行ってこれた
991: 2025/09/29(月)23:42 ID:jN4VFl51(1) AAS
終日子供の看病
掃除
洗濯
夕飯の準備
風呂
子供の寝かしつけ
明日も休みかもな
992: 2025/09/30(火)05:01 ID:W6uksZwh(1) AAS
病院行った 双極性のキチガイのことを相談してきた
もうそれは社会的の消すしかないでしょうなと主治医
993: 2025/10/01(水)15:48 ID:QrzCR2Z3(1) AAS
今まで担当の支援員に任せていた手続きを
今年から代わった担当者が、自分は多忙なので期日内に対応できないと言われたので自分でやる羽目になってメッチャ疲れた
994: 2025/10/01(水)18:10 ID:4etYjq/0(1) AAS
放置してた服を洗濯した
995: 2025/10/02(木)07:15 ID:i4bULb9C(1) AAS
早起きしてリンゴマフィン作れた
996: 2025/10/02(木)14:44 ID:7IqMqac4(1) AAS
リンゴスターの音楽聴いた
997: 2025/10/02(木)23:45 ID:853WJJCn(1) AAS
久しぶりに自炊した
998: 2025/10/03(金)00:38 ID:JLFo3mW0(1) AAS
ダイエットで目標達成したので
規則正しかった生活リズムを崩した初日から嫌な出来事に遭遇して、精神的に不健康な１日を過ごしてしまった
999: 2025/10/03(金)14:43 ID:Y28geHT9(1) AAS
あっ、ちょっと君、ダイエット中すみません
1000: 2025/10/04(土)10:21 ID:EiIRT/eX(1) AAS
何年かぶりに ダイソーに行ってカレンダー 買った
レジが全部 セルフになっててビビった がなんとかクリア
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 143日 21時間 45分 0秒
1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
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