[過去ﾛｸﾞ] 自己愛性パーソナリティ障害者 被害者スレ@134 (1002ﾚｽ)
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252(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr1b-arOL) 2022/12/15(木)21:19 ID:/CDNAdjcr(1) AAS
自己愛との仕事中のやりとりで言いたいこと我慢してそれを自宅で思い出して毎日むかついてしまう
こんなことな時間、脳みそ使いたくない、逃げたい
けど上司だから逃げられん
258: (ﾜｯﾁｮｲ 6aad-TbgO) 2022/12/17(土)06:42 ID:8vMcJr9x0(1/2) AAS
>>252
わかるわ、休みの日に家でゲームしててもなぜか顔や名前が浮かんできてムカつくんよな、ハッキリ言って異常な状態なのにそのことに自分でなかなか気づけないのも恐ろしかった…
私は最近は極力無視するように振る舞ってるよ、後は心に壁を作って感情が揺さぶられないように気を付けてる
部署異動が一番良いんだけど、なかなか出来ない場合は知識を付けて対抗するしかない
youtubeだとなか○らりんって人の動画が一番わかりやすいし実践的だからオススメ
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