[過去ﾛｸﾞ] 【抑うつ】適応障害 Part43【内的葛藤】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
703: (ﾜｯﾁｮｲ 4e02-zbV8 [175.132.120.132]) 2022/08/10(水)04:49 ID:awRbbYrR0(1) AAS
自分は何も書式とかないな 普通にLINEで会話してる
あんま細かいこと書く必要無いんじゃない？自分はそうだけど
704: (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM5e-eTv4 [125.192.118.59]) 2022/08/11(木)14:12 ID:QHy7IQNnM(1) AAS
700だけどありがとう、とりあえず上司には上記の通り報告して同様に産業医にも連絡しておきます
705: (ﾜｯﾁｮｲ 6f5f-qu53 [14.8.2.0]) 2022/08/11(木)23:46 ID:VV/pGYKm0(1) AAS
>>700
リワーク通わないの？
706(2): (ﾜｯﾁｮｲ 9fe1-woMg [222.4.61.143]) 2022/08/12(金)03:46 ID:mTeXfhvy0(1) AAS
もう数日で復職する期限？になる
多分復職する気になんてなれないからこのまま辞めるんだろうな
次の仕事見つかると言いな
707: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMce-sw3q [133.106.56.11 [上級国民]]) 2022/08/12(金)22:39 ID:X1xIhLz1M(1) AAS
>>706
俺と一緒に生活保護への道を歩もうか
708: (ﾜｯﾁｮｲ 1fe4-n+Ky [211.14.231.97]) 2022/08/13(土)04:14 ID:q/hwQBS10(1) AAS
>>706
小金持ちなら積立投資で米国株に投資するうまく行けば10年くらいで倍になる
709: (ｽｯﾌﾟ Sdbf-Nn6C [1.75.8.221]) 2022/08/16(火)22:30 ID:xhraETJmd(1) AAS
適応障害と診断されました
発達障害隠して、技術一点突破の壊滅的コミュ障が管理とか顧客との調整とかやってたらぶっ壊れました
仕事だけでなく、起きてから仕事始めるまでの時間がしんどい
頭痛、眠気、疲労感、虚無感、気分の落ち込み、いらいら、思考停止、いろんなものが代わる代わる襲ってきて職場の床にぶっ倒れるか奇声をあげたくなる
深刻な人手不足なので猫の手も借りたいのだろうが、足手まといにしかならない
自分の穴埋めで要員増えるといいな
710: (ﾜｯﾁｮｲ 9bda-8v2k [114.186.12.136]) 2022/08/17(水)12:58 ID:38mrWfwq0(1) AAS
会社嫌だ、仕事嫌だという気持ちがある
それ以上に何しているんだろうという虚しい気持ちになりながら会社に向かう
初心療内科は再来週の月曜だけど少しはマシになるのかな
711(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-aj11 [49.98.145.155]) 2022/08/17(水)16:39 ID:gM8wRKO3d(1) AAS
合う先生だといいね
出来ればその場を離れたほうがいいと思うけど
難しいなら薬のみつつ改善を目指す方向かな
712: (ﾜｯﾁｮｲ 9bda-8v2k [114.186.12.136]) 2022/08/18(木)08:17 ID:qw6YX0UB0(1) AAS
>>711
辞意は伝えてないけど10月中に辞めたいと考えてる
休職しても給料安くなって生活辛いし
転職先に源泉徴収票の額でバレるのも怖い
心療内科は予約取り辛いね
早く行きたい
713: (ﾜｯﾁｮｲ bd10-Ra26 [122.26.2.136]) 2022/08/21(日)20:59 ID:LZbwNz5A0(1) AAS
初診だと月単位で待たされることも多いんだよな
何とかなんないのかね
714: (ﾜｯﾁｮｲ 5b02-K492 [175.132.120.132]) 2022/08/22(月)08:46 ID:k7l01S3e0(1) AAS
ぶっ倒れて運ばれたらすぐ診察ルート作って貰えたけど他人にそれを勧めるのは無理よな…
715: (ﾜｯﾁｮｲ a397-WHIp [157.107.85.153]) 2022/08/22(月)18:05 ID:xOeym2uT0(1) AAS
1ヶ月休職して復帰したけど、結局退職しちゃった
安定剤もあまり効果なかったなー
何の仕事して生きていこうか悩む
716(1): (ﾜｯﾁｮｲ 03bd-eEQ2 [133.201.3.65]) 2022/08/22(月)19:49 ID:sXLt8vuh0(1) AAS
異動先提案されたけど何人も辞めているところで悩む
実際お手伝いで行ったことあったけど上司が話聞かないし
でもこのまま休職明けからの退職より、一度復職した方がいいのかな
無理してメンタルを壊してるから危ないとは思うけど先がなさすぎて悩んでしまう
717(1): (ﾜｯﾁｮｲ 23ad-0QHa [27.136.19.19]) 2022/08/22(月)19:56 ID:CVZb1acg0(1) AAS
そんな不安な異動先は行っちゃだめだと思う
718(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4d02-ZBoP [114.19.176.254]) 2022/08/23(火)07:12 ID:ZLJxHg110(1) AAS
>>716
それ、言っちゃ悪いけど、暗に退職を促してるのでは？
719(1): (ﾜｯﾁｮｲ 03bd-eEQ2 [133.201.3.65]) 2022/08/23(火)09:17 ID:8tBfh9940(1) AAS
>>717
気持ちは行きたくないけどなかなか難しいね
>>718
あー退職促しているのもあるのか
実は今まで何個か異動先検討してくれて面談までしてたんだけど、異動先に癖の強い人がいるからとか原因になった人に会うからとかで話が流れてしまったんだよね
ここしか紹介できるところないしじゃあ辞めろってことか
720: (ﾜｯﾁｮｲ e3e4-faP7 [211.14.231.97]) 2022/08/23(火)12:31 ID:17OuphBE0(1) AAS
>>719
酷なようですが自分の将来に関わることなのでここでの意見はあくまで参考としてご自分で判断をお願いします。
どう転ぶか誰にもわからないですし一番事情がわかるのはご本人なので
721: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8b-w/gF [133.106.35.57 [上級国民]]) 2022/08/23(火)15:31 ID:OChyPFKvM(1) AAS
会社としては精神病んだような人はいらないのが本音
変わりはいくらでもいる
722: (ｽﾌｯ Sd43-RG7Y [49.104.4.188]) 2022/08/23(火)17:10 ID:wUdiCOSTd(1) AAS
休職明けからの休職でいったれ
723: (ﾜｯﾁｮｲ 65e1-tEjH [222.4.61.143]) 2022/08/23(火)17:12 ID:sQq/cAW90(1) AAS
無断欠勤してるとか犯罪やったとか重大な事情が無い限り
会社から社員に「辞めてくれ」って言うのはめっちゃ大変だから
誘導されてる可能性は無きにしもあらず
まあ精神病に理解が無い場所に居てもしんどいだけだからクソ部署に無理やり移動させられそうになった時に俺は辞めた
724(2): (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8b-w/gF [133.106.35.45 [上級国民]]) 2022/08/23(火)18:27 ID:GlU15hrlM(1) AAS
精神病に理解のある職場なんかあるか？
俺自身がそうだから書くけど、俺が経営者なら雇いたくないし、辞めてもらいたいと思う
よほど特異な才能があれば別だが、精神でも肉体でも、仕事に支障の出るような病気持ちは生活保護でも貰って家にいてもらった方がいい
（本人の幸せとか生きがいとかは二の次、経営者目線の話ね）
725: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8b-w/gF [133.106.35.30 [上級国民]]) 2022/08/23(火)18:27 ID:6ilMeSn0M(1) AAS
>>724
俺自陣がそうというのは、適応障害ということね
726: (ｽｯﾌﾟ Sd03-5wuK [1.75.159.248]) 2022/08/23(火)20:49 ID:u/f9KQAtd(1) AAS
>>724
で、会社のために退職したの？
727(1): (ﾜｯﾁｮｲ 03bd-c11D [133.209.7.32]) 2022/08/23(火)21:29 ID:FMAVPNma0(1) AAS
上司にメンタルやられて適応障害、うつ状態って診断されました
休職も考えたけど復職したところで上司は異動しないから退職することになった
728: (ﾜｯﾁｮｲ e3e4-faP7 [211.14.231.97]) 2022/08/24(水)04:57 ID:cXL3OQAD0(1/2) AAS
>>727
退職は会社都合にしましたか？
すぐに別の職に突くのなら自己都合のが良いかもしれないですが次の職に付くまで時間を置くなら会社都合にしたほうが良いと思うのですが。
729(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sad9-2UYs [106.128.39.162]) 2022/08/24(水)12:49 ID:cdmn2hO/a(1) AAS
これから書類が送られてくるのですが多分自己都合だと思いますね
いわゆる建設に関わる業界で昭和気質なところもあり原因とかも何も聞かれずパワハラした上司ではなく耐えられなかったこっちが悪いみたいな感じだったので本当に悔しいです
730: (ﾜｯﾁｮｲ e3e4-faP7 [211.14.231.97]) 2022/08/24(水)13:06 ID:cXL3OQAD0(2/2) AAS
>>729
もしその気があるなら
労働局のあっせん 和解量をふんだくる
労災申請 精神的な障害の原因が会社側にあることを公的機関とおして認知される
など会社に対してささやかながら意趣返しの方法があります。
または認められるかは不明ですがハローワークでの手続きの際に退職理由に関して意義申請もできます。
何が自分のためになるかはご自分で判断がひつようですが。
731(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sad9-+pCa [106.130.72.124]) 2022/08/24(水)13:18 ID:tOcSahDZa(1) AAS
4月に適応障害診断されて四ヶ月たってやっと不眠とか頭痛が治ってきたわ
壊れるのはすぐなのに治るのは遅すぎやろ...
732(1): (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8b-w/gF [133.106.136.32 [上級国民]]) 2022/08/24(水)18:56 ID:HCRvM+dLM(1) AAS
俺なんて辞めて一年以上経つのに、未だに悪夢見るし、睡眠も短くて酷いもんだよ
もちろん薬は飲んでるけどさ
733: (ﾜｯﾁｮｲ e3e4-faP7 [211.14.231.97]) 2022/08/25(木)06:00 ID:QdtbEm2W0(1/2) AAS
>>732
多分別に必死になることが見つからないとずっと思い出すと思う、トラウマが有ってなかななか難しいと思うけどなにか見つけるしかない ＞自分に言ってる
734: (ﾜｯﾁｮｲ 03bd-2UYs [133.209.7.32]) 2022/08/25(木)09:32 ID:B7sgdk080(1) AAS
昨日退職するって書いた者だけど所属部署が隠蔽のために適応障害やうつ状態のこと隠して単に体調不良として人事に報告したみたいだわ
735: (JP 0H71-tEjH [222.4.61.143]) 2022/08/25(木)13:23 ID:3r7QC97OH(1) AAS
来週から新しい職場で仕事だと思うと今から不安が募る
736(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8b02-TJ8D [121.107.92.178]) 2022/08/25(木)13:58 ID:G9zvMyBL0(1) AAS
>>731
心はそんなすぐには壊れないよ
長年の疲弊でとうとう折れてしまった心は簡単には戻らない、自分の場合だけど…
737: (ﾜｯﾁｮｲ e3e4-faP7 [211.14.231.97]) 2022/08/25(木)14:14 ID:QdtbEm2W0(2/2) AAS
>>736
わかるけどあかんと思ったときにはもう間に合わんかったりするからね
一旦折れた後復帰まで時間がかかったからすぐ自分の身を守る性格になってしまった多分周りからは甘えただと思われている
738: (JP 0H81-V1FC [220.148.231.150]) 2022/08/25(木)18:40 ID:3dwTRN/XH(1) AAS
5月末ぐらいにパワハラがきっかけで適応障害になって休職、最初は仕事せずに遊べて毎日お休みでやりたいことできて悠々自適～ぐらいなふてぶてしい思想で休んでたけど、ここ最近急に一日中ずっと落ち込み続けてて何にもやる気出ない。
薬飲んでもかえって体重くなるだけだし。
そもそも悠々自適とか言ってた時期もやりたいことなんてほとんど出来てなかったな
休職してる以上、あんまり遊ぶのも…って自主的に抑制してたし
739: (ｱｳｱｳｳｰ Sad9-2UYs [106.129.62.138]) 2022/08/25(木)20:04 ID:G/auelnva(1) AAS
自分も似たような感じや
最初の1週間は解放的だったけどそれ以降は何か陰鬱としてる
結局のところ自分は1〜2日働いたら1日くらい休む仕事じゃなきゃ無理なんだと思う
740: (ｽﾌｯ Sd03-q2Do [49.104.4.188]) 2022/08/27(土)15:27 ID:s1S+aUNud(1) AAS
休職最初の1ヶ月は見れなかったアニメや映画
見まくったけどもうお腹いっぱいって感じ
結局復職早めて貰ったけどこれで良かったと思う
741: (ﾜｯﾁｮｲ 6de1-yNcK [222.4.61.143]) 2022/08/27(土)19:46 ID:Ev0W77KV0(1) AAS
ニート満喫できる奴って一種の才能だよなあれ
実家住みだから最悪金が無くても死にはしないけど、それでも収入が無い不安と何も生産してない虚無感で潰れそうになる
742: (ﾜｯﾁｮｲ dd90-sOpt [220.148.231.150]) 2022/08/28(日)00:35 ID:HKJTd0oK0(1) AAS
そもそも自分の性格に仕事が合ってない(やらかしの内容次第では国から怒られるような仕事)っていうストレスとそれでチョンボ多くて怒られ続けて結果パワハラまでやられたのが原因で適応障害まで行った身としては、復職できた人すごいなぁ…と思う。
もうすぐで休職4か月目に入るけど、正直もう元の職場戻れる気しないや。
毎日不安で押し潰されそうな気持ちも辛いけど、職場戻って元の配置に置かれる怖さも大きい。
職場から連絡来る度に復帰目指してますとは言ってるけど、ごめんなさい、その裏じゃちょっとずつ転職の準備進めてます。
743: (ﾜｯﾁｮｲ 9d01-QJxN [60.108.119.242 [上級国民]]) 2022/08/28(日)03:42 ID:Uhy2oQ1L0(1/2) AAS
傷病手当1.6年＋失業手当10ヶ月でゆっくりしいや
744: (ﾜｯﾁｮｲ 9d01-QJxN [60.108.119.242 [上級国民]]) 2022/08/28(日)03:43 ID:Uhy2oQ1L0(2/2) AAS
完全在宅に一回入ると出勤タイプには転職できんわ
745: (ﾜｯﾁｮｲ 6de1-yNcK [222.4.61.143]) 2022/08/28(日)04:09 ID:KIDBtM9M0(1/2) AAS
適応障害とは関係無いかもしれんのだけど
就職するときの契約書とか社内規則に「○○な場合は賠償責任が生じる」みたいな文があると
普通にしてりゃ無縁なことだとわかってても何か気持ち悪くなるというか、不安になるんだよな
車運転してて近くにパトカーがいるときのアレが強烈になった感じ
おかげで転職するとき毎回出鼻をくじかれる
746(3): (ﾜｯﾁｮｲ 257c-rt27 [122.212.13.200]) 2022/08/28(日)18:20 ID:fCPmWlEQ0(1) AAS
いわゆるエッセンシャルワーカーです
コロナ禍でこの2年は長時間勤務、持ち帰り、休日対応、クレーム、
誹謗中傷、叱責、人手不足あり、そして他人の飛沫を浴び排泄物を触るリスク
昨年7月に自律神経失調の診断で、抑肝散とマイスリー常用継続中
早く退職すればよかったのに、
責任感や完璧主義&離脱する同僚の穴埋めで更に労働を重ねてしまい
今年春に適応障害診断、それでも勤務継続中
脳機能が低下してるのがわかる
会話に追いつかない、頭真っ白、慌てて失言、判断ミス、物忘れの連続で叱責が続く
→更に悪化の最悪な悪循環
省5
747: (ﾜｯﾁｮｲ a3e4-sjZX [211.14.231.97]) 2022/08/28(日)20:33 ID:OkoJfzV30(1) AAS
>>746
せきにんは持てないがやめたほうがいいと思ったときがやめどきかもしれん
我慢するとその分ダメージが蓄積して立ち直るのに時間がかかり次に影響が出る、
748: (ﾜｯﾁｮｲ 6de1-yNcK [222.4.61.143]) 2022/08/28(日)20:44 ID:KIDBtM9M0(2/2) AAS
>>746
その上司の発言余裕でパワハラ
そういう精神状態で動くのは更に疲れるかもしれないけど一旦弁護士とかに相談に行ってもいいと思う
749: (JP 0H93-Js13 [103.140.113.236 [上級国民]]) 2022/08/28(日)23:37 ID:4a8Tg5p+H(1) AAS
>>746
お前がいると士気が下がるなら、いなくなったほうがいいじゃん
こう言い返すと屁理屈言うなと余計に怒られる地獄
750(1): (ﾜｯﾁｮｲ dd90-sOpt [220.148.231.150]) 2022/08/29(月)06:44 ID:/sEla5TB0(1/2) AAS
「なぁ、トラブルのこと謝ってくれてるけどそれって後輩の入れ知恵？後輩に何か聞いた？w」
「お前って逃げ続けてきた人生だよな」
「(↑の発言ぶつけられて返しに困って呆然としてると)図星かw お前図星だといつもすぐ黙るもんな」
「いつも仕事から逃げ腰の姿勢だよな、逃げてばっかで他人のフォローもしないで。お前のミスの尻拭いみんなやってくれてるんだぞ。」
「怒られるのも今の内だからな、怒らなくなったら見捨てたと思って」
それ以前から先輩にちょいちょい叱責はされてたけど、ある日虫の居所が悪かったのか1日でこれ全部言われて退勤後に調子おかしくなって適応障害
結構キツイこと言われてるよな…と思ってたけど、でも世の中には自分以上にキツイこと言われても頑張ってる人がいるんだね…すごいよ…
そもそも色々言われる原因辿ってくと自分のミスが原因で、色々言われるだけのことをしでかしてたのは確かだし、自分の適応障害やっぱ甘えだったかもしれん
751: (ﾜｯﾁｮｲ bdda-hpNd [118.20.191.121]) 2022/08/29(月)06:47 ID:fSFyFFwj0(1) AAS
もう無理だを何度も誤魔化して体を壊した
壊れるときは一瞬だけど治るのは時間がかかるし体がしんどいきちんと治したいけどいつになるのか焦る
752(1): (ﾜｯﾁｮｲ a3e4-sjZX [211.14.231.97]) 2022/08/29(月)07:19 ID:bQ5D36EZ0(1) AAS
>>750
文句を言う先輩にも二種類いて後輩を育てるため至らないところを指摘する場合と自分の鬱憤のはけ口を後輩や言い返さない相手にぶつける場合、前者は言い過ぎたら反省したり、誤ったりするけど後者は言いすぎても相手が反撃しなければ軽く見てもっと心無いことも遠慮なく行ってくる、そういうやつにはちゃんと反発しないと行けないのだろうけど前者と後者を見分けるのは教えて貰う立場からするとなかなか難しいよね
でもどう見てもこうしゃだから可能ならきついこと言われたらきつく返したらどうですか？もうすでにやられた後なので次の機会をまたずにすぐこちらから反撃してもいいと思う。
753: (ﾜｯﾁｮｲ dd90-sOpt [220.148.231.150]) 2022/08/29(月)08:27 ID:/sEla5TB0(2/2) AAS
>>752
その両者で分けると多分ハイブリッドな感じですね…
怒られる理由自体は自分のミスとか至らない所が原因なんで真っ当だったけど、その言い方とか咎め方が威圧的だったり一々性格とか学歴・年齢みたいな個人部分で気に入らないところを攻めてくる感じでキツかった感じなんで…
反撃になってないと思うけど休職入る前に上席に全部話して、対応取るとは言ってたからそれで何か動きあったなら最後っ屁ぐらいはかませてるかも
後は説教した直後から4ヶ月も休職してることにちょっとでも罪悪感みたいなの覚えてくれてればそれで反撃になるかな…、って感じで
754(2): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd03-Rqb8 [49.98.63.154]) 2022/08/29(月)21:41 ID:sahuriR2d(1/2) AAS
アラフィフで慣れない部署への異動で適応障害
と診断されました。
異動希望は出してるけど通らず3年目。
最近はほぼ毎日仕事中に涙(マスクがあって
助かってる)、通勤中の車の中、夜、土日に涙が出てきて、医者には仕事休めって言われてたん
だけど、休んだら異動できないと思って頑張って
た。
でも今日、朝車に乗った瞬間に涙が止まらなく
なってエンジンかけれずそのまま出勤できず。
いよいよアカンのかもしれん。
省1
755: (JP 0H93-Js13 [103.140.113.232 [上級国民]]) 2022/08/29(月)21:51 ID:LQWCVMGpH(1) AAS
>>754
休もう
756: (ﾜｯﾁｮｲ e3ad-JpBD [27.136.19.19]) 2022/08/29(月)22:51 ID:h4HfDN5+0(1/2) AAS
>>754
涙出てくるのはかなり良くない状況かと思います
難しいのかもだけど休んで欲しいです
おどかしたくないけど治りが悪くなるんじゃないかと心配
757: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd03-Rqb8 [49.98.63.154]) 2022/08/29(月)23:13 ID:sahuriR2d(2/2) AAS
754です。
自分ではどのくらい悪いのかよくわからない
のです。
仕事に行って、職場の人と(自分では)普通に話を
したりしてるのに気がついたら仕事中書類書き
ながら泣いてる。
仕事の能率は落ちてるし、失敗が怖くて不安
でたまらないし、自分のダメさが辛い。
今も涙が流れては止まり流れては止まりしてる。
主治医はわがままなんじゃなくて病気だと言って
省2
758: (ﾜｯﾁｮｲ e3ad-JpBD [27.136.19.19]) 2022/08/29(月)23:45 ID:h4HfDN5+0(2/2) AAS
つらくも悲しくもないのに勝手に涙が出てきた
っていうの経験がある
当時はわからなったけど後から考えると
あの頃ちょっとヤバかったなあと思う
自分の状況に気付いてなかった
1つ前の職場で適応障害になり
その時は勤務中に号泣してた
仕事行っても行かなくてもしんどいのはすごくわかる
自分の場合は辞めることが決まってから自分の状況を把握出来た
結果その場を離れて良かったと思った
省1
759: (ﾜｯﾁｮｲ dd90-sOpt [220.148.224.214]) 2022/08/30(火)09:54 ID:BGPfIUEO0(1/2) AAS
自分も仕事のストレスで適応障害になって、現在進行形で数ヶ月休職中の若僧です。
若僧のくせに年上の方へ長文垂れるなんて気持ちいいものではないと思いますので気に障りましたら飛ばしてください。
感情の波がやけに大きくなって先輩のよくあるお小言で泣きそうになったり些細なクレームでぶちギレたり感情の制御が利かないことは何度もありました。ですが通常の業務中に涙することまでは無かったので、恐らくは相当無理なさっていて深刻な状態かと思われます。
ご年齢的にも、後ろに下がるような選択を取りにくいところあるかと思いますが、適応障害より深刻なうつ病であったり、何らかの精神障害(病名としての障害で無く、手帳をもらってしまうような障害)を発症してしまう前に、一度まじめにお休みした方がよいかと思います。
世間では今、年齢や役職問わずに適応障害で休職に入る方たくさんいます。私の知ってる中でも、新卒から課長クラスまで多くの方が適応障害になってます。めちゃくちゃ図太いメンタルしてて公私共に順調だった係長クラスの人が異動した先でいきなり休職して騒然となったこともあります。あなただけがおかしい訳ではありませんので、その点だけでも気楽になってください。
快方へ向かうことお祈りしてます。
760(3): (ﾜｯﾁｮｲ ebba-f1AL [121.84.84.252]) 2022/08/30(火)20:53 ID:7AQrmvte0(1) AAS
適応障害になるやつってだいたい無能なんだよね
761(1): (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMab-Js13 [133.106.136.180 [上級国民]]) 2022/08/30(火)21:00 ID:vE9RMhHHM(1) AAS
>>760
自分のことながらそう思うよ
762(1): (ﾜｯﾁｮｲ dd90-sOpt [220.148.224.214]) 2022/08/30(火)21:33 ID:BGPfIUEO0(2/2) AAS
会社の先輩にでも言われたら一理ありすぎて言い返せないけど、あなたに言われたところで思うところは何も…
君は頭が悪くて他に取り柄がないからここで弱者相手にマウント取ることでしか自尊心を満たすことができないんだね、可哀想
763(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd03-z+6z [49.98.40.4]) 2022/08/30(火)22:07 ID:c7LtpbRLd(1) AAS
>>760
こんなスレにわざわざそんなこと書きに来るなんて有能で羨ましい
764(1): (ﾜｯﾁｮｲ eb02-w+V0 [121.107.92.178]) 2022/08/30(火)22:42 ID:kSi3MM1f0(1) AAS
>>760
自慢じゃないが俺もそう
遠慮するなよ君もそう
765: (ﾜｯﾁｮｲ 6de1-yNcK [222.4.61.143]) 2022/08/31(水)03:06 ID:RFB8XcSl0(1) AAS
無能が適応障害になるっていうかは
精神病＝甘えみたいな昭和脳がアップデートされてない人には
精神病になる時点で無能みたいなバイアス掛かってるんだろうなあと思う
766: (ﾜｯﾁｮｲ a3e4-sjZX [211.14.231.97]) 2022/08/31(水)03:41 ID:8/ESa2dt0(1) AAS
>>761-764
猿に餌を与えないでください
767(1): (ﾜｯﾁｮｲ 43bd-dDPM [133.200.51.129]) 2022/09/01(木)15:47 ID:pzvADRRT0(1/2) AAS
適応障害の診断受けたんだけど自分が本当にそうなのかただの甘えなのか判別がつかない
怒りっぽくなるってどっかで見たけどむしろ怒りは全然湧かなくなってる
怒が全部哀に転換されてる
768(1): (ﾜｯﾁｮｲ dd90-sOpt [220.148.224.214]) 2022/09/01(木)17:07 ID:3BrSejk80(1) AAS
>>767
適応障害の症状って結構人それぞれなんで、みんな共通してこれ！っていうのが無いのでそこはあまり気にしない方がいいです。
私自身、適応障害の前兆出てた頃からちょっとのショック受けただけですごい引き摺ってヘコむような性格になってましたし、人に対して怒れなくなってましたね。「でもこの人きっと自分より立派に生きてる人だからな…」とか「自分なんかが人に怒る権利無いわ…」って感じちゃって。
休職入ってだいぶ療養してますけど、今でも昨日まであんなに楽しそうに出歩いて遊んでたのがちょっとのショックで突然吐き気や腹痛に襲われてどん底まで落ち込んでることもあって波高いですからね。
769(1): (ﾜｯﾁｮｲ 43bd-dDPM [133.200.51.129]) 2022/09/01(木)17:36 ID:pzvADRRT0(2/2) AAS
>>768
勝手に自分と他人を比べて人に怒れないってすごくわかります
僕自身、今まさにそういった考えで生きています
街中歩く人、家族友人、皆立派に見えて自分と比較して落ち込む、最悪のサイクルだと思います
770(2): (ﾜｯﾁｮｲ dd90-sOpt [220.148.224.214]) 2022/09/02(金)09:53 ID:YP0nlHV30(1) AAS
>>769
自分も酷い時はずっとその考え方収まらなくて、軽い運動がてら散歩でも行こうものなら街行く人みんな輝いて見えてましたし、ばっちりスーツ着て外回りの仕事してるであろう人なんてもう見たくないレベルでしたよ
それでどんどん落ち込んで食事すらしなくなって布団でずっとスマホいじって1日終えるとか今でも時々あります
考え方が真面目過ぎるって前からよく言われてて、医師からも「このループもそもそも適応障害やっちゃう人も真面目でしっかりしすぎるのが原因なことが多いのよ」って指摘されたことあるんで、もしあなたも同じ様に真面目に考えすぎてしまう方なら、ふてぶてしいぐらいの考え方に切り替えてみるのもいいんじゃないかと
「診断が出てる以上、会社休んで何が悪いのか」とか「○○さんのせいで適応障害になって人生メチャクチャだよ」なんて
771: (ﾜｯﾁｮｲ a3e4-sjZX [211.14.231.97]) 2022/09/02(金)13:05 ID:rgh26fog0(1) AAS
>>770の
>「○○さんのせいで適応障害になって人生メチャクチャだよ」
のこれ大事だと思います、相手がある場合に限りますが、大体向こうは自分に都合が良いように捏造して（悪気なく）どうどうと主張する場合が大半なのでこちらだけ自分二が否が一切ないか？なんて考えてたらどう考えても追い込まれてしまいます。
多少自分勝手かなってくらい自分に都合がよく考えても相手はそれ以上自分に都合よく考えてるので問題有りません。
772: (ﾜｯﾁｮｲ ebba-f1AL [121.84.84.252]) 2022/09/02(金)13:46 ID:svEwT0tn0(1/4) AAS
適応障害者って論理的思考ができないよね
773(3): (ﾜｯﾁｮｲ 6de1-yNcK [222.4.61.143]) 2022/09/02(金)21:45 ID:0h9Fw+910(1) AAS
適応障害の休職から復帰して昨日、新しい職場行ってきたけど
忙しい部署だから必死に食らいつく努力しないとすぐキツく当たられるようになるからな！
みたいな脅し掛けられて速攻先制パンチ喰らった気分
774: (ﾜｯﾁｮｲ 43bd-dDPM [133.200.51.129]) 2022/09/02(金)22:43 ID:PGWLoviA0(1) AAS
>>770
そういう思考は確かに大事ですよね
若干の他責思考は持たないと自分が潰れちゃいますね
カウンセリングを受けながら、自分の思考を矯正していこうと思います
775: (ﾜｯﾁｮｲ ebba-f1AL [121.84.84.252]) 2022/09/02(金)23:02 ID:svEwT0tn0(2/4) AAS
適応障害者って自己中な奴が多いよね
その自覚が全くなくいつも被害者でいたがる
奴ばかり ほんとうざい
776: (ﾜｯﾁｮｲ ebba-f1AL [121.84.84.252]) 2022/09/02(金)23:52 ID:svEwT0tn0(3/4) AAS
適応障害者ってなんでも他人のせい周りのせいだよね
一番の原因は自分の甘えた性格なのにね
777: (ﾜｯﾁｮｲ ebba-f1AL [121.84.84.252]) 2022/09/02(金)23:54 ID:svEwT0tn0(4/4) AAS
適応障害者って社会のお荷物だよね
778: (ﾜｯﾁｮｲ 23ad-al5X [27.136.19.19]) 2022/09/03(土)01:05 ID:twfiJqhN0(1) AAS
>>773
こういう喰らいついて来いって感じ昭和の人たちだけと思ってたけど
若い人にやられて驚いた
職種にもよるだろうけどそこまでしなくても良いと思うんだよね
大事なときだしあまりご無理のありませんように
779: (ﾜｯﾁｮｲ e3e4-bAVk [211.14.231.97]) 2022/09/03(土)02:34 ID:N6klO2gg0(1) AAS
>>773
>忙しい部署だから必死に食らいつく努力しないとすぐキツく当たられるようになるからな！
あんまり気にせず自分のペースでいきましょう、そんな程度できつく当たるようなら人間としてちょっとおかしい人なのでもしそうなったら面倒ですけどちゃんと抵抗したほうがいいと思います。
780: (ﾜｯﾁｮｲ cbba-kJmG [121.84.84.252]) 2022/09/03(土)05:05 ID:SlZQFu7r0(1/3) AAS
適応障害者って努力しないよね
仕事できないのは要求する上司が悪いって感じ
781: (ﾜｯﾁｮｲ cbba-kJmG [121.84.84.252]) 2022/09/03(土)05:06 ID:SlZQFu7r0(2/3) AAS
何が自分のペースなんだろね
社会は無能者のペースで動いてねーんだよ
782: (ﾜｯﾁｮｲ cbba-kJmG [121.84.84.252]) 2022/09/03(土)05:07 ID:SlZQFu7r0(3/3) AAS
適応障害者に向いてる職場なんてあるの？
783: (ｵｯﾍﾟｹ Sr81-gLxB [126.158.247.232]) 2022/09/06(火)15:56 ID:c6CszzYrr(1) AAS
仕事のストレスで適応障害の診断貰ってもう3ヶ月か4ヶ月かな
実家暮らしの子供部屋おじさんでこんな長期休養してれば流石にトリガーになった出来事思い出しても辛くはならなくなった。
だから適応障害自体はほぼ治ってると思うけど、ここ1ヶ月ぐらいは気分の落ち込みとか自責・自己否定の考え方、無気力感が毎日すごいのは別のステージ進んじゃってるのか、これも一種の適応障害なのか……
特にここ2週間ぐらい「どの立場でタダ飯食ってるんだよ…」って自責から食事も1日1食すれば良い方ぐらいの量で、前は良くしてた外出もなんか世間の目が気になり始めて控えてる
単純にひきこもりやニートの入り口に立ってるだけならまだ良いんだけど…
784: (ﾜｯﾁｮｲ 4bdb-InTp [217.178.50.184]) 2022/09/06(火)16:03 ID:UtJf9oV40(1) AAS
>>773
それ早く辞めろの合図
785: (ｴﾑｿﾞﾈ FF43-ahnS [49.106.193.141]) 2022/09/08(木)07:09 ID:XPbqGr5kF(1) AAS
休職したいけど給料安くなるから生活出来なくなる
786(2): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp81-sMe9 [126.193.24.217]) 2022/09/08(木)12:24 ID:6A3SHcnlp(1) AAS
適応障害の診断受けて、主治医から強制的に
仕事を、休むよう言われ一か月だけ休んだけど
一か月じゃ、どうにもならず再発して
さらに辛くなった。もう少し時間が欲しい。
787: (ﾜｯﾁｮｲ cbba-kJmG [121.84.84.252]) 2022/09/08(木)19:15 ID:4dxHZ8hJ0(1) AAS
主治医に休み強制する権限ないだろ
テメーが診断書書かせたんだろ
甘えんなクズ
788(1): (ﾜｯﾁｮｲ a590-gLxB [220.148.224.214]) 2022/09/08(木)23:55 ID:gFlF706V0(1) AAS
>>786
1ヶ月じゃまず治らない病気です
最低でも3ヶ月、普通は半年～1年は休養した方がいいって言われてるぐらいなんで
自分も休養入って既に3ヶ月以上経ってますが、それでようやく寛解したレベルです。
まぁ自分は寛解した頃に今度は自責の思考とそこから来る強い落ち込みが酷くなってきて、結局もうしばらく休養見込みです……
789(1): (ﾜｯﾁｮｲ 75e1-Iguz [222.4.61.143]) 2022/09/09(金)03:05 ID:arRtnYod0(1) AAS
>>786
それはあくまで最低限1か月ってだけだから
その気持ちを素直に医者に伝えれば理解してくれると思うよ
自分もまず1か月休むことになったあと、経済的な理由もあって急いで復職したけど
本当なら手当貰える期間フルに休んでいたいくらいだった
790(1): 786 (ﾜｯﾁｮｲ 13ad-TRym [61.27.43.112]) 2022/09/10(土)08:08 ID:wk6XiE2Q0(1) AAS
>>788
>>789
ありがとうございます。
主治医には心配されましたが
やはり、経済的な理由で復帰しました。
自分の中に、仕事が出来ていた時の残像があり
大丈夫だという、甘い思い込みが失敗でした。
今は正直、絶望感に囚われています。
791: (ﾜｯﾁｮｲ 0bba-BLAF [121.84.84.252]) 2022/09/10(土)09:27 ID:ePdpYQIN0(1) AAS
経済的な理由があれば働けるんだ
ホントに病気かよ
障害年金とか適応障害が理由の休職制度なんか廃止で良いってことだね
やっぱどう考えても甘えだろコイツら
792: (ﾜｯﾁｮｲ 937c-BLAF [221.115.95.193]) 2022/09/10(土)09:47 ID:aIEZJixE0(1) AAS
>>790
あなたの事情はわからないけど、あんまり辛いならまた診断書書いてもらって休んだほうがいいよ。仕事は誰かがやるんだし、それはお互い様って割り切って。
793(1): (ｵｯﾍﾟｹ Src5-O5QP [126.254.242.233]) 2022/09/10(土)12:02 ID:Z1Zla61Jr(1) AAS
適応障害はだいぶ良くなったけど、そもそもの発症原因のパワハラ受けた事への抗議として(真面目な症状として自責思考が止まらないからまだ休めと言われてはいるけど)長いこと休み続けてる自分みたいな人間もいるんで、真面目になりすぎない方がいいです。
世の中真面目なほど損をするっていうのもあながち間違いじゃないんだな…ってつくづく感じてる
794(1): (ﾜｯﾁｮｲ 53e4-iwvE [211.14.231.97]) 2022/09/10(土)13:21 ID:cdt0aNnQ0(1) AAS
>>793
そのとおりですが補足させてください。決して否定ではありません
真面目な人は損をするのはそのとおりなのですが
真面目で自分勝手な人は成功していくと思います。
損をするのは真面目で他人のことも考えてしまうひとだと思います。
他のことを考慮しせず自分の信じた道を突き進むだけなら自責で自分をきづつけないですよね。うらやましいがなかなか難しい
795: (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-TQ4K [1.75.199.74]) 2022/09/10(土)16:55 ID:XDE9FpgHd(1) AAS
必殺！適応障害からの鬱！！
あるぇ、根底に発達障害が！！！
適応障害（笑）うつ（笑）発達障害（笑）
パワハラ（笑）涙がでる（笑）わっはっは
796: (ﾜｯﾁｮｲ 0bba-BLAF [121.84.84.252]) 2022/09/11(日)12:18 ID:JWGWcHDv0(1/2) AAS
真面目ってw 自称でしょ
自分の責任放棄して周りのせい他人のせいにして
休職して仕事しない奴のどこが真面目なんだよ
797(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0bba-BLAF [121.84.84.252]) 2022/09/11(日)13:11 ID:JWGWcHDv0(2/2) AAS
適応障害者って謙虚さがないんだよ
自分の至らない点を絶対改善しない
で他人のせい周りのせい
なんだかわからないけど医者に行ったら
診断書貰いました で休職します
わからんわけねーだろ 自分生き方が原因で
行き詰まって正当？な理由が欲しいだけでしょ？
全部テメーらが起点なんだよ
なんでそこに気づかないんだろ 反省しろよ
798(1): 793 (ｵｯﾍﾟｹ Src5-O5QP [126.156.152.80]) 2022/09/11(日)13:46 ID:V/jF6HNOr(1) AAS
>>794
いえ自分も文章足らずだったかな…と思います。
確かに、真面目で自分勝手な人は羨ましいですね。良くも悪くも自分の事以外は背負わないから気楽ですし、その分どんどん先に進めますもんね
自分ならこのミスしたら自責や周囲への申し訳なさでしばらく尾を引くけどこの人あっけらかんとしてて良いなぁとか何度あったことか
自分なんかは生真面目過ぎて、他人に必要以上に気を使って、自分の身や時間を削って仕事してましたからね…
お願いされたこととか断れず何でもOKしてたんで良いように使われてましたし
友人からも真面目過ぎるぐらい仕事してたんだから休み続ける事でようやく帳尻取れてるだろ、なんて言われてるぐらいで…
だからってこれを休む免罪符にするのもどうかと思ってはいるんですが…
799: (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-TQ4K [1.75.199.74]) 2022/09/11(日)15:10 ID:Te7Nzn4qd(1) AAS
適応障害の診断書を振りかざして休職！
からの鬱！からの障害者手帳！からの障害年金
医者ガチャうまくいくといいね。
800: (ﾜｯﾁｮｲ 53e4-iwvE [211.14.231.97]) 2022/09/11(日)18:10 ID:1e1tYewL0(1) AAS
>>798
>これを休む免罪符にするのもどうかと
わかります多分それは他人に対しての申し訳無さだけでなく自分がこうあるべきなのにできないという葛藤も有るんでしょうねこれもまじめからだと思いますがそれが活力になるように回復すると良いですね。
801(2): (ﾜｯﾁｮｲ 937c-Mjbb [221.117.174.61]) 2022/09/12(月)02:23 ID:QAAnj0Sg0(1) AAS
>>797
おまえさんの会社にそういった人がいたのか知らんが
ちょっと適応障害を一括りにしすぎちゃうか？
どんな経験をしたのかしらんが、粘着しすぎw
兵庫県在住のeonetユーザの>>797さんよ。
802: (ﾜｯﾁｮｲ 53e4-pqEy [211.14.231.97]) 2022/09/12(月)04:13 ID:mG0DuwZM0(1) AAS
>>801
猿に餌をあげないでください。
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 200 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.216s*