[過去ﾛｸﾞ] 【中途覚醒改善薬】ベルソムラ 21錠目 【睡眠薬】 (1002ﾚｽ)
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571: 2021/12/01(水)22:18 ID:1Xi5MncQ(1) AAS
>>568
３時間以内に必ず目を覚ますよ
一回の量増やしても必ず目を覚ますから２回目のレム睡眠まで眠れるできるだけ少ない量で入眠して
目が覚めたらもう一回飲んで寝てる
スリープマイスターとか使うとレム睡眠・ノンレム睡眠の周期を確認できるよ
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