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【中途覚醒改善薬】ベルソムラ 21錠目 【睡眠薬】 (1002レス)
【中途覚醒改善薬】ベルソムラ 21錠目 【睡眠薬】 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/
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129: 優しい名無しさん [sage] 2020/11/11(水) 21:09:02 ID:T4Tuah0L ベルソムラ10飲んだ。寝れますように。1時間後に眠りにつきます。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/129
130: 優しい名無しさん [sage] 2020/11/11(水) 22:38:34 ID:T4Tuah0L しくじったスマホ見てたらこんな時間まで起きてしまった。眠気も消し飛んでどうしよう。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/130
131: 優しい名無しさん [] 2020/11/12(木) 17:22:16 ID:BB5XX3w2 ゾピクロン7.5mgとベルソムラ5mgを飲んでいる。 翌日の眠気がひどいので、 ベルソムラを1.6mgに減薬した。 翌日の眠気は減ったが、今度は寝付きがよくない。 ゾピクロンを10mgに増量してもらうかなあ。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/131
132: 優しい名無しさん [sage] 2020/11/12(木) 19:42:57 ID:7kyLfiT3 間違えて今飲んだ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/132
133: 優しい名無しさん [sage] 2020/11/12(木) 23:19:26 ID:BLl35CJF 今日の分無くしちゃった 明日診察だし乗り切るか 明日早朝覚醒しなきゃいいがまあ死ぬことはないし 入眠障害は全くないからもう眠い http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/133
134: 優しい名無しさん [sage] 2020/11/13(金) 15:29:55 ID:Mv+BOqlc >>133 寝れたのか? http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/134
135: 優しい名無しさん [sage] 2020/11/14(土) 10:12:48 ID:sz696LuI >>134 寝れたよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/135
136: 優しい名無しさん [sage] 2020/11/14(土) 15:06:49 ID:cHs9Yq1s 中途覚醒はするけど入眠には効いてる 空腹で飲むと1時間以内に猛烈な眠気に襲われて寝ちゃう http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/136
137: 優しい名無しさん [sage] 2020/11/17(火) 20:44:19 ID:y3Iwd1b7 服薬したの忘れて散歩に行ったら 一度死にかけたよ 片道30分 帰りはもう道端で寝てもいいとすら思った 懐かしい 今は寝る直前に飲んでる もともと入眠障害はない http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/137
138: 優しい名無しさん [sage] 2020/11/30(月) 21:00:16 ID:eBD7AMwx ベルソムラ飲んで次の日パニックで仕事が全く出来なくて休職したいって言ってしまった。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/138
139: 優しい名無しさん [] 2020/12/04(金) 16:36:42 ID:Emn6ojxc 飲んで眠ってから。目覚めてたと思って水の見に行こうとしたら夢で、というのを何回も繰り返し夢から出れねぇ。と思った。 8回くらい繰り返した。 同じような症状の方いますか? http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/139
140: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/04(金) 17:49:17 ID:B2w8xl5R 昔からその手の夢見るよ 冷静に考えたら 全て夢。「何度も起きてそして同じ夢を見て、そしてまた起きてまた同じ夢を見る」という夢を見たと判断してる http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/140
141: 優しい名無しさん [] 2020/12/05(土) 12:53:13 ID:c/vIC5mV >>140 無限ループで何回目かには水飲んで感覚すらあるのに夢だという。 今はライトつけて、つかなかったら夢と判断してる。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/141
142: 優しい名無しさん [] 2020/12/05(土) 21:30:17 ID:bDJaHC6G これ、マイスリーと比べるとどう?マイスリーからこれに変えた人いますか? http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/142
143: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/05(土) 21:40:28 ID:Q6RtLP6c >>142 マイスリー辞めたいですって言ったら、これ処方されたよ。結局、寝れないからマイスリー飲んでる。人によって効き目違うんじゃないかなー。後、自分の場合、夢は見なかったけど絶望感が凄かった。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/143
144: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/05(土) 22:20:35 ID:nMhgOKsg 絶望感なんて副作用あるか!? http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/144
145: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/06(日) 16:57:27 ID:XQe96P91 >>144 ないのかな。じゃ、ただ次の日眠気が残って仕事も手につかなくて絶望しただけかもしれない。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/145
146: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/06(日) 20:54:25 ID:cFu1tYc5 >142 マイスリー から乗り換えました。それほど強い不眠ではなくて、中途覚醒で困っていると相談したら変更になりました。早めに飲まないと翌日眠くなる時もあったけどマイスリーの時にあった3時間くらいで起きてしまう問題は解消されて満足しています。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/146
147: 優しい名無しさん [] 2020/12/07(月) 19:41:40 ID:wI1BTtad >>143 ありがと http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/147
148: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/07(月) 21:18:17 ID:iFnHUKyQ テンプレ見て去年からホットカーペットミニ ベッドの足元に仕込んでるのだけど、足元が暖かいとここまで気持ちよく寝るものなんだね 普通アンカは苦手だったけれど これはカバー下に仕込んでなんの足の違和感なくて最高過ぎる http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/148
149: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/08(火) 07:44:46 ID:8a2j1n1l それかなり前からテンプレなってるね。 タイマーホムセンで500円くらいで売ってるので 買うといいよ。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/149
150: 優しい名無しさん [] 2020/12/08(火) 18:23:50 ID:FIk0sM5J >>146 ありがと http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/150
151: 優しい名無しさん [] 2020/12/09(水) 00:17:01 ID:eR4K3d3A ルネスタ3mgから変えてもらったんだけど、毎日悪夢を見て目覚めて辛い。同じような人いますか? http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/151
152: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/09(水) 09:04:37 ID:d5roJblg >>151いるよ一応テンプレにもなってる >>2-3 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/152
153: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/09(水) 09:06:28 ID:d5roJblg あらら送信ししゃった。自分も良く見るけど気にしてない >>2より抜粋 過度な恐怖感は原疾患の治療とともに医師に相談されてください 一般的な話として悪夢を見ても通常、健常人は平気です 悪夢のレスを良く散見されるますが理由は下記と思われます ・メンタル系疾患患者による過度な悪夢への恐怖感 ・特定人物のレス ・2chそのものが愚痴をレスする傾向あり ・上記の複合事由 ・そもそも満足してる組がレスしてない http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/153
154: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/09(水) 15:22:04 ID:K8qrvchC 悪夢って医者に伝えても「眠りが浅いのかな?」くらいにしか捉えられてないと思う ただ「悪夢で夜中に何度も起きてしまう」と言ったら、眠りの質が低いのかなとか、そういうふうには伝わると思う しかし夢を見ること自体は医学的に説明できるが、内容の良し悪しは現状では医学的説明ができないので、 内容の良し悪しはどれだけ必死に訴えても医師はスルーしてると思うね むしろ、悪夢で目覚めた時刻をすべてきっちり記録して伝えたほうが、よほど治療の役に立つと思う http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/154
155: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/09(水) 15:57:01 ID:iBypkDmL 眠りが浅くなってよく夢を見る薬は他にもあるが、 ベルソムラの場合は圧倒的に悪夢が多い 薬の作用になにか原因があると思う なかなか解明できないと思うけどね http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/155
156: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/09(水) 16:27:44 ID:AVJ6ifJQ 素人見解だが、ベルソムラ服薬後 ・不眠で未服薬だった人は、自然な睡眠時間が長くなり必然的にレム睡眠も増える為。 ・ベンゾジアゼピン服用から切替えた人は、夢を見ない睡眠から自然な睡眠へ変わり、少なかったレム睡眠が増える為。 ・睡眠障害のある人は、元々不安や緊張を抱えてる為、レム睡眠時に悪夢になりやすい。 こんな感じでしょうか? http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/156
157: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/09(水) 16:38:17 ID:AVJ6ifJQ ノンレム睡眠時も夢は見るようだが、レム睡眠時と比較し夢が不鮮明(よく覚えていない)らしい。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/157
158: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/10(木) 08:01:59 ID:rFssmJZ/ たまに以前勤めてた会社の上司からパワハラ受ける夢見る 起きると夢かとホッとするかな それと、好きな人とラブラブな夢も良く見るんだけど こちらは起き夢とわかると悲しいほど絶望感がある 面白いものだね http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/158
159: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/10(木) 16:55:16 ID:+OLWadfW 自分も以前勤め先で仕事してる夢見るけれど、夢の中で生き生きと楽しく働いててさ、起きるともうあの頃に戻れない、自分は社会の中心には決してなれない身だとすごく悲しい気分になる@今鬱解雇無職 悪夢って>>3にもあるけれど被験者がそれを「嫌なもの」と判断すればカウントされるんでしょ 中には自分と同じ夢、良かった時代楽しかった頃の夢を良い夢と感じる人もいるんだろうな 極論言えば望死観念が強い人は死ぬ夢が良い夢で、謳歌してる楽しい夢は悪夢とか http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/159
160: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/10(木) 17:23:52 ID:FrOOGufi 日中ソラナックス0.4mg x3回 寝る前ハルシオン0.25mg ハルシオンだと3時間で中途覚醒すると言ったらベルソムラ20mg追加された ・5時間でスパッと目覚める ・気分の落ち込んだ気持ちの悪い状態で毎回目覚め ・クッキリした夢(殆どがリアルで抱えてる問題と関係してる悪夢)をみる 担当医には副作用と言われベルソムラ中止になったよ 日中スルピリド錠50mg「アメル」×3回 ロフラゼプ酸エチル錠1mg「サワイ」x1回 寝る前ハルシオン0.25mg ソラナックスは頓服に(今は朝1回だけ飲んでる) 普通に6〜7時間途中覚醒なく眠れるように 寝汗もかかなくなり気分の落ち込みで目覚めることもなくなり悪夢もみなくなった クッキリした大吉夢を見た直後に薬が変更になってよかったわ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/160
161: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/11(金) 11:04:08 ID:suV7so2R >>156 自分もレム睡眠の増加だと思う http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/161
162: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/11(金) 16:15:23 ID:ukRPQJ/k 心療内科行ってたけどベルソムラ貰う程度になってコスト抑えるためにここ2ヶ月普通の内科でベルソムラもらってたけど毎日飲んでるんですか?とか余計な質問されて萎えた ベンゾじゃないんだから黙って出してくれ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/162
163: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/11(金) 16:49:03 ID:suV7so2R 精神科でもらうべきものをわざわざ他科でもらっておいてなにを http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/163
164: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/11(金) 22:22:34 ID:+BFF88vu いや内科の町医者で寝れないというと早い段階で出るよ 毎日飲んでるかチェックは必要だろうに http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/164
165: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/12(土) 02:52:51 ID:CPhXGgns ハルシオンやベルソムラは胃腸内科領域でも使うくすりだそうで心療内科より先に処方がでてきた。 IBSとFDで更にストレスで食べられなくなった眠れなくなって胃腸内科でもだいぶお手上げになりアプローチをメンタルより変えたんだよね。 心療内科ではできるだけ漢方で対処しようとしてくれてた。結局抗不安薬や向精神薬は胃腸内科から心療内科に引き継がれた。処方はやはり心療内科の先生の方が的確だなあと感じる。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/165
166: 優しい名無しさん [] 2020/12/13(日) 16:40:09 ID:gvcQMCuk ベルソムラは持ち越し効果で翌日も眠い。 もう止める。 アモバンも10mgから7.5mgへ減らす。 あの精神科医はどんどん薬をくれる。 自分で減薬するしかない。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/166
167: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/13(日) 17:44:43 ID:aAZWKnLi 医師に伝えるスキルに乏しいのか知らないが そうやって無駄な医療費が基金から出て財政圧迫されていくんだろうな 自分は副作用、減薬して欲しい旨 きちんと伝えて適正レベル維持してるよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/167
168: 昼ライト点灯虫マニャデチLGBTQ性欲欠落アスペ300系3重障壁バセドウ綿飴箸JAL123 [] 2020/12/16(水) 16:17:40 ID:yC7iAS/v 1 エバミールとロラメットは、先発品同士だから、添加物等の成分も全く同じなの? 2 昔の医学書を見ると、「グッドミン」がレンドルミンと別途扱いになっていて、もはやグッドミン単体で市民権を得ていたんだな。 3 なんでリスミーとルネスタは向精神薬じゃないの? 特にルネスタはアモバンの光学異性体なのに。 4 ルネスタは2017年1月製造分から2mg錠に割線(かっせん)が入るようになったが、なら1mg錠を飲めばいいだけ。なぜ1mg錠に割線を入れない? 5 睡眠薬って食後はダメなの?ルネスタ以外は特に食後がダメと添付文書に書いてなかったような。 6 「午睡タイム」を導入した高校は、生徒の成績が上がったということだが、今はマスクしたまま寝てるのだろうか? 7 白夜の国は不眠症が多いらしいが、しかし睡眠薬の売上では別に上位ではないのはなぜ? というか白夜なら常に日光浴する分、むしろ寝やすいのでは? あ、でも、日本でも、日照時間の短い冬場のほうが睡眠時間は長く取れる傾向にあるか。 8 OD錠剤→D錠→口腔内崩壊錠は、なんで、横になったままの服用はダメなの? あとこれは人口甘味料だから虫歯にならないらしいが、人口甘味料って虫歯にならんの? ちなみにOD錠を普通に水で飲む人もいるが、なら、普通錠を飲めばいいのに。OD錠は歯に成分が残ったり、落とした時に砕けたり、割線があるのに割れなかったり、一般人には不便な点が多い。 9 薬局で薬を束ねる時、色々な色の輪ゴムがある。輪ゴムって肌色だけじゃないんだな。あと、箱ごと睡眠薬を買った場合も、薬局で処方される場合もそうだが、薬を同じ向きに重ねるのではなく、対になるように重ねてるが、そのほうが破損しにくいの? 10 サイレースを飲んだ後に大便や嘔吐が青色になっても、小便の色が変わらないのはなぜ 11 タバコは覚醒作用があるのは確かだが、「寝たばこ」があるように、睡眠になる場合もある。極論、カフェインで眠る人もいるし。なのに、「タバコを吸うと眠気が俺は覚めるからお前の言う事は嘘」とか、自分の経験だけを絶対視する人が多すぎ。 12 皆は、薬を砕く(割る)際、素手・錠剤ばさみ・錠剤カッター・スプーン、どれを使ってる? ちなみに薬局の人は、錠剤切断ホッチキスを高値で買ったが使い物にならないと言っていて、「高いからいいとは限らないと痛感した」と言ってた。 13 睡眠薬による眠りは基本的に浅い。だからこそ高所での使用は避けるべきなのだが、じゃあ睡眠薬で強姦(レイプ)できるのはどうしてだ? まして酒に混ぜたら、余計に眠りが浅そうだが。 14 レンドルミン対エバミールの見ると、レンドルミンのほうが深く眠れる(尿意や物音とかで起きない)傾向があるそうだが、自然の眠りってのは、物音で起きるっけ、起きないっけ?(ところでトイレに起きた場合も中途覚醒と呼ぶの?) 15 寝る前にホットミルクを飲む程度のトリプトファンじゃ影響ないと書いてある本があるが、気持ちの問題だろ。揚げ足取りレベルだぞ。まあ尿意を催すという点ではホットミルクが推奨できないが。 16 睡眠障害と不眠症の違いは? 16 バナナやハチミツって不眠に効果あるの? 17 マイスリーラリスレにいずれ各睡眠薬スレにレスしようと置きレスしてたレスがあるが、ラリスレがたくさんあるせいでどれか忘れちまった http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/168
169: ライト昼間点灯アスペLGBTQハセトウ池沼番町 [] 2020/12/16(水) 17:58:42 ID:yC7iAS/v A 色々な本に「シャワーより湯舟」と書いてあるが、シャワーだけしかない家が東京都23区にどれだけあると思ってるんだ。というかシャワーすらない家も存分にある。(なお、入浴後すぐ寝ることが悪いというのは嘘とか、靴下履いたまま寝る是非、寝る直前ならむしろシャワーのほうがいいとか、本により、書いてある事がかなり違う)。 B 俺が以前、「アモバンの語源は『あ〜、もう晩か』だよ」と書いたら、「フランスで作られた薬なのに日本語が語源とかデマ書くなよ」と言われたが、本当に無知だな。「ゾピピロン」という成分名こそ世界共通だが、商品名は、各国が自由に決めていいんだよ。 C ジアゼパム換算はあてにならないのはルネスタとアモバンの換算によく表れている。薬剤師のブログにより、アモバンとルネスタの換算値は様々だが、俺はやはり以下に同意。 ↓ ルネスタ3mgはアモバン7.5mg以下じゃないの?この用量設定は? http://yakuaru.nows.jp/oral/51-51.html y ←試験での比較対象がアモバンではなくマイスリーが比較対象(比較検証)である事に突っ込んでいる。 D 中毒と依存ってどう違うの? E 睡眠薬の「強さ」と「長さ」は混同して語られがちだが、右表は、ロゼレムがそれなりの時点で当てにならない? http://daylight.starfree.jp/0kncxo4_2_lb.jpg F アモバンは非ベンゾだが、基本設計が古いため、ほぼベンゾである。しかし、その光学異性体のルネスタはどうなのだろうか。 G 「減薬には長時間型に置換」に俺が納得いかないのは、例えば、非ベンゾのような副作用の少ない薬から、わざわざ副作用のあるベンゾに切り替えることだ。なお、セルシン置換に関しては、長時間型云々以前に、セルシンの催眠効果が弱いために失敗するかと。 (俺の場合は非ベンゾのほうが副作用が出るけどね。なお、「主作用が強ければ副作用が強い」というのは誤り、主作用と副作用に因果関係はない)。 H グッドミン錠が販売中止してブロチゾラム錠になる理由 - 意識低い系薬剤師の転職紀行 https://touyaku.com/1620 サイレースとロヒプノールの一本化についてのリンクもある(サイレース/ロヒプノールは、レンドルミン/グッドミンと違って、先発品/後発品の関係ではないので、例が少し違うが。)。なお、↑これ↓を見て知ったが、後発品同士でも値段って違うのね。だから、薬局で、薬によってどの後発医薬品を置くか、メーカー(製薬会社)を統一してないんだ。 https://www.pmda.go.jp/PmdaSearch/iyakuSearch/ 【その他】(独)医薬品医療機器総合機構 医療用医薬品情報検索 I 【睡眠導入剤】サイレース/フルニトラゼパム 77 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1603929584/475- ←睡眠薬で死ぬとかドラマや漫画だけの話じゃなかったのかよ。 J エバミール(ロラメット)vsレンドルミン(ブロチゾラム http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1591282469/l50 睡眠剤の個人差の激しさを象徴するかのようなスレッド。ちなみにここの1にリンクされている病院医者板の「健保って適当?」スレは参考になる。 K 内海聡医師による断薬セミナー https://youtu.be/BrTgO●FvV●tcQ?t=5407 ←睡眠薬くらいなら、一気に抜けない事はない L アモバンとルネスタはとにかく、ベンゾってなんで成分名がどれも似てるの? あとニトラゼパムとフルニトラザパムって関係ないのにフルが付くかどうかだけって? http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/169
170: 昼ライト点灯虫マニャデチLGBTQ性欲欠落アスペ300系3重障壁バセドウ綿飴箸JAL123 [] 2020/12/16(水) 22:25:02 ID:yC7iAS/v 医者が「今のデパスは昔と違って副作用が改善されてる」「1日3食バランス良く」「タバコは有害」と言ってしまう。医学部で栄養学は習わないし、タバコ有害はもはや一般論だから仕方ない。また、意外に知られてないが「医学と科学は違う」。 しかし「今のデパスは昔と違って」とは何なのか。そしたらもはや臨床試験→治験からやり直しの、別の薬だ。仮にも医師が言う事か。『買ってはいけない』が売れた時代から人々の科学的は進歩してない。ネット社会の台頭でむしろデマが広まってティッシュの買い占めが起きたり、むしろ退化してる? ● 電車の車両形式を知らない人がいるのに俺は驚いた(見た目で分からなかくても、〇系という呼び方があるのは知っていて然るべき。そういえば中学の時の理科教師は、TGVの先頭車がモーターだけの事を言っても「勿体ないからそんな事はないじゃん」とか言って、これが理科教師の発言か? 流石に「系」と「形」の違いは分からなくてもいいが。僕は車に詳しくないが「デミオ」とか「マーチ」とか呼び方がある事くらい知ってる)。 ↓ 英語教師は一般教養を持て、最低限の鉄道知識 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/train/1306070121/ 英語と国語の教師は一般教養を持てや http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/edu/1306065865/ 英語の教師は一般教養を持てや http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/english/1306073308/ ↓ 鉄道トリビア(57) 鉄道車両の呼び方「○○形」と「○○系」には法則がある | マイナビニュース https://news.mynavi.jp/article/trivia-57/ (全文は 昼ライト隔離と鉄ニュース張付スレ(全部ニュース見てる奴いる?)隔離対象:西武・オバQ・上野東京ライン/湘南新宿ライン)10 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/rail/1604921160/19-21 ) ● 何の効果もないマスクがいつの間にかマナー/ドレスコードドになってるのは、まあ科学的観点を無視して気休め、安心感として分かる。しかし「コロナ菌」とは? ↓ 抗体と抗源の違いどころかウイルスと細菌の区別も出来なかった人達→ https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/covid19/1604902803/1 に、 新型コロナショック、感染者より大バカ者の拡大が止まらない 3/31(火) 17:16配信 https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200331-00034057-president-soci の全文があるが、菌とウイルスの同列って…。 レジ袋有料化が本気で環境保全と思ってるとか、タバコがどういう作用機序か知らずに健康害悪と盲信的に信じたり、未だ「牛乳が体に良い」「朝飯は大事」「栄養はバランス」と信じてる人……特に牛乳に関しては洗脳だ。 牛乳有害は科学的(科学は帰納法の学問だから反証可能性はあるが)に確立されたのに「牛乳害悪なら学校給食に出る筈がない」という倒錯した考え方をして、オウム真理教を未だに信じてるも同然。 そもそも「学校が誤らない」という前提が意味不明だし、学校給食問題や組体操問題はどう説明するのか、そもそも根本的に牛乳害悪を知らない人がいるから学校給食に出るという「卵が先か鶏が先か」になってしまうが…。「セロトニンマン」が学校朝礼でやって医学界から批判された事はどう説明する? そんな事実すら知らない? 私は科学者です。レジ袋も牛乳も煙草も自分の頭で考えます。牛乳について「おかしい」と思い調べたら、やはり、でした→ 武田邦彦氏を文部科学省の放射線教育参与推薦しよう https://mao.5ch.net/test/read.cgi/edu/1318330809/ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/170
171: 昼ライト点灯虫マニャデチLGBTQ性欲欠落アスペ300系3重障壁バセドウ綿飴箸JAL123 [] 2020/12/16(水) 22:26:08 ID:yC7iAS/v >>167 いざという時に備えて多めに貰っておくのはいいと思うぞ。 東京都医師会と神奈川県医師会は実際、常備薬は災害時などに備えて1週間程度の備蓄を慫慂してるし。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/171
172: 昼ライト点灯虫マニャデチLGBTQ性欲欠落アスペ300系3重障壁バセドウ綿飴箸JAL123 [] 2020/12/17(木) 20:09:17 ID:L4tW/HCg ベンゾジアゼピン抗不安薬からの離脱減薬断薬脱薬 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597626138/ ベンゾジアゼピン睡眠薬からの離脱減薬断薬脱薬110 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1607813284/ ↑どちらもBZだから本来、スレ分裂する必要なかた。元々は「ベンゾ離脱」というスレタイトル題名で「これじゃ『睡眠薬』も『減薬』も題名の文言に入ってないからスレに気づかない人がいる」という意見が採用されて現在のスレ名に落ち着いたワケだが、何がどう転んだのか抗不安薬と睡眠薬が分裂された。 こうした事態を防ぐ為「専門用語を解説するスレ」でも立てようかな?(睡眠薬にオーソライドジェネリックはないが)オーソライドジェネリックと言っても実は3通りあるとか、知らない人が結構いる、てか知ってる人のホウが少ない。 〜 減薬断薬脱薬でうつ病等の精神疾患治したい人離脱17 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1596554523/ ←うつ 薬 多剤大量処方 わたしの場合 https://you●tu.be/tq2●pzyh▲qXxw?t=508 ←→PMDA 2017年3月 ≪ベンゾジアゼピン系受容体作動薬の依存性について≫ https://www.pmda.go.jp/files/000217046.pdf 〜 市販の睡眠改善薬(ドリエル等)は過剰服薬するとかえって興奮して寝れなくなるらしいが、処方睡眠薬もそういう風に作ればODする人いなくなるのでは? 〜 マイスリーでラリラリpart4(便宜)ゾルピデム https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1573464616/ ←置きレスしたのはこのスレだったかな? 覚えてないや。 〜 https://twitter.com/daylightkeep/status/1336904127037595649/ = http://daylight.starfree.jp/ck201204_1837021_2_lb.jpg ←1日シートの睡眠薬(睡眠導入剤)を飲んでるという人は、通常のお薬カレンダーではなく、100円均一などで売ってるポケット式汎用カレンダー(?)にこのように1日1シート分入れているのだろうか? ● https://twitter.com/daylightkeep/status/1336903771994013697/ = http://daylight.starfree.jp/karashi200908_0557521_2_lb.jpg 自殺目的でも何でもなく一夜にこれだけ睡眠薬を飲んでも寝付けなかった日があります。寝れない時は何をしても寝れないので薬の無駄遣いをせず「寝れない日」と割り切るべきか?但し半ば意識が朦朧としてると冷静な判断が出来なくなる恐れはある。 ● https://twitter.com/daylightkeep/status/1336902775473459202/ = http://daylight.starfree.jp/amari201204_2052001_2_lb.jpg 睡眠薬(に限らず)薬は捨てる時に実は1錠がシートに残ったままとかあるので要確認してから捨てましょう。この画像ばロチゾラムのOD剤(口腔内崩壊錠)1錠、残ってる?なお、仮に一気にこれだけ睡眠薬を飲んでも寝れない時はあるでしょうが過量服薬は禁忌。 ● 俺がこれだけの睡眠剤を飲んでるのは、ハシゴ受診でも何でもない.。但しツイッター辿れば解るヨウに、重複受診は別に違法ではないので、薬局のポスターは誤り、現にはしご受診が違法とする根拠法令が書いてない。 Twitterの画像を遡るのが面倒人はこちら→ http://daylight.starfree.jp/190130_160435_2_lb.jpg & http://daylight.starfree.jp/201214_143541_2_lb.jpg ● 【話題】 コロナ禍で増え続ける精神疾患・コロナ不眠症・・・高齢者 「かかったら死ぬ。不安で眠れない」 [影のたけし軍団★] https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1607757423/ https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/172
173: 優しい名無しさん [] 2020/12/17(木) 21:07:50 ID:yBDHN3Sz 同じ職場で長続きするということはうつではないな 詐病じゃん http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/173
174: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/17(木) 21:10:31 ID:wZLSSN6a んなこたない http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/174
175: 優しい名無しさん [] 2020/12/22(火) 14:36:55 ID:yAcROGyJ 今現在、ロヒプノール、ベルソムラ飲んでも寝れない、寝れてもすぐ目覚める、悪夢酷い。 以前、知り合いがふざけて夕方にロヒプノール飲んだことがあった。 後日談で、その知り合い曰く自宅に帰る数十分でいきなり眠気に襲われて、家に帰った瞬間部屋で寝てしまい晩御飯も食べなかったらしい。 睡眠障害とかない人はそんな感じで効くのかね。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/175
176: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/22(火) 16:00:39 ID:C4FtU+Tk ベルソムラ処方されてから、寝言が多くなって服用止めました。しかも寝言が喘ぎ声だった。ベルソムラで寝言発する人にけっこういる? http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/176
177: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/24(木) 05:21:21 ID:6NC5vql/ >>176 わかる 譫言ではなく、ハッキリ会話してる位の声量で寝言言ってて自分の寝言で起きる事たまにある http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/177
178: レフト ◆qgqXZWB30M [] 2020/12/27(日) 18:08:13 ID:WJEse6eD 詐病がバレて却下されたんだよ ざまあ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/178
179: レフト ◆qgqXZWB30M [] 2020/12/27(日) 19:23:13 ID:WJEse6eD 不正受給が発覚して更新落ちたんだな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/179
180: 優しい名無しさん [] 2020/12/28(月) 10:26:40 ID:165GDZ2U ベンゾ系の睡眠薬を2週間ほど飲んでたらそれなしで全く寝付けなくなってしまって怖くなりロゼレムだけに変えてもらったら3日まるまる寝られなくなった 今はベンゾ系半錠とベルソムラとロゼレムを出してもらってるんだがベルソムラを飲むと胸が痛くなり寝た時の記憶がなくなるので飲むのが怖い これは薬があってないんだろうか http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/180
181: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/02(土) 20:13:05 ID:QXQbSEQh 依存と耐性が本当にないんですかもう2年毎日飲んでますが http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/181
182: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/02(土) 23:04:09 ID:aL3a6D8u 精神的依存は形成されると思う これ無しだと不安になって仕方ないとか多いみたい 自分はそういうの精神的依存は皆無。身体的依存というか耐性も無し むしろ、季節によっては同じ量で効きすぎるので 季節毎に増減が恒例になってる http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/182
183: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/10(日) 16:14:15 ID:wL57TsjG みんなもう掴むでないのか http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/183
184: 優しい名無しさん [] 2021/01/10(日) 16:28:33 ID:aNZUzyFl 嫌な夢を見るようになった。 トラゾドンに変えてもらった。睡眠の質が変わった。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/184
185: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/10(日) 16:53:08 ID:rpMjSQfW サッカー日本代表に選ばれてワールドカップに出場するが、 なぜか1勝1敗で2銭目でグループリーグ敗退が決まった キャプテンは長谷部だが、妙にニヤニヤしていた 帰り道に彼女と待ち合わせしてレストランで食事したが、 なぜか隣の席で親父とお袋がメシを食っていた 今朝の夢です http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/185
186: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/13(水) 01:30:29 ID:16FlwRVU これ飲んでから、本当に寝言が凄いらしい 同居人に言われた 眠るまでも時間かかるし すぐ眠れて6時間くらい眠りたいんだけどなにがいいんだろう http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/186
187: 優しい名無しさん [] 2021/01/13(水) 16:06:34 ID:dmktCl2l >>186 そんな夢のような薬はないと思います。 あるとすれば全身麻酔くらい http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/187
188: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/13(水) 17:13:26 ID:rB3JXt4O 中途覚醒に効果のあるのはいいけど、起床後も眠気が残るのがちょっと。 ハルシオンみたいに、すぐ効いて血中濃度もすぐ下がるベルソムラは出ないのかな? http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/188
189: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/16(土) 16:47:02 ID:y+Ozf5If ベンゾがピッタリ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/189
190: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/16(土) 19:10:44 ID:UklWvz90 ベンゾジアゼピンは体に悪そうで心配 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/190
191: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/18(月) 08:21:15 ID:oSLT6rS8 ハルシオンとかいつの時代で止まってるの http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/191
192: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/18(月) 20:16:27 ID:pPTDE2Jg ハルシオン好きだけどな 時代とか関係あるとは意識高いっすね http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/192
193: 優しい名無しさん [] 2021/01/20(水) 00:03:50 ID:Va6ePK0q ベルソ村やばすぎて、黒い蝶とか人とかの幻覚めっちゃ見えるし現実と夢の区別が付かなくなってきた死にてえ〜〜 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/193
194: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/20(水) 21:25:19 ID:xEgBt3gd >>192 出す医者の問題だよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/194
195: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/21(木) 14:03:12 ID:yopEvsr+ >>186 全く一緒 最初の2ヶ月は大丈夫だったのに服用3ヶ月目から頻繁にハッキリした寝言を言うようになってしまった http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/195
196: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/23(土) 22:59:38 ID:nJZE/nTb 半年間同じ精神科に通ってデパスとマイスリー辞めたいですって相談したらベルソムラを処方された。それから色々あって休職することになった。主治医はベルソムラを飲んだかどうかを気にしていた。休職になる前はパニックだったから「昼間も眠くなるから飲んでません!」って答えた。今思えば明らかにベルソムラを飲んだ次の日におかしい日があった。その後、頭が働かない中でも休職になった理由は仕事だって言った。そしたら主治医はほっとした顔をしていた。恐らくベルソムラを処方したのが原因だって思ってたのかもしれない。その時、主治医も人なんだなと思った。主治医に対して悪いとは思っていない。薬に頼りながらも無理な仕事を続けてた自分が悪いと思う。ただ、ベルソムラを処方されてなかったら休職にまでならなかったのかなと考えてしまう。どちらにせよ潰れてた可能性はあるけど。なんか不幸が色々重なった気がする。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/196
197: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/23(土) 23:36:31 ID:yXMRbuyQ 完全に空腹じゃないと効きが悪いな 遅い時間に飯食うとダメだ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/197
198: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/24(日) 17:48:20 ID:GavFLvoX >>196 ベルソムラのせいにすな お前がおかしいだけ ジブ歴さでも食ってろ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/198
199: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/24(日) 18:29:49 ID:4E7In8W5 10ミリに減らしてもらって夜12時に飲んで寝たら飲んだのが遅かったからか半日以上寝てばっかりの1日だった もう少し効きが悪くてもいい感じ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/199
200: 優しい名無しさん [] 2021/01/24(日) 18:32:14 ID:smhh47uo ふむ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/200
201: 優しい名無しさん [] 2021/01/24(日) 18:37:06 ID:B8HvaBus この薬悪夢と金縛りがひどすぎてやめたわ マジで怖かった 何回殺されるんや... http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/201
202: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/25(月) 23:18:35 ID:A/mCUcYm いつスレ見ても効かなそうで草 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/202
203: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/26(火) 06:13:33 ID:MP2M5O0g 昨日も今日も寝れなかった。どうしよう http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/203
204: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/27(水) 15:14:20 ID:/8Bb3D70 病院行くのもめんどくさいし大阪堂で買ったけど100錠で14000円。たけぇわ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/204
205: 優しい名無しさん [] 2021/01/27(水) 17:27:33 ID:FPG8UojC 悪夢酷かったけど見なくなったわ。 睡眠中にギリギリ音聞こえるか聞こえないか位の音量で動画流しっぱで寝る。 自分は日常系とかダラダラしたアニメ好きだから流してる。 むしろ、いい夢見るわ。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/205
206: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/27(水) 18:23:40 ID:T9QXe/Sc オオサカ堂良いよね カマグラ50mgとタダリスを定期で買ってるよ。でも最近、彼女と別れた 使用期限が切れる前にまた誰か付き合えたら良いが http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/206
207: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/27(水) 21:43:00 ID:QmZ8ItWm いやもうこの薬効かないんだろ?認めてしまえ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/207
208: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/28(木) 08:37:52 ID:omgxuGRi ベルソムラって「ある程度寝れる人」の睡眠を長くしたり質を良くする薬だと思う ストレスで睡眠障害が強まって全然寝れなくなった 倍の20に増やしても変わらないどころか悪夢ひどい http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/208
209: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/28(木) 08:40:27 ID:omgxuGRi >>196 それはデパスとマイスリー減らした離脱症状でしょ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/209
210: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/28(木) 12:21:09 ID:YanJ0uWR 20にしたら悪夢がさらに酷くなったわ ダメだなこりゃ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/210
211: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/28(木) 12:32:33 ID:N1tPPX+X 眠くする薬っていうより覚醒を止める薬だから、眠くなって布団に入ったら頭が冴えてくるような人にはあってる。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/211
212: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/28(木) 15:27:14 ID:tHjlpcvf 飲んでも飲まなくても何かしら夢は見るので結局自律神経失調症の体調がもっと良くなって根底にある不安が改善されないと駄目なんだろうな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/212
213: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/29(金) 07:58:04 ID:X7sYnGwc 睡眠障害以外の精神疾患持ちは効かない人多いよ そもそも悪い夢を過度に恐れたり、精神薬併用薬問題、睡眠神経質、病気による色々なことに対する過度な期待、過度な神経質さ 全員じゃないけれどそういう傾向はある http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/213
214: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/29(金) 08:55:25 ID:PsAG33mq 20から15に変えてもらったら眠気もだるさも残らずすっきり起きれるようになったが早朝覚醒は相変わらずだ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/214
215: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/29(金) 23:39:37 ID:fcxZFk9Y >>209 その可能性もあります。ベルソムラだけでは寝れずにデパスとマイスリーも飲んでましたが、量を減らしてたので離脱症状なのかも知れません。 あと、これは私の体験で個人差があると思うので合う人には良い薬なのではないかと思います。 ただ、誰にも言えないので記載したのは愚痴を言いたかっただけです。 でも、やっぱり主治医に確認したくなりました。 ベルソムラを飲んだ後にどうしても不安になることがあり、今までは昼間に飲んでなかった、デパス(抗不安薬)を初めて仕事中に飲んでしまいました。当時は気が付かなかったですが、ベルソムラの影響だったのでは無いかとも思ってきました。自分に自信がどんなに無いのか悩んでましたがベルソムラの影響もあるのだと思えば少しは自分が救われるのでは無いかと思ってます。主治医に聞くと嫌われる可能性があるから悩んでましたが、聞かないと悶々として次に進めない気がします。主治医に不信感を持ったまま診断されても辛いですし。でも、しょうがないと思うのは主治医も悪気があって処方したのではないという点です。処方時に悪夢を見る可能性があるから注意してくださいとは言われてましたし、依存症は少ないとされる薬だから処方されたのだと思います。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/215
216: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/30(土) 08:39:03 ID:TfXEPG48 >>215 自分もベンゾ減らして苦しんだことあるので気持ちはよく分かります 不調を何かのせいにしないと気が済まなくなりますよね 色々な不調の原因を探して医者にもあきれられましたが、原因は全てベンゾ離脱症状でした ベルソムラはいまのところ長期的な悪影響もないとされているし、寝れるなら飲む、そうじゃないならやめるでいいと思いますよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/216
217: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/30(土) 16:04:08 ID:tfPUHsoh >>216 ベンゾの離脱ってどうやって気がついたんでしょうか? 医者からも呆れられたってことは医者の見解ではなくて実体験でしょうか? ベルソムラで結局寝れなかったんですよね。それで、デパスとマイスリーを少し飲んでて、デパスとマイスリーを減らしながら独断で減薬してます。どうも主治医は薬物治療派だったみたいで、色々薬を進められます。まずは、自分で出来る精神医療を行ってみようかと思います。 というか、情緒不安定でやばいです。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/217
218: 優しい名無しさん [sage] 2021/01/31(日) 02:23:15 ID:SY9PgRfV こんだけ長文連投してんだから脳みそバグってんだろ ちゃんと治療しろ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/218
219: 優しい名無しさん [sage] 2021/02/02(火) 18:44:28 ID:OCLnKk0d 今日処方されました 新しい薬と聞きましたがどんな風に効くやら 皆さんの過去レス読ませてもらいます http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/219
220: 優しい名無しさん [sage] 2021/02/02(火) 21:21:47 ID:JMNeDpnV 効かないよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/220
221: 優しい名無しさん [sage] 2021/02/02(火) 21:23:02 ID:+awTjKrE きクぜ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/221
222: 優しい名無しさん [sage] 2021/02/02(火) 21:23:37 ID:jNk86SmT ラムネ菓子 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/222
223: 優しい名無しさん [sage] 2021/02/02(火) 21:30:38 ID:hbdMfSdi 悪夢劇場のはじまりはじまりぃ〜 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/223
224: 優しい名無しさん [sage] 2021/02/02(火) 21:46:35 ID:Kh6GsdNM 悪夢は自分の中に何か抱えてるから出てくるんだろうな 悩み無くなったら悪夢とはおさらばした http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/224
225: 優しい名無しさん [sage] 2021/02/02(火) 21:51:55 ID:hbdMfSdi なにか心の中に負の遺産があって、オレキシン受容体拮抗薬というトリガーが作用すると悪夢が出てくるんだろうな 他の眠剤じゃ悪夢見たことないし http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/225
226: 優しい名無しさん [sage] 2021/02/02(火) 23:04:13 ID:OkbHwpIX ベルソラム効く人って不眠症じゃないと思う 風邪薬で眠れるレベルじゃないの? http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/226
227: 優しい名無しさん [sage] 2021/02/03(水) 19:02:12 ID:DOS9wyJ7 このスレは中途覚醒スレだもの 自分は入眠障害全くなくこれ飲むともう一時間でヘロヘロZzz 40代なので年相応に中途覚醒するのは当たり前で そこはいいんだけど 飲み始めて起きてもすぐ二度寝できるようになった http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/227
228: 優しい名無しさん [sage] 2021/02/03(水) 21:36:06 ID:2mFhXNpW なんとなくだけど、飲むとノンレム睡眠が長くなり、 レム睡眠時に脳内で処理してる時間が短くなり 起きがけにレム睡眠になって一気に処理しようとして 悪夢につながる感じがしてる まぁ根源的な悩みや妄想を無くすしかないだろうけど 働き出したら悩み増えるだろうしなぁ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597655310/228
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