[過去ﾛｸﾞ] †鬱・不安・自殺・ﾊﾟﾆｯｸ† 精神病と食事 ▽8 (499ﾚｽ)
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101(1): 2018/08/29(水)18:22 ID:OULZByKI(1) AAS
>>95
以前かきこみましたけど、色々控えた内訳に小麦が入ってましたが。
控えた効果として、あんまり悩まなくなったり、パチ屋行かなくなったりしましたね。
以前は思いつきな衝動的にどっかいきたくなって、パチ屋とか、映画とかでしたね。
102(3): 2018/08/29(水)21:39 ID:Y2EH+Ui0(1/3) AAS
363 ビタミン774mg sage 2017/10/07(土) 21:20:12.78 ID:???
この間NHKで山中教授とタモリの番組でやってたけど
腎臓が血液と酸素のコントロールとか各臓器との連携とか役割があって
腎臓が寿命を決めるらしい多臓器不全の原因は薬で腎臓がやられてなるんだとか
外部ﾘﾝｸ[html]:www.nhk.or.jp
体の酸素が欠乏した時に腎臓が出す物質「EPO（エポ、正式にはエリスロポエチン）
という物質で慢性腎臓病の人はEPOの量が減ってくるそうで薬では注射で補うらしい
でサプリで代用できないか探したら酢酸サプリメントがカギ
外部ﾘﾝｸ:www.skincare-univ.com
酢酸サプリメントで腎臓機能が復活するかも
103: 2018/08/29(水)21:44 ID:Y2EH+Ui0(2/3) AAS
>>102
ミスって送信してしまいました。
忘れてください。
104(1): 2018/08/29(水)21:54 ID:Y2EH+Ui0(3/3) AAS
>>101
参考までに、
パンにはイノシトールという栄養素が含まれていて、
ビタミンkと共に血管の石灰化を予防します。
私はサプリでイノシトールを摂ってた時期がありましたが、
明らかに動悸の症状が現れました。
105: 2018/08/30(木)10:25 ID:nYmtMnps(1/2) AAS
>>102
腎臓には、アルギニン(窒素供給)、クエン酸塩(野菜ジュースや果物ジュース)と重曹 [pH調整]。
>>104
俺はイノシトールの親戚のフィチン酸を十分に摂ると歯を磨くようになる。明らかに精神に影響している。
106: 2018/08/30(木)10:35 ID:nYmtMnps(2/2) AAS
>>102
こりゃ凄いね。腎臓に限らない可能性がある。でも酢は歯が溶けるのが嫌だ。
おばあちゃんの言い伝えは本当かもしれない
107: 2018/08/31(金)01:09 ID:5buEjz0J(1) AAS
（食後血糖値）白パン対パスタ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:2.bp.blogspot.com
毎日パン・・・寿命短縮 肥満 精神病悪化
毎日ヌードル・・・勝ち組
108: 2018/08/31(金)01:16 ID:cdrBxyTZ(1) AAS
インスリン抵抗性からカエルの冬眠にたどり着いた
さらに最終的にすべては太陽に結びついてるという視点になった
つまり、太陽が出てることをいろんな方法で教え込む必要があるみたい
俺の場合には光には反応しない
109(1): 2018/08/31(金)21:46 ID:bpOoh2Hk(1) AAS
肉と揚げ物食べると
顔の皮脂がひどくなってしまうな
鼻の頭とか、角栓がひどい
うまいとは思うが
穀物に野菜、大豆食品中心で行くのがいいな
110: 2018/09/02(日)05:43 ID:WdtfYstG(1/3) AAS
>>1 とさまざまな睡眠障害と糖尿メタボと足の痙攣とミネラルと太陽が結びつきそう
ものすごく簡単に言うと
全粒穀物(胚芽とぬか)と種（ナッツ、豆）が必要っぽい
111: 2018/09/02(日)05:51 ID:WdtfYstG(2/3) AAS
栄養成分分析は酷すぎる
実は何かを知っていていわざと抜かしているのか？
医薬系のいろんな論文読んでるとそんなものが意外と多そうな気がしてくる
地球化学図も一部の元素が抜けている
アルカリ食品もなぜ彼らはあそこまで反論したのか
丸山ワクチンもなぜあそこまで否定したのか
112: 超次元導師 ◆Fy10wgTnaPO1 2018/09/02(日)05:53 ID:ruMGU7H7(1) AAS
法定雇用率達成へ障害者採用枠の新設を検討 政府
2018年9月1日 15時36分
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中央省庁の８割で障害者雇用が水増しされていた問題で、政府は法定雇用率の早期達成に向けて、国家公務員試験を受けずに常勤職員として採用する制度の活用などを通じて、障害者を優先的に雇用する採用枠を新たに設けることを検討しています。
障害者雇用の水増し問題では、去年６月の時点で中央省庁の８割にあたる27の機関で、合わせて3460人の雇用が水増しされ、法律で定められた雇用率を、実際には大きく下回っていたことが明らかになりました。
これを受けて、政府は法定雇用率の早期達成に向け、非常勤職員の採用を増やすほか、国家公務員試験を受けずに常勤職員として採用する制度の活用などを通じて、障害者を優先的に雇用する採用枠を新たに設けることを検討しています。
具体的には、医師や弁護士など資格が必要なポストの人材確保や、休職した職員の代わりに臨時採用する際に使っている制度を障害者にも適用できないか調整を進めています。
省1
113(1): 2018/09/02(日)11:46 ID:WdtfYstG(3/3) AAS
>>109
たんぱく質はとても重要
お金があるなら減らすのは良くない
代わりに魚も食べましょう
魚と豆やナッツ、全粒穀物はいくら食べても問題ない
角栓は俺も昔そうだった
とりあえずHDLに問題がないか確認
低いならこの数値を上げないといけない
体の還元能力と関連してると思われる数値
メタボだと思うのでやることはたくさんありそう
省1
114(1): 2018/09/02(日)21:29 ID:T1nVjzQG(1) AAS
>>113
いま、この夏にした健康診断の書類見てみたけど
HDLコレステロール、60という数値でした
40以上が望ましい、となってるので
これは問題なしでした
自分はメタボじゃなく痩せ気味なので
魚や豆を増やして、たんぱく質の摂取に励んでみます
115: 2018/09/02(日)22:51 ID:TdKn50rY(1) AAS
ちょっと前までコーラをがぶ飲みしてました毎日！糖尿病になってました！
外部ﾘﾝｸ:detail.chiebukuro.yahoo.co.jp
116(1): 2018/09/03(月)00:07 ID:yvxYANNz(1) AAS
十六茶は 血糖値を下げやすい！
やったー！
だからポテチやピザ 唐揚げを食いまくってもOKだよね！
117: 2018/09/03(月)00:17 ID:tFpPyWjj(1) AAS
>>116
小麦類の取りすぎは良くないかも。
118: 2018/09/03(月)00:57 ID:HJse8l3/(1) AAS
グルテンたっぷり
119: 2018/09/03(月)04:58 ID:z+QezTRw(1) AAS
ツイキャス・ニコ生ユーザー共みたいな
朝から晩まで ずーと家にいる無職丸出し共が靴いるの？
120(1): 2018/09/03(月)13:23 ID:2R7PmvFG(1) AAS
カロリーゼロのコーラなどはやはり悪いんでしょうか
知り合いがカロリーゼロだから、と毎日がぶ飲みしていて
アルコールは飲まないのに口臭がアルコール臭いです
121: 2018/09/04(火)03:50 ID:wM3OVd/5(1/2) AAS
>>120
普通のゼロはカフェイン入ってるから神経的にきつい。
カフェインフリーのゼロなら良いかと。
122: 2018/09/04(火)08:32 ID:zaYaE/qC(1) AAS
晒しあげ
123: 2018/09/04(火)10:11 ID:qiSO6SkS(1) AAS
炭酸も良くないだろ
124: 2018/09/04(火)13:11 ID:uP5JjXN1(1) AAS
台風暴風パニック
125: 2018/09/04(火)17:17 ID:cdbhA4KX(1/3) AAS
血管が石灰化すると癌になりますか？
126(1): 2018/09/04(火)18:31 ID:cdbhA4KX(2/3) AAS
カリウムやカルシウムが腎臓に沈着して癌になるそうです
予防法はないのでしょうか？
ビタミンkやイノシトールやマグネシウムは無駄ですか？
127: 2018/09/04(火)18:32 ID:cdbhA4KX(3/3) AAS
110 ビタミン774mg 2008/06/12(木) 20:04:50 ID:gl0QnOwM
カリウムやカルシウムの過剰摂取は腎癌の原因(蓄積されると固形化して腎結石となり､石が粘膜を刺激して発癌)となりかねないから怖い｡
必要不可欠な栄養素なんだけど､腎臓は扱いにくい(ホウレンソウ､タケノコ､山菜全般に含まれる灰汁､アカネ科植物由来の着色料､塩分､ビタミンＤ及びカルシウム類は発癌性あり)
128: 2018/09/04(火)19:37 ID:9QeFgNuV(1) AAS
>>126
お茶とかたくさん飲めばいいんじゃない？
129: 2018/09/04(火)20:23 ID:wM3OVd/5(2/2) AAS
過剰摂取って言うからには、毎日沢山摂取しなきゃおｋ。
カルシウムなら毎日牛乳2リットルとか飲まなきゃ大丈夫。
130(1): 2018/09/05(水)07:57 ID:oFcjdOdn(1) AAS
「食後すぐ寝ると がん20％増」
週刊ポスト最新号
食後は歩くのが正解。ケーキ・スナック菓子の場合は走る
131(1): 2018/09/06(木)07:45 ID:ZsVmlVNg(1) AAS
糖質を食べて運動しない〜糖＋インスリンがあふれる
両者の作用で 寿命短縮 糖尿病 がん 精神s状態悪化。砂糖を含む菓子は擁護できない。
果糖の不健康作用
画像ﾘﾝｸ[jpg]:blogimg.goo.ne.jp
132: 2018/09/06(木)15:46 ID:l5Zr3pIA(1/2) AAS
>>114
中性脂肪(トリグリセリド)が高いなら減らす
痩せでも脂肪肝はある。そうなら
とりあえず血液サラサラにω３EPA/DHAとか
ドロドロ血ホモシステイン対策のメチル葉酸やメチルコバラミンあたりかな
133: 2018/09/06(木)15:50 ID:l5Zr3pIA(2/2) AAS
>>130
糖尿だろ
血糖値が上がりやすい
糖尿遺伝じゃ酸化ストレスでDNAやられる
134: 2018/09/06(木)20:11 ID:0g88GWRb(1) AAS
トーストにバターとジャムをたっぷり
血糖値ど〜〜〜んっ
血糖値スパイクひゃっふ〜〜〜！
135(1): 2018/09/07(金)09:24 ID:XFovwCPF(1/4) AAS
鮮魚の汚染がすさまじい 数千円の簡易型線量計ですら反応
使用測定器は、ポリマスターPM1704、 高感度シンチレータ方式の線量計です。
食材用測定器ではありませんが、それでも高い汚染を検出しています。
信じられないことに、魚に近づけるとアラームが鳴りだします。
それどころか、驚くべきことに4千円のエステー製線量計でさえ反応しています。
この手の簡易線量計では感度が低すぎて、食材の汚染は測定できないというのが常識ですが、
検出できるほど汚染がひどいということです。
セシウム137が検出されていますが、ベータ線を測定できる機器を使えば、
おそらくストロンチウム90も検出されるでしょう。
ウソだと思うのなら、数千円の線量計で魚屋やスーパーの鮮魚を片っ端から測ってみて下さい。
省11
136: 2018/09/07(金)09:25 ID:XFovwCPF(2/4) AAS
>>135 つづき
「大韓民国が日本の魚介類を輸入禁止にする理由 茨城沖の魚介類」
外部ﾘﾝｸ:y2u.be
茨城県日立市の魚屋 （バックグラウンド 0.10uSv/h)
茨城県産 虫ガレイ 0.30uSv/h
茨城県産 ボタンエビ 0.40uSv/h
茨城県産 しらす 0.31uSv/h
茨城県産 貝 0.23uSv/h
チリ産 銀ダラ 0.07uSv/h (バッググラウンドと同じ。変化無し）
「『食べて応援』により、落命した方の御冥福をお祈りします」
省12
137: 2018/09/07(金)09:33 ID:3edxkr6s(1) AAS
韓国原発の穴は
ガムテープでちゃんと塞いだのか？
138: 2018/09/07(金)10:01 ID:XFovwCPF(3/4) AAS
【ブルマ57、まる子53】 放射能による急死と報じず ＜安全安心＞ 早野龍五氏 坪倉正治 開沼博
2chｽﾚ:liveplus
139: 2018/09/07(金)10:04 ID:XFovwCPF(4/4) AAS
「テレビでは報道しない某コンビニ、スーパーなどで安く売られる福島産の米
外部ﾘﾝｸ:y2u.be
-----(要約ここから)------------------------------
* コンビニSで販売のお米からセシウム134/137を検出。
きちんと検査していない福島県産米を安く買い叩いて使っているらしい。
* ドイツ製作のドキュメンタリーが「日本人は汚染食品を平気で食べている」と報道。
* 東京湾の汚染は福島近海以上。
安い寿司屋などは汚染食材を使っている可能性があり要注意。
省5
140: 2018/09/08(土)18:46 ID:iFmP+GP0(1) AAS
好きなもの食べまくれば病気になって死ねるな
遠回りな自殺
141(1): 2018/09/08(土)19:31 ID:n8uRPGfq(1) AAS
暫く緑茶を切らして飲んでいなかった。
京都の高級茶を今日飲んだら明らかにメンタルが安らいだ。緑茶飲まなきゃ
142: 2018/09/08(土)19:33 ID:0tmasyLw(1) AAS
シフォンケーキおいしかった
143: 2018/09/09(日)20:55 ID:jER36exo(1) AAS
>>141
よくそんなの飲めるな
俺カフェイン飲料飲むと動悸が凄くなって陰鬱な気分になって死にたくなるから飲めない
144: 2018/09/09(日)21:15 ID:DjrzB/JV(1) AAS
人それぞれ
145: 2018/09/09(日)23:22 ID:lYU0q8hZ(1) AAS
セリーナ・ウィリアムズ（米国）も今月で37歳。
さすが菜食で鍛えているだけに衰えが遅い。
> ウィリアムズ選手は、復帰に向けて、ベジタリアン、中でも特に厳格なビーガンの食べ物を
> 食べていたそうである。そして砂糖は抜き。
外部ﾘﾝｸ:uwanosorajikenbo.hatenablog.com
146: 2018/09/10(月)02:31 ID:AJDm0LZi(1) AAS
あの体つきでビーガンかよ
147: 2018/09/10(月)02:45 ID:xaoPkXdB(1) AAS
ベジタリアンはイライラしてブーイングなんだなw
ろくなもんじゃねえわ
ぺっ
148: 2018/09/10(月)11:08 ID:fIoqpZQQ(1/6) AAS
ロバではマルチミネラルで酸化ストレスや生殖系が改善してる
149: 2018/09/10(月)11:35 ID:fIoqpZQQ(2/6) AAS
>>131
運動すると、腸内細菌叢が変化するらしい
ミネラルのマンガンで乳酸菌のラクトバチルスだけが元気になるらしい
米ぬかがいい理由
150: 2018/09/10(月)11:37 ID:fIoqpZQQ(3/6) AAS
蝿では、食べ物に含まれる微生物がハエの行動を変えるらしい
151(1): 2018/09/10(月)13:43 ID:MxpKWI/s(1) AAS
571 ビタミン774mg sage 2016/01/30(土) 05:34:00.41 ID:???
NOW のタウリンとクエン酸カリウム(ポタシウム)飲んでます。
体重増えたのに腎結石がきれいになくなりました。
胆石胆砂も消えたので医者も私もびっくりです。
152: 2018/09/10(月)13:48 ID:hwVsXV2a(1) AAS
助けてくれえ、助けてくれえ
153(1): 2018/09/10(月)14:33 ID:fizEtKNc(1) AAS
草食動物は胃や腸の中に微生物がいてそれがアミノ酸を合成してくれたりするから肉食べなくても生きれるけどヒトはそんなのいないから肉食べないと栄養が足りなくなる
だからベジタリアンをする為にサプリメントで補う
だから菜食主義は健康にとても悪いのに肉は悪くて野菜ヘルシーという迷信が広がってる
いつ頃からか人工物の毒のマーガリンが良くて天然素材のバターは悪いとかも浸透してしまって
154: 2018/09/10(月)16:33 ID:fIoqpZQQ(4/6) AAS
食べ過ぎなければ大丈夫
ヒトを対象とした実験では、１日53gの食物繊維を21日間摂取した場合、
カルシウムの排出量が摂取量を上回ったとの報告がある
155: 2018/09/10(月)16:36 ID:fIoqpZQQ(5/6) AAS
>>151
クエン酸でしょう。pHの改善とキレート作用。
カルシウムだけでは長期で血管が石灰化するので
ビタミンKとDを忘れずに
156: 2018/09/10(月)16:56 ID:fIoqpZQQ(6/6) AAS
2016.02.02
『日本歯科新聞』に「PAW-RB1（PAWシリカ）」の骨密度が上昇した実証試験の結果が掲載
ケイ素(シリカ)は強すぎて少量からやらないといけない
おれは骨にミネラル取られすぎて他の部分に副作用がでるほどヤバイ
でも中毒になるくらい凄いのでやめられない
マルチミネラルを大量補給してたのに、これ
157: 2018/09/11(火)00:29 ID:86QAVK1O(1) AAS
Ｑ．菜食でゴリラサーブが打てるの？
ゴリラとて植物性の食事であの筋肉だから何の不思議もなし。
牛や豚は必ず血管にゴミを残していくのでテニスに必要な持久力・回復力が早く失われる。
ジョコ 歴代3位タイ14勝目
('16)男子プロテニス界１位のジョコビッチがヴィーガンのレストランをオープン！
外部ﾘﾝｸ:www.vegworld.jp
158: 2018/09/11(火)00:47 ID:CAMYizw9(1) AAS
グルテンやめただけでしょ
159: 2018/09/11(火)18:38 ID:nNixgQnX(1) AAS
>>153
じゃお前健康的に働けてんの？
160(2): 2018/09/12(水)00:57 ID:o26VlMkP(1) AAS
で、結局1日3食何食べればいいわけ？
私は精神疾患はないけど、食べてはいけないものを食べ続ければ、精神疾患になるんでしょ。
主婦にわかりやすく教えてよ。
ちなみに、癌あり。
亡くなった母も癌。
でも、母は亡くなる前日まで好きな物食べてた
161: 2018/09/12(水)13:07 ID:PFJQraUm(1) AAS
揚げ物とアメリカフードは神経質、不眠のもと
162(1): 2018/09/13(木)01:23 ID:T/ZjVjEM(1) AAS
着実にごみを置いていく牛豚食により国民の大多数に
精神力低下 社会性低下 人格の損傷が発生しているのである。（防御不能）
外部ﾘﾝｸ[html]:www.not55.com
ＭＲＩ(磁気共鳴画像）で診断すると・・・ ４０代の３人に１人 ５０代の２人に１人
６０代の８割 以上の人が 隠れ脳梗塞である
163: 2018/09/13(木)10:01 ID:d7LsydkI(1/6) AAS
>>87
メタボや糖尿を防ぐことこそが近道
外部ﾘﾝｸ[html]:dot.asahi.com
外部ﾘﾝｸ[html]:dot.asahi.com
一部のミネラルや一部のアミノ酸が鍵になると妄想してる
164: 2018/09/13(木)10:02 ID:d7LsydkI(2/6) AAS
野菜にはカリウムとビタミンKくらいしか重要なものは見つからない
165: 2018/09/13(木)10:07 ID:d7LsydkI(3/6) AAS
長野を中心として、岐阜、静岡、新潟でメタボが少ない
長野は大豆たんぱくの摂取が多いことが特徴
しかし、ミネラル(K,Mg,Mn)も大豆にたくさん含まれている
166: 2018/09/13(木)10:36 ID:d7LsydkI(4/6) AAS
長野は砂糖消費がトップレベルなのに長寿
えのきたけの消費が多くて、これがメタボに効くという説がある
しかし、βアドレナリン受容体を刺激するのはどうなのだろうか？
運動の代わりになるのか？
167: 2018/09/13(木)10:41 ID:d7LsydkI(5/6) AAS
交感神経優位だった俺はガリガリ
まぁ痩せすぎるから、なんとか副交感神経を優位にする方法を考えている
といっても、30前後でリタを飲んでもアナフラニールも飲んでたせいか
逆に太ったのが現実ｗ
どこまでほんとうなのかよくわからん
副交感神経にはヒスチジン(カルノシン)とMg がよく効く気がしてる
168: 2018/09/13(木)13:02 ID:d7LsydkI(6/6) AAS
カリウムは多い野菜で 400-600mg/100g程度しかない
日本の推奨値は低くて目標にはならない
3600-4000mg/日くらいがよい
つまり野菜だけなら１日700-800gになる
ほうれん草、だいこん、にんじん、かぼちゃ、さといも、大豆をバクバク食べないといけない
食えるわけがない
せいぜいこの半分になる
野菜を食えというからおかしなことになる
カリウムを摂れと言えばいい
169: 2018/09/13(木)19:15 ID:P07cXIiD(1) AAS
嫌なことがあった場合は酒を飲むと忘れられる
170: 2018/09/14(金)20:11 ID:zK+PWkIp(1) AAS
メタボを調べてたらこうなった
・食物繊維は腸内細菌がこれを原料につくりだす炭素数3-4の短鎖脂肪酸が重要でこれが骨にいいらしい
・この短鎖脂肪酸の代表例は酪酸(butyrate)と言う。あのミヤリサンが酪酸菌。サプリもあるけど臭くて飲む気にならない。
・有用な食物繊維とは「発酵可能な繊維＋ミネラル」で出来ている。水溶性不溶性はあまり関係ない
・メタボはミネラル不足の可能性がある。脂肪肝はビタミンDが効くし、なぜか骨粗しょう症や低骨密度と関連してる
・つまりメタボはK,Ca,Mgなどのミネラル摂取や食物繊維が足りてない？可能性が
・穀物(米/小麦/コーン/豆)の食物繊維がいいらしい
※現時点では科学的な裏付けは不十分なので突っ込まないで
171: 2018/09/14(金)23:21 ID:o9ZfEsB2(1) AAS
深刻に低い脂肪適性
太っていなくてもキケン!!知らぬ間に溜まる第三の脂肪
外部ﾘﾝｸ:fufufu.rohto.co.jp
> “太れない”日本人。標準体型でも病気を発症。
172: 2018/09/16(日)12:44 ID:Dt1toxU/(1/5) AAS
カルニチンにたどり着いた
骨と糖尿、脂肪肝がつながった
カルニチンはまるで万能薬
173(1): 2018/09/16(日)13:30 ID:Dt1toxU/(2/5) AAS
カルニチンの原料
リジン
メチル基 (メチオニン、コリン、グリシン、葉酸、B12)
鉄
ビタミンC
ナイアシン
ビタミンB6
174(1): 2018/09/16(日)14:03 ID:qwn9FGUn(1) AAS
>>173
どう？効果あった？
175: 2018/09/16(日)16:08 ID:B/gSRNWh(1) AAS
>>160
生卵。
低コレステロール 癌で検索。
老化はもうすぐ「治療できる病気」になる
外部ﾘﾝｸ[php]:www.newsweekjapan.jp
>現在最高齢の人間は、11月29日に117歳の誕生日を迎えたイタリア人女性のエマ・モラノ。19世紀生まれの最後の存命者だ。長寿の秘訣は、1日3つの生卵と、1938年以来ずっと独身でいることだという。
176: 2018/09/16(日)17:50 ID:Dt1toxU/(3/5) AAS
>>174
カルニチンは結構いいんだけど
もう何食べても全部 中性脂肪になる
ほんの少ししか食わないのに
中性脂肪がお腹にたまってお腹が痛い ＞＜
たぶんもう野菜しか食えない
177: 2018/09/16(日)17:51 ID:Dt1toxU/(4/5) AAS
>>160
３−４食だよ
何のがんだよ？
178: 2018/09/16(日)18:24 ID:Dt1toxU/(5/5) AAS
GI２８のピーナッツでこれだぜ
次は、GI１５の大豆煮豆にするわ
カルニチンはちょっと時間がかかるけど1g以上でお腹が引っ込んでくれる
お腹が張るときには効かない
膵臓はたぶん大丈夫 CTでキレイだって言ってた
問題は肝臓。若い頃から脂肪肝
179: 2018/09/17(月)01:23 ID:widXNVz7(1) AAS
・コンビニのドロドロ食品が突き刺さっています。
メロンパン、クリーム、ピザ、カレー
画像ﾘﾝｸ[jpg]:daidomyaku.jp
増加中）大動脈（20mm以上）の病気
中大脳動脈（>>162 2mm）、心臓冠動脈（>>49 2-3mm）も瀕死
毛細血管の直径= その200分の１〜400分の１ 脳・肺が即死となる道理がお分かりになろう。
1950年→2010年
肺ガン死 61倍
180: 2018/09/17(月)08:33 ID:RQlpAlbC(1/3) AAS
腹が減らない
夏になると腹が減らない
どうも暑すぎて副交感神経が優位になるみたい(去年気がついた)
そのうえ暑すぎて腸内細菌が元気になって栄養に困らなくなるみたい
いつもなら９月には交感神経が優位になるのに・・・
今年はヒスチジンを摂っているので副交感神経が今も優位になってるっぽい
おかげで足の指の汗もまだ出てこない(これ30年ぶり)から臭わない。
俺は交感神経が優位で、首都圏の電車にも乗れない。冬でさえ夏服で汗ダラダラ。
今までの人生は交感神経：副交感神経＝９：１
これを交感神経：副交感神経＝５：５にしたい
省2
181: 2018/09/17(月)10:56 ID:RQlpAlbC(2/3) AAS
この比率が大きくなるようにするといいらしい
食物繊維 ÷ (炭水化物 − 食物繊維)
うんこ(腸内細菌)は植物の土に相当する気がしてきた
有機農業とかだと土の細菌がゆっくりとうんこを発酵分解して
植物が栄養をつまみ食いしてるんだろ？
182: 2018/09/17(月)19:44 ID:RQlpAlbC(3/3) AAS
いろいろ調べたけど
食べ過ぎってことっぽいわ
この量で食べ過ぎとかあり得ないんだけど・・・
肝臓の脂肪量っていうのは
１．摂取カロリーで増え
２．運動で二酸化炭素になって減り
３．コレステロール(リポタンパク質)を作るのに使われて少し減るらしい
あと、抗酸化サプリでリポタンパク質を作り直す量が減って？ 脂肪が溜まりやすくなるぽい
183(1): 2018/09/18(火)14:26 ID:TMsvyf2P(1) AAS
どうもタンパク質の摂取量が低すぎるの原因ぽいわ
間違い
× 抗酸化サプリでリポタンパク質を作り直す量が減って？ 脂肪が溜まりやすくなるぽい
184(1): 2018/09/18(火)23:43 ID:5rRw3iyR(1) AAS
トランプ大統領の嗜好品
ステーキ ピザ ハンバーガー コーラ/炭酸飲料 バニラアイスクリーム
血管崩壊＝人格崩壊の文明
185: 2018/09/19(水)13:49 ID:DgAmzQN0(1) AAS
脂肪肝の要因は食べた食事の分析から次の2つと思われる
・摂取カロリーに対するタンパク質が低すぎる
（栄養バランスが悪いと脂肪が溜まりやすい)
・ホスファチジルコリンを摂れていない
(体内合成量ではまったく足りていない)
肉(魚、家畜)を食べていればホスファチジルコリンが入っているので後者が要因としては大きいみたい
186: 2018/09/20(木)14:56 ID:kKhJNXTS(1) AAS
カロテン類の摂取量が多いと脂肪肝が減るらしい
187: 2018/09/21(金)17:15 ID:RVdajoF4(1) AAS
いろいろ調整してると、次から次へと調子が変わってくる
カロテンの次はリジンだった
風邪気味にはリジン。というよりリジン不足だから風邪気味
栄養の吸収にも関係するらしい。リジンは継続
どうもカロテンと肉が足りてないようだが
プロテインの酸負荷も調整しないと体が嫌がる
酸負荷調整のミネラル吸収にもリジンが絡むぽい
188: 2018/09/21(金)21:34 ID:8NKPrjpD(1/2) AAS
ワカメにたどり着いた
こんにちわヨウ素さん
189: 2018/09/21(金)21:47 ID:8NKPrjpD(2/2) AAS
それで鱈がうまかったのか
190(1): 2018/09/22(土)00:13 ID:g6vqdC3Y(1) AAS
記者と面会した白石容疑者 「お金を払っていただければ話す」
食費に困っていると明かし「トンカツ、チョコレートが食べたい」
脂肪食はあらゆる臓器の敵。
人体血管が細すぎるためすでに１億人の愛・良心が細っている。
(動物食-ｺﾚｽﾃﾛｰﾙﾚﾍﾞﾙ) 画像ﾘﾝｸ[png]:rosemarycottageclinic.files.wordpress.com
191: 2018/09/22(土)10:33 ID:M7FNwZXk(1) AAS
ここまでの栄養がすべて入ってる食材
海苔
焼きノリ買って、水に溶かして佃煮風にして食べることにするわ
>>190
そんな単純じゃない
192: 2018/09/22(土)22:41 ID:uNaD2HGT(1) AAS
海苔は手軽に鉄分をとれるからいいね
193: 2018/09/23(日)20:51 ID:NAU5dYHe(1) AAS
安倍総理報ステでブチ切れ
思い通りにならないと暴れる幼児性・粗暴がヒトの本性
刃物を振り回す阿呆も同様
感情制御不能は誰にでも起こりうる。すでに牛豚に占拠され有効な脳領域が激減中
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.nou-kousoku.net
194(1): 2018/09/23(日)22:54 ID:Jbn7bc+3(1) AAS
>>183
肝臓病でも患ってるの？
腎臓病と低タンパク食
外部ﾘﾝｸ[html]:home.hiroshima-u.ac.jp
195: 2018/09/24(月)00:07 ID:eqo/3rEQ(1/2) AAS
ヨウ素にワカメとか食べたら肌がモチモチしてきた
なんか女みたいｗ
196(1): 2018/09/24(月)00:33 ID:sEqJIlxw(1/2) AAS
ヨウ素不足・過剰の症状
■ 不足
日本では、通常の食生活を送っていれば、ヨウ素不足の心配はありません。
ただ、日本のように海に囲まれた国は世界的には少なく、大陸の内部や山岳地帯では、ヨウ素不足の症状が起こることは珍しくありません。
そのため、地域によっては食塩にヨウ素を添加してヨウ素不足を予防しています。
市販の食品でも、即製昆布だし・昆布茶・海藻類の多量摂取を続けると過剰症が表れる可能性があります。
実際に、海藻の多量摂取で過剰症になったという報告もあるのです。
新しい細胞を作るのに欠かせないヨウ素ですが、日本人は摂りすぎの可能性もあり。
適量を見極めて摂りたいですね。
外部ﾘﾝｸ:allabout.co.jp
197: 2018/09/24(月)11:04 ID:J7TOUis6(1) AAS
しつけーよ
198: 2018/09/24(月)14:36 ID:eqo/3rEQ(2/2) AAS
>>196
＞○○不足の心配はありません。
これで２つ目だわ
嘘としか思えない
199(1): 2018/09/24(月)14:39 ID:sEqJIlxw(2/2) AAS
世界的にはヨウ素欠乏が問題である地域の方が圧倒的に多く、ヨウ素添加塩を採用している国が多いです。
国際線の飛行機に乗ったことがある人ならば、機内食の塩の小袋に「iodized salt」と書いてあるのを見たことがあるかもしれません。
ところが逆にヨウ素摂取量が多すぎる国もあります。代表的なのが日本です。
日本人のデータは先のWHOの報告書には掲載されていないのですが、07年に発表された東京の小学生654人の調査結果ではヨウ素の尿中濃度はメジアン（中央値）で281.6μg/L、
1000μg/Lを超えるケースも16％もあった、とのことです（Thyroid. 2007 Feb;17(2):145-55）。
つまり先のWHOの基準に当てはめると摂り過ぎによる健康被害（自己免疫性甲状腺疾患や甲状腺機能亢進症）が出るレベルにあるということなのです。
とはいえ、日本で食品からのヨウ素の過剰摂取による健康被害が多いというデータはないようです。
詳細に調べれば何かあるのかもしれませんが、過剰摂取者が多い割には目立って問題になっているようなことはないようです。
日本人のヨウ素摂取量の多さは海藻、特に昆布によるものです。
昆布は1g当たり1-4mgのヨウ素を含み、日本人は昆布そのものも食べますし、だしとして使った料理を日常的に食べるためにヨウ素をふんだんに摂っているのです。
省1
200: 2018/09/24(月)21:29 ID:UBqGN72A(1/4) AAS
>>199
子供でそれは酷すぎるわ
妊娠のときにいくら注意しても意味ないわ
俺も昆布ジメをバクバク食べてた
大阪には茎わかめのワカメ煮というのがあって美味いぜ
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