甘味料でダイエット【砂糖不使用】 (799ﾚｽ)
甘味料でダイエット【砂糖不使用】 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1129955152/
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1: １ [] 2005/10/22(土) 13:25:52 ID:uZdlqMd2 ちなみに俺は、甘味料使用、砂糖少なめの「こしあん」が食べたい。 小豆は食物繊維の固まりだ。 だが、小豆を使ったあんなに美味しいあんこは、砂糖まみれで食えたものではない。 そこで甘味料だ。 スクラロース、ステビアを使用したあんこなら、食べ放題じゃないか。 どこかの企業、作ってくれよー。 話はずれたが、シュガーカットには食物繊維も含まれているらしい。 ダイエットにはもってこいではないか。 絶対、やせると思うよ♪♪♪ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1129955152/1
2: ビタミン774mg [sage] 2005/10/22(土) 13:33:22 ID:??? 関連スレ： ノンカロリー甘味料でつくる菓子 http://food6.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1129800944/ 最近、人工甘味料入り多すぎないか？ http://food6.2ch.net/test/read.cgi/juice/1082090075/ 人工甘味料は発ガン性物質 http://food6.2ch.net/test/read.cgi/juice/1052138605/ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1129955152/2
3: ビタミン774mg [] 2005/10/22(土) 14:46:37 ID:uZdlqMd2 ちなみに、スクラロース、ステビアは、普通の摂取方法では一応安全だとされている物質です。 サッカリンは、WHOで1日の摂取上限がコーヒー数杯とかなり低く決められていたと思います。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1129955152/3
4: ビタミン774mg [] 2005/10/22(土) 15:52:51 ID:cEnSN8hk カロリーゼロの天然由来成分ダイエット甘味料「ラカントS」と 乾燥粉末小豆（無糖）の「さらしあん」を１：１、お湯で練ると 最強こしあん完成。さらしあんは100gで385kcalと高?食っぽい けど水分を加えるとバカみたいに増えるので普通は100gは食べ きれないので大丈夫。さらにお湯を増やして寒天を少し加えれば 食物繊維追加で最強水羊羹に。高タンパク質で脂質は限りなく ゼロにちかい、これぞまさに究極の完全食。俺はロールパンに はさんで偽アンパンとして毎日食ってる。ためしてみれ。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1129955152/4
5: ビタミン774mg [sage] 2005/10/23(日) 00:05:09 ID:??? アステルパームとかも安全だと思うぞ。 通常使用量では殆ど体外に排出されるらしい。。。 パルスィートとかで市販されてたと思う。 ただ少し苦みが強いのが悩み物（ぶっちゃけマズイ） その前に和菓子って砂糖なしでつくれたっけ？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1129955152/5
6: ビタミン774mg [sage] 2005/10/23(日) 00:26:43 ID:??? ラカントは保水性が低いけど、砂糖でさらしあん練るときより 水分を少なめにすれば普通のこしあんみたいになる平気。途中 水っぽくなりすぎたら粉を追加すればOK。ラカントを追加すると 逆に餡がだれるので注意。パルスィートでもいけるけど、独特の べっこうアメみたいな風味が強すぎて小豆に合わない気がする http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1129955152/6
7: みみっってぃ [] 2005/10/23(日) 10:15:34 ID:5wv8VZUK エリスリトールがいいと思います。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1129955152/7
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