【バーチャルVtuber】さくらみこ#3258【エリートみこ無銭専用】

[過去ﾛｸﾞ] 【バーチャルVtuber】さくらみこ#3258【エリートみこ無銭専用】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡

310(3): 2022/07/29(金)12:08 AAS
自重トレってガリだと負荷が軽すぎるしデブだと重過ぎて続かない気がするけど、みんなの体感的にどうなの？

327: 2022/07/29(金)12:09 AAS
>>310
筋肥大狙いたいなら時間の無駄

350: 2022/07/29(金)12:10 AAS
>>310
自重で十分やぞ

372: 2022/07/29(金)12:11 AAS
>>310
calisthenicsでyoutube検索してみジムトレーナーと比べもんなならん美しい体見れるから