【自費も保険も】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★16キロ目 (675ﾚｽ)
上下前次1-新
396: 11/20(木)19:25 ID:AUHBdkG+(1) AAS
もやし買ってきてニンニクたっぷり入れて焼肉のタレをかけると割と美味しいしお腹も膨らむ
397: 11/20(木)19:59 ID:GzXYrs0+(1) AAS
二郎系で麺抜きヤサイマシマシ
398: 11/20(木)21:15 ID:7BR7SxN6(1) AAS
>>394
ラーメンといっても色々ありますけど？
何ラーメンが食べたいんです？
それにラーメンだけですか？餃子とかチャーハンといったサイドメニューはいかがですか？
399: 11/20(木)21:15 ID:NzjEGdyM(1/2) AAS
お腹空くよね
我慢してるだけで
400: 11/20(木)21:21 ID:slKY+3pe(1) AAS
メープルシロップ一滴舐めたらかなり満たされる
401: 11/20(木)21:50 ID:NzjEGdyM(2/2) AAS
もしかして甘いものが苦手になったからお腹が空くのか
402(2): 11/20(木)21:58 ID:bwZ6bUJ4(1) AAS
昨年12月に89kgから毎週打って今ようやく67?
12.5mgまで増やしてきたけど来月分からは10mgに減らせる
55kg到達まで頑張るぞ
403: 11/21(金)08:22 ID:coUf+YME(1) AAS
やっぱり用量増やせば効果は強いんやな
俺は5ミリにしたばかりだがかなり強い
これ以上増やすと何も食べれなくなりそう
当分5ミリでいいかな
404: 11/21(金)11:53 ID:gwl8oxQp(1) AAS
>>402
5mgより上は糖尿病治療でもそうそう使われる事は無いけど、容量増やして実感できる効果はあった？
405(1): 11/21(金)12:55 ID:XCOIwV3M(1) AAS
20キロ以上落ちてるから効果あるんじゃないの？
406: 警備員[Lv.4][芽] 11/21(金)19:26 ID:+ZhbP7Pt(1) AAS
リバウンドしてたら何の意味もないけどね
407: 11/21(金)19:48 ID:fLnhxOdb(1) AAS
>>405
そうじゃなく減らなくなったから容量上げたら減るようになったとか、容量上げたらより減るようになったとかそういうの
408: 11/21(金)22:17 ID:E/LT3dvG(1) AAS
クリスマス〜お正月でリバウンドしたくないな
409: 11/22(土)09:38 ID:yWQZ7Oa0(1/3) AAS
薬害の心配があるから短期間で使用を中止しようっと
410: 11/22(土)09:49 ID:X7zsReoO(1) AAS
中止後、リバウンド、どうしますか?
411: 11/22(土)11:35 ID:yWQZ7Oa0(2/3) AAS
ジムを継続するわ
412(1): 11/22(土)18:49 ID:ZWqrjyB1(1) AAS
打った所に青あざが出来てしまった
こええ
413(1): 警備員[Lv.36] 11/22(土)19:09 ID:iihIiopB(1) AAS
ジムは継続するが食欲を抑えるつもりはない訳だな
414: 11/22(土)20:43 ID:yWQZ7Oa0(3/3) AAS
>>413
食事管理はしてる
415(1): 11/23(日)12:38 ID:fUwyyGIn(1/3) AAS
402だよ
毎回容量を上げた1週目は
悪心キタキタ！これこれー！！って感じで、食欲抑制の嬉しさに打ち震えてた
でも二、三ヶ月も経つと体が慣れちゃうんだ
7.5から10に上げるのも金銭的な問題で躊躇はしたけど停滞して余計な出費が続くのは避けたくて
12.5まで上げたのは正解だった
残り2本で65kg切るのは間違いないから、あとは段階踏んで容量下げてくだけ
食欲抑えた事で時間帯で摂るべきPFCバランス栄養素、食事回数に気が回るようになったからトータルコストに目を瞑れば良い結果だし勉強になったよ
416: 11/23(日)12:52 ID:ZmJEn45/(1) AAS
>>412
毛細血管突き破っただけだから何も心配いらんでしょ
417: 11/23(日)14:00 ID:fUwyyGIn(2/3) AAS
402だよ
トータルコストはそれなりに掛かったけど、マンジャロ 始めるにあたってタバコをやめて捻出したんだ
間食もやめて食事量と食費が減った
脂がつらくなって、平日は肉をやめて魚か納豆豆腐とか植物性たんぱく質を摂るようなった
人並み体型に向かってるのも嬉しいけど、生活習慣改善できたのが成果だね
418: 11/23(日)18:54 ID:UQ1Flo88(1/2) AAS
リベルサスやマンジャロで食欲無くなり体重が急に落ちる時に腎機能が正常なのに尿淡白や尿潜血が出る理由はコラーゲンが腎臓から流れるかららしいがホントかな？
俺はそれらを使いだして半年で淡白±、潜血0.03ミリ出るようになり原因探してたらYouTubeに解説してる女医さんがいた
あまり続くようなら腎臓内科で検査する
419(1): 11/23(日)19:44 ID:tfDcxOR9(1) AAS
>>415
皮余ってないの？
420: 11/23(日)19:52 ID:UQ1Flo88(2/2) AAS
GLP-1でダイエットして髪の毛抜けたり歯が抜けたり、頬が痩けたりシワが増えたり
これらはコラーゲンが流れているからみたいです
食べないほうが早く痩せる
早く痩せたい
モチベーション維持は大切だがコラーゲンも大事
コラーゲン無くなると動脈硬化進むし老化も進む
上手くコラーゲン取りながらダイエット
尿淡白、尿潜血でビックリする事も
421: 11/23(日)21:04 ID:OsuJOlY8(1) AAS
軟骨でも食っとけ
422: 11/23(日)22:13 ID:fUwyyGIn(3/3) AAS
>>419
皮は余ってないよ
月あたりマイナス２〜3kgとかだから、そんなに激痩せてわけでもないしむしろ遅いくらい
頬もこけてないし髪も特に抜けてないけど、アラフィフだからそれなりの老化現象には抗えないね
423: 11/24(月)02:12 ID:Um5TRsXH(1) AAS
これって腹が減らないの？
腹がなってるのに食べられないとか精神的にくるほうじゃないよね
424: 11/24(月)02:18 ID:ASnJ06SK(1) AAS
それただの拷問やろ
425: 11/24(月)09:16 ID:VbtiTzhd(1) AAS
毛が抜ける
426: 11/24(月)09:32 ID:SvHQRsTO(1) AAS
マンジャロ使用期間中に会社の健康診断を受けたら、血糖値が65(基準値は70〜109)で「定期的観察領域」となってたわ。
427: 11/24(月)11:02 ID:/YnsLobZ(1) AAS
皮余ってないと自称する人で皮あまりしてない人今までいなかった
428: 11/24(月)11:33 ID:iRenjEZ6(1) AAS
>>402
12.5mgで痩せたんならすぐリバウンドしないか？
12.5mgとは数字が大きすぎる
429(1): 11/24(月)12:34 ID:wXCNsZeJ(1) AAS
北海道チーズ蒸しパンを冷凍して
解凍後食うのにハマったヤバ
430: 11/24(月)14:23 ID:qL1SM07J(1) AAS
>>429
リバウンドするぞ
431: 11/24(月)15:14 ID:J09g0A8V(1) AAS
チーズ蒸しパンはめちゃカロリー高いのに
432(2): 11/24(月)15:33 ID:Ipw4JiFD(1) AAS
2.5を4ヶ月続けてやっと10kg落ちた
高校生息子がサッカー部のくせに175cm58kgでガリガリだから
ドカ食いとプロテインで大きくしようとカロリー爆弾食作ってる
拷問です……私も食べたい
433: 11/24(月)23:50 ID:Y68uFWWV(1) AAS
>>432
手づくりでいいお母さんね
434: 11/25(火)01:40 ID:f6A5Rnu4(1) AAS
5mg使用2ヶ月で約5kg減った
週末になると腹減るな
435: 11/25(火)01:53 ID:NEI52kif(1) AAS
>>432
食事作らないといけないの拷問だよね
うちは夫がご飯作るから夕ご飯いらないって言ったらご飯作らなくて良くて楽そうだし夫も納豆ご飯とかだけ食べてるから自分も見てて食べたくならなくていいしとても有り難い
436(1): 警備員[Lv.36] 11/25(火)05:30 ID:H5e5NxdI(1) AAS
食べたいなら運動すりゃいいじゃん
朝１時間早く起きて１０キロ走ればいい
437: 11/25(火)06:15 ID:s0iBkNDT(1) AAS
それだけ走ったところで食べた分相殺できるのかな
438: 11/25(火)07:35 ID:iBZhQDcg(1) AAS
10キロ簡単に走れるならマンジャロいらんよね
439(2): 11/25(火)08:38 ID:GGeNjDKj(1) AAS
かかりつけ病院で毎年健診してもらってるけど
「去年より10キロ落ちたね」と言われた
実際には3ヶ月で10キロ落ちしたんだけど
「何やってるの？ジム？糖質抜き？」と
医者も看護師も興味深々だったな
440: 11/25(火)11:11 ID:CJtSlbZH(1/2) AAS
>>436
1時間早く起きて10kmって、準備等の走っている以外の時間を考慮したらかなりのハイペースだけど？
441: 11/25(火)11:15 ID:CJtSlbZH(2/2) AAS
>>439
実際にはも何も、去年との対比の話なんだからどれくらいの期間で落としたかは別の話だよ？
442(1): 警備員[Lv.0][新芽] 11/25(火)19:24 ID:AAtVneZa(1) AAS
クスリ使ってるような奴って運動しない言い訳が得意だよな
443(1): 11/25(火)20:24 ID:PAF4W1GS(1) AAS
2chｽﾚ:shapeup
245: 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ 0df3-IREv) sage 2025/11/25(火) 19:28:22.47 ID:AAtVneZa0 IP:240b:13:4060:5d00:*
クスリ打ちながらいかにして大食いしようと四苦八苦
まさに精神病だね
両方のスレで暴れてるんだね
444: 11/25(火)20:52 ID:k0U1HMHk(1) AAS
>>442
GLP1使ってたり使おうかと考えてる人以外来るなよスレチ
445: 11/25(火)22:24 ID:F4A2lDey(1) AAS
>>443
そいつものすごいチビだと思う
446: 11/25(火)23:37 ID:wUSosG+G(1) AAS
半年リベルサス飲んで、あすけんで一日1600kclにしたら1カ月1kgペースで上手く痩せられた
30歳男性170cmで62kg
447: 11/26(水)04:43 ID:RRkjkTZT(1) AAS
>>439
なんて答えたの？
448: 11/26(水)16:46 ID:gqOfKuAh(1) AAS
Xで素人が取引のポストしていて怖い
「余ったので安く譲る・交換しよう」など
詐欺もあるようだね
449: 11/27(木)13:13 ID:q/c/n+cn(1) AAS
2.5で1か月半マイナス10キロ
5を試したら2.5とさほど動きの変化がなくて2.5に戻すか悩み中
450: 11/27(木)17:52 ID:Au1iL+Pg(1) AAS
余った皮買ってくれるん？
451(1): 11/27(木)17:53 ID:PfgY2XkV(1) AAS
牛脂代わりに使ってやるよ
452: 11/27(木)20:14 ID:+ywn43x/(1) AAS
>>451
皮、だよ？
453: 11/29(土)17:46 ID:OS2hEcDR(1) AAS
40kgで使用してるのヤバイ
454(1): 12/02(火)06:41 ID:ZrRAtXN9(1/3) AAS
風邪っぽいので病院行って、今日は安いやろなぁと思ってたら2500円
ファッ！？と思い明細見ると在宅自己注射指導管理料が付いてる
マンジャロ出てないのにかかるのと聞いてみると先月に2ヶ月出してるからかかるらしい
ファッキン厚労相
様子見せずに先月内に行っときゃよかった
455(2): 12/02(火)09:39 ID:I7+v96UQ(1) AAS
>>454
違う病院に行けば良かったね
456(2): 12/02(火)16:35 ID:d/n5DkU9(1) AAS
>>455
違う病院だと初診料とかかかるんじゃね？
てか在宅〜ってその2ヶ月分出た時は2ヶ月分取られてるとかじゃないのかな？
どういう計算の仕方なんだろ？
457: 12/02(火)17:30 ID:ZrRAtXN9(2/3) AAS
>>455
違うとこ行ったら行ったで>>456の通りかと
めんどくせーしな
>>456
月に１回まで算定できるみたい
確か注射回数で決まってたような？月に～回以下は～点でそれ以上は～点とかだった気がする
理屈は分かるけど何か腑に落ちない
458: 警備員[Lv.0][新芽] 12/02(火)19:41 ID:+p7F2CKh(1) AAS
嫌ならクスリ打たなくてもいいんだよ
459(1): 12/02(火)19:55 ID:ZrRAtXN9(3/3) AAS
おくすりほしいお
460(1): 12/03(水)08:17 ID:TfPyH7oD(1) AAS
>>459
君が寝てるうちに打っておくよ
461(1): 12/03(水)09:14 ID:8b+oDxCO(1) AAS
>>460
起きたら満腹感が
ありがと
462: 12/03(水)10:12 ID:9iAyefLz(1) AAS
なにその多幸感あるヤバそうな薬w
463: 12/03(水)20:09 ID:6ktV8aQF(1) AAS
>>456
それはそうなんだけど、初診料に比べて在宅注射管理料は圧倒的に高い。
初診料は3000円位だけど、在宅注射は6500円
464(1): 12/04(木)02:04 ID:kRwmte19(1) AAS
製薬会社が1回で使い捨てる注射を作らなくなってきてるっぽい
んで4回？ぐらい使い回しする（針だけ毎回交換する）タイプになった
そんだけ使用者が爆増してコスト抑えるためなんだろうけど針の管理とか手順は段違いにめんどくさかった
1回で使い捨てる注射ってやっぱり金かかってそうだったよね
465: 警備員[Lv.40] 12/04(木)05:20 ID:U9NXdFJp(1) AAS
そもうち煙タイプや錠剤タイプのクスリやってそう
466: 12/04(木)10:52 ID:PDue4/wL(1) AAS
>>464
ウゴービからオゼンピックに変わって、むしろゴミ減って助かってるんだが
467: 12/04(木)12:21 ID:SJ9ABl6w(1) AAS
マンジャロは針が収納されるから普通ゴミに出せるけど、針交換式ならペンチで潰したりしないと
468: 12/04(木)17:16 ID:af+FTyL+(1) AAS
ウゴービの4回タイプって針細いの使えるから痛みは減りそうだけど、クソ面倒そうなのがね…
やっぱ使い捨て最強よ
469: 12/04(木)19:14 ID:9ta3CCZK(1) AAS
今、月1回タイプが治験中だよ
470: 12/05(金)09:51 ID:P3yH/fdZ(1) AAS
針ってどう処分するの？
471: 12/05(金)11:55 ID:05b0czm3(1) AAS
外してペットボトルかなんかに溜めて次の病院の時に捨ててもらう
472: 12/05(金)14:20 ID:8as+nOrg(1) AAS
便器に流す
473: 12/05(金)15:06 ID:rNOBaVb1(1) AAS
プリングルズに入れてる
474: 12/05(金)15:17 ID:hO49Rpqy(1) AAS
資源ゴミに出す
475: 12/08(月)17:44 ID:zjUwZcbW(1) AAS
なんか痩せてきたら注射が痛くなってきた気がするわ
476: 12/08(月)19:15 ID:dJYc61qt(1) AAS
脂肪に注射していたモノが
肉に注射しています、痛くて当然、当たり前
477(1): 12/08(月)19:18 ID:IlVWhp0s(1) AAS
いくらなんでも痩せて腹の脂肪が1cm以下になるか？
他にも太ももや臀部も脂肪ならある
478: 12/09(火)02:52 ID:emK+M+id(1) AAS
>>477
太ももとかって筋肉多そうで吸収が悪そうじゃない？
高額だしどうしても一番吸収良さそうな腹肉に刺してしまうな
479: 12/09(火)03:21 ID:MPskJdg/(1) AAS
皮下注射がどういうものかを一度調べてみるとどこに打つのが効率的か見えてくる
480: 12/09(火)10:40 ID:5m9pXCSw(1) AAS
打った跡が毎回痒いわ
だいたい5日で痒みとれる
同じ人いる？
481: 12/09(火)10:45 ID:N/99G+jx(1) AAS
痛み続いたことないな
482: 12/09(火)11:57 ID:n9y8/GUY(1) AAS
マンジャロの薬剤か添加物へのアレルギーじゃない？
抗ヒスタミン剤でもその辺のドラッグストアで買ってみたら？
483(1): 12/10(水)07:24 ID:jw+TQTRd(1) AAS
6ヶ月20マンか
やってみるか
484: 12/11(木)10:10 ID:j67GRi57(1) AAS
100kg巨漢ならするする痩せそう
一月20kg
485: 12/11(木)11:28 ID:X66cCjzK(1) AAS
医療針燃えるゴミで出してるってアタオカやろ
486: 12/11(木)11:41 ID:UgxkgC2b(1) AAS
そんなの知らないね
487(4): 12/11(木)11:43 ID:pyjd6oqS(1) AAS
医療針を燃えるゴミに出しても俺は嫌な思いしてないから
それにごみ処理場の人が嫌な思いをしようが俺の知った事ではないわ
だって全員どうでもいい人間だし
大袈裟に言おうがゴミ処理場が死んでもなんとも思わん
それはリアルでの繋がりがないから
つまりゴミ処理場に対しての情などない
488: 12/11(木)13:20 ID:bC3tmgwd(1) AAS
チンフェやん…
489: 12/11(木)15:37 ID:UdjKxauY(1) AAS
>>487
馬鹿すぎて
490: 12/11(木)15:39 ID:dJUTGfpg(1) AAS
>>487
アホすぎて
491: 12/11(木)16:49 ID:0g4lgvkO(1/2) AAS
>>483
食べられなくなるから食費でほぼほぼ相殺されるでしょ
492: 12/11(木)16:51 ID:0g4lgvkO(2/2) AAS
>>487
針なんて完全に燃え切らなくても針としての形状は保てないからほぼほぼ問題ないよ
これで問題あるようならホッチキスの針なんかの方が余程問題になってるよ
493(1): 12/12(金)05:43 ID:y69TQD0N(1) AAS
僕が大丈夫って言ってるんだから大丈夫！
そういうこと？
494: 12/12(金)07:40 ID:viXAYTNr(1) AAS
>>487
懐かしくて草
495: 12/12(金)18:38 ID:stBF6N+D(1) AAS
>>493
そう思うならそう思ってもらって構わないけど、理屈を考えれば理解できる話だと思うけどなぁ
義務教育普通に受けていれば、だけどね
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