エアロバイク 71台目 (542ﾚｽ)

エアロバイク 71台目 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1754490293/

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498: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2026/03/29(日) 08:42:22.52 ID:IwBWmpts >>495 ありがとう、とりあえずエアロバイクを1日40分してみた >>497 頭がスッキリして記憶能力系の結果が明らかに変わった、すごい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1754490293/498

499: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2026/03/29(日) 23:30:01.37 ID:6v8MDQKt >>498 そうだよね。科学的に有酸素運動は脳と血行と内臓に良いことが証明されているからね。 毎日続けよう。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1754490293/499

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