痩せる方法を知りたい (11ﾚｽ)
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1: ただの名無し 2025/07/25(金)10:42 ID:/xqjzLE8(1/2) AAS
何か痩せる方法はないのか、、
2: 2025/07/25(金)10:46 ID:vLoKmRM3(1) AAS
ルイボスチャンネルをみよう！
3: ただの名無し 2025/07/25(金)19:43 ID:/xqjzLE8(2/2) AAS
レス遅れたけど、今度見てみるありがとう
4: 2025/07/25(金)20:35 ID:NaHJYNGj(1) AAS
リバウンドする手っ取り早い方法教えてて草
5: 2025/07/26(土)18:49 ID:b/tNBJE2(1) AAS
ルイボスさんの動画は本当参考になる イケメンだし
6: 2025/07/26(土)19:12 ID:lZI0ODdz(1) AAS
無職でウソツキだけどな
7: 2025/08/01(金)16:05 ID:1MHWgRTW(1) AAS
食べない
8: 2025/08/02(土)01:08 ID:otlz0+dR(1) AAS
あんまし伸びてないからガチで書くよ
健康な生物が痩せるか太るかは摂取エネルギーと消費エネルギーのバランス
ただこれだけ
巷の方法論などは例外なくまやかし
昔からダイエットや健康は詐欺の格好のネタだった（糖質制限の本とか買ってる養分w）
痩せたいなら天秤を消費エネルギー側に傾ければいい
さっさと痩せたいなら大きく
のんびり痩せたいなら小さく
今の流行りの糖質制限もやってる事はただ摂取エネルギーを削っているだけなのに
「センセイのお言葉」を有り難がってる物事の本質が見えてないバカ丸出しな奴が多すぎてw
省11
9: 2025/08/13(水)19:08 ID:D0FMSSQo(1) AAS
マンジャロ
10: 2025/08/15(金)15:52 ID:XFnrQCQz(1) AAS
諦めて精肉店で自分の肉売ってこい
11: 2025/09/18(木)04:25 ID:Yh+j/5lI(1) AAS
まず胃を切ります
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