[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 14人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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911: (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM2f-hMly [122.133.47.78]) 08/21(木)09:34 ID:Ue8Fodd/M(1) AAS
ホッケの開きもタンパク質多いから良いわな
半身の1/3ともち麦ご飯で充分だわ
栄養価揃ってる食材が安く買えるのは道民で良かったと思うわ
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