筋肉減るから有酸素運動やめろとかいうアホ (9ﾚｽ)

筋肉減るから有酸素運動やめろとかいうアホ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1751846147/

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7: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/26(土) 16:25:53.91 ID:/07NdBwG そう言えばオナニーって有酸素運動だよね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1751846147/7

8: 名無しさん＠お腹いっぱい。(東京都) [sage] 2025/08/14(木) 08:59:24.77 ID:Q62LSNU+ 外肺葉中肺葉は必ず言うけど じゃあ内肺葉になってみろよ？と言ってみたい 有酸素しかやってなかったときのオレでインボディ90点だったから　つきにくい人には一生わからんだろうな？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1751846147/8

9: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/08/20(水) 05:43:12.90 ID:o/zQ4Udw 田代誠 1日2時間有酸素運動 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1751846147/9

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