抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39 (704ﾚｽ)
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699(1): (ﾜｯﾁｮｲ e93b-rkR9 [122.197.224.203]) 02/19(木)16:39 ID:aOz2ICOT0(1) AAS
俺は逆に「めんどくさくて飯が用意できない」事態だわ
・飯用意するのめんどくさいときは食わない
・晩飯米食わない、味噌汁とおかずだけ
・ちゃんと運動する
これだけで痩せたわ
5ヶ月で9.1kg
なお体の水分含有量少なくて、水分が適切な量になればそれだけで88kgになる模様
700(1): (ﾜｯﾁｮｲ 21c4-fG2k [2400:4052:1260:b800:*]) 02/20(金)10:53 ID:X9p5AeF60(1/2) AAS
>>699
88キロてのはどっち
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