抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39 (615ﾚｽ)
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ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
308(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7ec3-zJwz [153.134.0.3]) 08/17(日)06:37 ID:xLWMuf6J0(1) AAS
おはようございます
>>305
7/18 174?/90.0?
8/17 85.2?
見た目は2日連続自己ベスト更新ですが、恐らく昨日酷かった下痢による脱水でしょう。
朝何も食えず、昼半分、夜になって食欲は戻りましたが、基礎代謝量の半分しか食べられませんでした。
急なメンブレは目標達成の面からも困る（´ω｀）
329: (ﾜｯﾁｮｲ cfc3-rKTE [153.134.0.3]) 08/24(日)09:17 ID:qKKufZA+0(1) AAS
久し振りにおはようございます。
>>308
7/18 174?/90.0?
8/24 85.0?
やっと自己ベスト更新ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!
たった200g減らすのに、85.8?までリバウンドしたりして、1週間もかかってしまいました。
私も最近ポケGOとあすけんの有料を再開しました。
ジムを契約するよりは安い必要経費と割り切って、躊躇せずポケコインに課金してますが、お陰で停滞期は突破出来た予感。
何やかんやで1か月で5?減らせました。
現場からは以上です。
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