抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39 (615ﾚｽ)
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273(1): (ﾜｯﾁｮｲ e6ce-pWtm [153.206.31.171]) 08/11(月)10:23 ID:5xSQrHRL0(1/2) AAS
>>272
84キロスタートだったからここまではなんとかこれたけどこの後が難しくなってきそうだなと思ってるよ
筋トレで部分痩せはしないと聞いたことがあるから近所の24時間ジムで全身満遍なくというか大きい部位？チェストプレスとかレッグプレスとかをやるようにしてる
280(1): (ﾜｯﾁｮｲ dfab-h2JI [2400:4052:1260:b800:*]) 08/11(月)15:05 ID:nQu9OS1f0(3/4) AAS
>>273
12キロどうやって痩せたん？
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