抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39 (615ﾚｽ)
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272(1): (ﾜｯﾁｮｲ dfab-h2JI [2400:4052:1260:b800:*]) 08/11(月)10:19 ID:nQu9OS1f0(2/4) AAS
>>271
そんなにデブでもないから減量難しそう
首回りだけ部分痩せてどうやるの、首の筋トレ？
自分も無呼吸だからきになる
273(1): (ﾜｯﾁｮｲ e6ce-pWtm [153.206.31.171]) 08/11(月)10:23 ID:5xSQrHRL0(1/2) AAS
>>272
84キロスタートだったからここまではなんとかこれたけどこの後が難しくなってきそうだなと思ってるよ
筋トレで部分痩せはしないと聞いたことがあるから近所の24時間ジムで全身満遍なくというか大きい部位？チェストプレスとかレッグプレスとかをやるようにしてる
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