抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39 (617ﾚｽ)
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159: (ﾜｯﾁｮｲ 8663-t1ki [240f:91:5d61:1:*]) 07/27(日)10:49:44.09 ID:ArKIICVP0(1) AAS
睡眠が乱れるとダイエット停滞するね
寝つきが悪いし早朝覚醒するし昼に寝てしまうし最悪だ
夜中の空腹もつらい
291: (ﾜｯﾁｮｲ c7a5-lIHW [124.109.182.137]) 08/12(火)07:12:44.09 ID:+kbAKSRx0(1) AAS
ここ2、3日食べ過ぎだ…
お盆は飲み会2日もあるし今からでも節制しよう
とりあえず日課の体操とストレッチやるか～
422: (ｽﾌｯ Sdff-JHuI [49.106.217.240]) 10/24(金)09:48:38.09 ID:SBkwPBfKd(2/2) AAS
>>421
２ヶ月で6キロ痩せたから
たぶんペースが早すぎると思われたんだと思う
425(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7258-9966 [2001:ce8:112:68c9:*]) 10/27(月)20:17:21.09 ID:jZeury840(1) AAS
マンジャロヤバい、体重落ちまくる。
眠剤飲んでからのボケ食いが無くなった。
431(1): (ﾜｯﾁｮｲ 02d6-Ufso [240a:61:6007:2ad:*]) 10/28(火)12:36:35.09 ID:oHlqTd1s0(1) AAS
俺は薬で痩せるのはあまり好きではないな
俺はあすけんで食事のカロリー記録してそれから運動もこの前まではしてた
運動もカロリー記録
運動のカロリーについてはGoogle fitおすすめ
歩きとサイクリング記録できる
602: (ﾜｯﾁｮｲ 838a-vQp5 [2001:268:98cf:39e8:*]) 12/26(金)22:11:18.09 ID:XfEvMktK0(1) AAS
いつもカロリーの事と体組成計の数字気にしてるよ
608: (ﾜｯﾁｮｲ c73b-7UhF [122.197.224.203]) 12/30(火)17:08:11.09 ID:XVsBM1y70(1) AAS
俺はクリスマスで1.5kg太ったが元に戻ったわ
179.5/84.7
俺の場合、昼飯食いすぎると午後に頭まわらなくなるし精神的にしんどくなるから、作業所の日の昼飯はあまり食わない
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