抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39 (617ﾚｽ)
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615: (ﾜｯﾁｮｲ c73b-7UhF [122.197.224.203]) 01/02(金)20:51 ID:uqu58WDm0(2/2) AAS
女の人はヒップエクステンションやるといいかもね
ケツの形よくなるから
俺は男だけど好みでヒップエクステンションやってる
ヒップエクステンションしながら腕も突き出すのが好き
体のいろんな部位鍛えられるし平衡感覚鍛えられる
ちょっとボンヤリしやすい体質でよろけるときあるから腕出しヒップエクステンションしてる
616: (JP 0H19-bs0G [60.87.149.165]) 01/15(木)12:39 ID:BIiUq2NAH(1) AAS
カレーは太るマジだった
617: (ﾜｯﾁｮｲ e3ea-f0Oo [240a:61:20d7:718d:*]) 01/15(木)14:13 ID:UsSx845n0(1) AAS
ルーを使わないカレーやスープカレーはローカロリーでダイエット向きなイメージだけどな
ルーやレトルトは殆どが脂だから太るね
カロリーハーフのルーもあるけど
バーモントカレーのハーフの中辛がスパイシーで好きだわ
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