抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39 (893ﾚｽ)
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/
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159: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8663-t1ki [240f:91:5d61:1:*]) [sage] 2025/07/27(日) 10:49:44.09 ID:ArKIICVP0 睡眠が乱れるとダイエット停滞するね 寝つきが悪いし早朝覚醒するし昼に寝てしまうし最悪だ 夜中の空腹もつらい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/159
160: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eee1-PXTw [153.219.103.135 [上級国民]]) [sage] 2025/07/27(日) 12:03:05.55 ID:mYjcB7H30 睡眠ヤバいわ 全く熟睡感がない スマートウォッチ着けてるけど、 昨晩レム睡眠がゼロだった 追加で寝たら30分だけレム睡眠取れたけど http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/160
161: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eec3-jcAb [153.134.0.3]) [sage] 2025/07/28(月) 13:07:41.20 ID:RDHOMvVG0 今朝の体重、前日より微増してしまった（´・ω・｀） 今日も白米の量を減らして、少し筋肉痛だが今日も自重スクワットやるか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/161
162: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 69c3-QuBQ [180.60.177.0]) [sage] 2025/07/28(月) 17:16:30.26 ID:/fi9wnnv0 アカシアポリフェノールなんかどうかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/162
163: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eec3-jcAb [153.134.0.3]) [sage] 2025/07/28(月) 17:16:30.36 ID:RDHOMvVG0 うつじゃないと思うけれど、Youtuberのルイボスって人のダイエット、すごいよね あれを見ると、心が折れそうになっても諦めるのはまだ早いって思える http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/163
164: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 02f7-f+vU [240d:1e:87:7900:*]) [] 2025/07/28(月) 17:33:15.63 ID:D1Hkec+D0 で、当時ルイボスに感化されてダイエットyoutuberやってた人そこそこいたけど、みんな痩せる前に消えたかダイエットしてもリバウンドしてたなw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/164
165: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eec3-jcAb [153.134.0.3]) [sage] 2025/07/28(月) 18:35:37.99 ID:RDHOMvVG0 あ、そうなんすねｗ 分かるわぁ 実際、ルイボス自身もリバウンドしたり、言い訳、誤魔化し投稿をしてファン（アンチ？）から叩かれてる時もありますもんね 個人的にはあれも含めて生々しさがリアルで、アンチにはなれない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/165
166: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eec3-jcAb [153.134.0.3]) [sage] 2025/07/29(火) 17:39:35.76 ID:Nu6iLEXg0 下がるしかないのに、意外と下がらないもんだな 増えてこそいないが、ずっと横ばい 体重減ってないと、暇さえあればスクワットやりたい、みたいな気持ちになるけれど、 やりゃいいってもんでもないだろうから、グッと我慢してる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/166
167: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a167-0XgN [60.102.229.17]) [sage] 2025/07/29(火) 17:42:32.29 ID:ZfUWrgV/0 1時間かけて散歩して0点何キロちょこっと落ちるのに喜んでまた戻る 諦めたら礼服も買い替えだなベルトが閉まらない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/167
168: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eec3-jcAb [153.134.0.3]) [sage] 2025/07/29(火) 20:06:08.64 ID:Nu6iLEXg0 子どもの入学式に合わせて大奮発してオーダーメイドの3ピーススーツ作ったのに、そっから20?増ですわ 卒業式の時にはまた着れるようになりたい 結構な金額かけて1回しか着てないの、余りにもカネの無駄過ぎるｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/168
169: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eec3-jcAb [153.134.0.3]) [sage] 2025/07/30(水) 04:55:46.73 ID:5EIoR1b30 おはようございます。 アホみたいに蛙の鳴き声が前日まで無かったのに、突然夜通しうるさくて、全然熟睡出来なかったです。 そして87.3?から87.7?に増えた…… 運動量増やしたから、筋肉量が付いたってこと？ 気持ち下がる〜 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/169
170: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 29f4-a/0u [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/07/30(水) 07:25:07.69 ID:8wHWzfTu0 おはようございます ここの皆は睡眠時無呼吸症候群て調べたことある？ 自分最近これなんじゃないかと思ってきた 太って顎周り肉付いてるし、夜中一時に必ず目が覚めるし、今夜はくハッ！て言って目覚めたし http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/170
171: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eec3-jcAb [153.134.0.3]) [sage] 2025/07/30(水) 14:19:20.75 ID:5EIoR1b30 >>170 検査したことあるし、実際夜中に呼吸は止まってたｗ 但し、止まってた時間が35秒間で、もうちょい長いか頻繁に止まってくれないと、保険でCPCPレンタルの適用にはならんと言われて 結局経過観察のままで特に何もせず でもさあ、夜中に35秒間も呼吸が止まってるって、改めて考えると結構苦しそうなもんじゃんね 軽度だったら横向いて寝るだけで、舌根の落ち込みが緩和されるよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/171
172: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-DXUJ [126.156.244.44]) [sage] 2025/07/30(水) 14:21:32.83 ID:1hKRc1jQr 薬のせいか食べてしまうよ‥ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/172
173: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a209-XNUm [2400:4052:dc2:8b00:*]) [sage] 2025/07/30(水) 14:29:11.56 ID:UZWSwOIO0 >>170 最近検査して重症で即治療開始しないとやばいですって言われてCPAPやりながら標準体重目指して減量してるよ 検査は自宅でもできるものがあるからまずは検査してみることをオススメする 検査に抵抗あるようなら手始めにいびきラボとかポケモンスリープとか睡眠記録できるアプリ使ってみるのもいいと思う http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/173
174: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 29f4-a/0u [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/07/30(水) 16:08:41.22 ID:8wHWzfTu0 >>171 >>173 ありがとう そうなんだ、検査て何科でした？ 普通の総合病院でもしてるものなのかな、それとも専門の病院でやるもの？ 家で貼るのと病院に泊まってやるのとあるみたいだね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/174
175: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eec3-jcAb [153.134.0.3]) [sage] 2025/07/30(水) 17:41:49.46 ID:5EIoR1b30 私、最初が呼吸器内科 それをかかっている精神科に報告したら、数年後にその後どうなったか確認しようということで精神科で再検査をやったよ 睡眠時無呼吸症候群に慣れてるというか強い、呼吸器内科でやるのが一般的じゃないかな あと耳鼻咽喉科も思いつく 私は両方とも自宅でやるタイプの検査だったよ 宅急便で専用の測定キットが送られてきて、測定が終わったらそのまま業者に返送するの 結果は業者からクリニックに送られて、次の受診の時に結果を解説してもらう、っていうのが流れだったな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/175
176: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eece-XNUm [153.206.31.171]) [sage] 2025/07/30(水) 18:38:58.38 ID:PJ2naHZU0 >>174 睡眠外来もやってるとホームページに書いてある耳鼻咽喉科に行ったよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/176
177: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ee3c-RL74 [153.206.106.34 [上級国民]]) [sage] 2025/07/31(木) 05:08:55.85 ID:Hl1Gndh40 ここ最近自炊して結構ヘルシー傾向な筈なんだけど、 体重も内臓脂肪も増えていってる 米炊くようになったんだけど米がダメなのかな… 耐糖能異常なんだろうか… 去年か一昨年は問題なかった https://i.imgur.com/dsEczBv.jpeg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/177
178: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eece-jcAb [153.171.147.100]) [sage] 2025/07/31(木) 06:14:56.40 ID:uqAPxGgq0 >>155 おはようございます 174/90→87.0 自己ベスト更新ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! でも86?台にはなかなか突入させてもらえないっていう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/178
179: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 29a1-a/0u [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/07/31(木) 09:09:38.38 ID:W3e7BOl20 >>175 そうなんですね、ありがとう 一応かかりつけ内科に聞いてみるけど、病院に電話した方が早いかな 女性ですか？わたしは女なんだけど、無呼吸は男性の方が多いらしいから同性がなってるなら心強い http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/179
180: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 29a1-a/0u [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/07/31(木) 09:12:12.49 ID:W3e7BOl20 >>175 数年後に検査しても変わらずでしたか？ 睡眠時無呼吸症候群て脳出血とか心筋梗塞とか色んな病気の引き金になるから、いくら35秒とかでも怖いよね ｼｰﾊﾟｯﾌﾟ付けて寝る位しか治療法ないみたいだけど http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/180
181: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eece-jcAb [153.171.147.100]) [sage] 2025/07/31(木) 09:49:46.62 ID:uqAPxGgq0 >>180 睡眠時無呼吸症候群については微妙なまま横ばいだったんだけど、 その間に脳の血管が詰まったり（他の血管がカバーしてくれて脳梗塞にはなってない）、 メンタル由来で平常時の心拍数が140超えるとか、体重が20?以上増えるとか（それでこのスレに来た）、ボロボロっすわ ざんねんながら私はがっつりおじさん すまんの（´・ω・｀） http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/181
182: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eece-jcAb [153.171.147.100]) [sage] 2025/07/31(木) 09:58:46.93 ID:uqAPxGgq0 ＞ｼｰﾊﾟｯﾌﾟ付けて寝る位しか治療法ないみたいだけど 以前まではそうだったんだけど、最近になって新しい治療法が保険適用になったよ パンサーの菅さんがCPAP合わなかったので、この新治療法に救われたって言ってて最近話題になってた これ https://www.google.com/search?q=%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E6%99%82%E7%84%A1%E5%91%BC%E5%90%B8%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4+%E3%83%91%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%BC+%E8%8F%85+%E6%96%B0%E6%B2%BB%E7%99%82&rlz=1C1SLLM_enJP1122JP1122&oq=%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E6%99%82%E7%84%A1%E5%91%BC%E5%90%B8%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4%E3%80%80%E3%83%91%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%80%80%E8%8F%85%E3%80%80%E6%96%B0%E6%B2%BB%E7%99%82&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUyBggAEEUYOTIHCAEQIRigAdIBCTI4Njk0ajBqN6gCCLACAfEFzLisRoytQjQ&sourceid=chrome&ie=UTF-8 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/182
183: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eece-jcAb [153.171.147.100]) [sage] 2025/07/31(木) 11:30:30.50 ID:uqAPxGgq0 ダイエットスレなので、ちゃんとダイエットの話をしよう まだちゃんと下がっているとまでは言えないけれど、一応大幅なリバウンドはせずに過ごせている でも根本的なところとしてメンタルを患っているので、何をしてても本当にこれでいいのだろうかと毎日自信喪失を繰り返している うつ病治療中の積極的な減量って、本当はよろしくはないんだろうね 自重スクワットしたら、なんか吐き気でキモチワルイ…… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/183
184: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0220-BXq8 [2409:10:8d80:600:*]) [] 2025/07/31(木) 13:18:42.24 ID:XYerhntf0 マンジャロ使ってる ３ヶ月で5キロ痩せた あと一年ぐらいは打ち続ける予定 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/184
185: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8608-t1ki [240f:91:5d61:1:*]) [sage] 2025/07/31(木) 15:09:46.94 ID:SSPxNhCO0 何センチ何キロから5キロ痩せたの？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/185
186: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0220-BXq8 [2409:10:8d80:600:*]) [] 2025/07/31(木) 15:22:53.94 ID:XYerhntf0 172/67から5キロ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/186
187: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8608-t1ki [240f:91:5d61:1:*]) [sage] 2025/07/31(木) 15:28:00.34 ID:SSPxNhCO0 回答ありがとう もうこれ以上薬使ってまで痩せる必要なくない？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/187
188: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0220-BXq8 [2409:10:8d80:600:*]) [] 2025/07/31(木) 15:34:41.33 ID:XYerhntf0 前は痩せてたんでマンジャロだと楽だからね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/188
189: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0993-nBC/ [14.12.35.161]) [sage] 2025/07/31(木) 16:22:55.18 ID:GqkUY7/U0 おれは普通に糖尿でマンジャロ投薬されてる。 5ｋｇくらいはすぐ痩せたけどそれ以降はなかなか痩せないよ。 ちゃんとジムとかにも通ってる。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/189
190: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a167-0XgN [60.102.226.61]) [sage] 2025/07/31(木) 16:56:53.36 ID:mrCiIeIC0 キリマンジャロ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/190
191: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 61a5-9KzE [124.109.182.137]) [sage] 2025/07/31(木) 21:57:41.15 ID:yK3U6thx0 ツマンネ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/191
192: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eec3-jcAb [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/01(金) 18:28:26.58 ID:7cf3PteJ0 ここのスレにいる人は、うつ病なりその他の精神疾患の治療中なんだろうけど、 メンタルの維持とダイエット活動の両立ってめちゃくちゃ難しくないですか？ 今日、軽く天気が崩れただけで、途端にテンションがダダ下がりしてしまった 何とか自重トレはしたけど、ウォーキングは出かける気にならなかったorz http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/192
193: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 029e-f+vU [240d:1e:87:7900:*]) [] 2025/08/01(金) 18:45:26.56 ID:e4RwBAMZ0 ウォーキングは気分が乗った時にやるのがオススメ 毎日とかローテーション決めてやると、どんどんキツくなって急にやらなくなる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/193
194: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0231-ZqRA [240a:61:60bc:970b:*]) [] 2025/08/01(金) 19:27:30.47 ID:k73JKBqP0 糖尿病の人いないですか？糖質制限無理なんですが http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/194
195: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0220-+BoV [2409:10:8d80:600:*]) [] 2025/08/01(金) 19:43:09.89 ID:JpXnTinq0 マンジャロ最強だから皆やればいいのに http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/195
196: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0231-ZqRA [240a:61:60bc:970b:*]) [] 2025/08/01(金) 19:51:11.83 ID:k73JKBqP0 マンジャロやめたらリバウンドするって http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/196
197: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0231-ZqRA [240a:61:60bc:970b:*]) [] 2025/08/01(金) 19:52:06.33 ID:k73JKBqP0 あと、障害年金しかない自分には高すぎる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/197
198: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eec3-jcAb [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/01(金) 20:53:28.93 ID:7cf3PteJ0 >>194-197 糖尿病は色々難しいので、ここじゃなくて専門スレに行った方がいいと思う ていうか糖尿病なら、ダイエット目的の自費診療と違って、保険適用でマンジャロが処方されるじゃろ？ 保険適用されても、月々1万円くらいは自己負担かかるみたいだけれども http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/198
199: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 29a1-2+b+ [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/08/02(土) 01:56:28.85 ID:Ba/yOA8w0 >>195 辞めてもリバウンドしないの？ どういう感じで痩せるの？ お腹空かなくなって何も食べなくても平気になる感覚なのかな どう最強なのか教えて http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/199
200: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 29a1-2+b+ [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/08/02(土) 01:58:27.30 ID:Ba/yOA8w0 あと副作用とか、よく下痢とか腹痛酷くて急性膵炎になりかけてた、とか聞くけど http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/200
201: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eec3-jcAb [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/02(土) 06:45:38.34 ID:LaFYjVSa0 >>178 おはようございます 自己ベスト更新ｺﾈｰ（´A｀） てか2日連続微増 87.0→87.2→87.3 食ってる量、管理下で減らしてるのにねー いやでも、激リバでなければこんなもんか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/201
202: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 02f3-+BoV [2409:10:8d80:600:*]) [] 2025/08/02(土) 15:15:22.71 ID:Vhzjbl0O0 >>199 止めたらリバウンドするんじゃない？ 止めなきゃいい話 単純に食欲なくなって食べなくてもお腹すかない状態になる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/202
203: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 02f3-+BoV [2409:10:8d80:600:*]) [] 2025/08/02(土) 15:18:09.81 ID:Vhzjbl0O0 ちなみに元々一日一食だったからあまり勢いはないけど、普通に食べてる人ならかなり痩せるんじゃないかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/203
204: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8573-ke3X [114.166.224.157]) [sage] 2025/08/02(土) 15:20:07.06 ID:3GgaSN000 タダでできること（ダイエット）にお金を払うのは抵抗があるなあ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/204
205: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 02f3-+BoV [2409:10:8d80:600:*]) [] 2025/08/02(土) 15:22:55.20 ID:Vhzjbl0O0 まあ好きな方法でダイエットすればいいんじゃない マンジャロは空腹我慢しなくていいから楽だって話 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/205
206: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8573-ke3X [114.166.224.157]) [sage] 2025/08/02(土) 15:24:45.61 ID:3GgaSN000 それはそうね 私は手軽さよりもお金が大事 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/206
207: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a167-0XgN [60.102.228.199]) [sage] 2025/08/02(土) 15:36:12.63 ID:SSVw3mYS0 >>204 服買い換えることになる 腰痛が悪化する まぁただリバウンドするんで飲み続けなきゃいけないつうならダメかもな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/207
208: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7e20-yl7g [240f:d0:943b:1:*]) [] 2025/08/02(土) 16:09:58.64 ID:E5ZTBFbF0 マンジャロやってみたいけど副作用が気になるけどそこはどうなん？ 仕事してる人は日常に支障出ない？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/208
209: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eec3-jcAb [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/02(土) 16:45:37.31 ID:LaFYjVSa0 コメント下さった方、有り難うございます このスレに出入りしてることからお察しなのですが、うつ病を絶賛患い中なので、ダイエットもさることながら、 まずはメンタルを整えることを最優先します 今日は何となくメンタル沈んで、ダラダラしておりましたー http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/209
210: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b967-acSK [126.58.211.10]) [] 2025/08/02(土) 18:08:26.42 ID:m4ynvaCS0 俺の主治医めっちゃ細い 身長は178cmくらいだけど50kgくらいしかないと思う http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/210
211: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3063-9mNn [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/08/03(日) 03:57:26.11 ID:wJeuu2do0 体質でしょ、痩せの大食いの人生まれつきだから 羨ましい体質だよねぇ～ 大食いの人とか、ウンコ八回位行くとかギャル曽根言ってた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/211
212: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/03(日) 07:01:24.33 ID:X8ioDzCI0 おはようございます そのギャル曽根が、最近はすっかりぽっちゃりしてきちゃったじゃない 今やギャルじゃないし、結婚してるから実は曽根でもないっていう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/212
213: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/03(日) 07:54:55.95 ID:X8ioDzCI0 さて、おはようございます 前日よりは体重は減ったものの、自己ベスト更新はならず 天気は晴れているけれど、うつ症状収まってない 本当は朝日を浴びて散歩するのがいいって言われているけれど コンビニまでアイスコーヒーを飲みに歩けたらいいな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/213
214: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8ce-LgiK [153.206.31.171]) [sage] 2025/08/03(日) 08:11:24.76 ID:yiXDjKxg0 ギャル曽根は3回妊娠出産してるから体重の増減はそれの影響もあると思うよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/214
215: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 40a5-MckR [124.109.182.137]) [sage] 2025/08/03(日) 08:13:24.30 ID:uheeofMm0 おはよー 昨日夜だいぶ控えめに夕飯食べたから体重減ってるの期待したけどそうでもなかった… こないだSCでトイレ行ったら手洗い場にリスパダールの液体が中身は無い状態で放置されてた 皆病んでるんだな～ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/215
216: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3063-9mNn [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/08/03(日) 09:36:40.48 ID:wJeuu2do0 SCって何の略 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/216
217: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 16f7-Fz9E [240f:d0:943b:1:*]) [] 2025/08/03(日) 09:46:54.42 ID:2ybthbB20 太ってるのはわかってたけど怖くて体重計乗れなくて、今とうとう測ってみた… 想像を遥かに超える数字で失神しそう 最近胃腸の調子悪くてまともに食べれてなかったのに全然減ってないの？ どうしたらいいんだこれ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/217
218: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/03(日) 10:34:52.74 ID:X8ioDzCI0 shopping http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/218
219: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/03(日) 10:37:00.54 ID:X8ioDzCI0 ごめん、途中で書き込んじゃった shopping centerくらいしか思い浮かばなかったわ 胃腸の調子が悪いと体が保護モードになるから、かえって体脂肪を蓄えやすい体質になっちゃうよ 掛かりつけのお医者さんに相談するがよろし http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/219
220: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3063-9mNn [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/08/03(日) 12:09:23.46 ID:wJeuu2do0 >>219 ありがと、ショッピングセンターをSCて言うのか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/220
221: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3063-9mNn [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/08/03(日) 12:13:17.57 ID:wJeuu2do0 >>217 何キロありましたか？多分私の方が多いと思う 身長165体重73だから これでもあすけんで1600にして4月からプール通ってるのに一キロしか減らないていう… だいたい65位キープしてたのがジワジワ太ってこれ マンジャロやりたいけど、打ち続けないとリバウンドするのが…悩む http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/221
222: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 16f7-Fz9E [240f:d0:943b:1:*]) [] 2025/08/03(日) 13:18:18.64 ID:2ybthbB20 >>221 158cmで72.8kgだからこっちの勝利です… ここ数年で25kgくらい太り、運動しても食事減らしても増える一方で別の病気を疑うレベルで太っていってる… マンジャロ私も気になるけど副作用どんなもんなのか…頭痛腹痛で日常生活に支障来たすレベルだと生活してけないし http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/222
223: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3063-9mNn [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/08/04(月) 06:50:03.65 ID:zk2hkwoh0 昨日のニュースサンデーステーション？で特集マンジャロの危険やってたらしいけど、見るの忘れてしまった 誰か見た人どんな感じでしたか？ 真夏にやると脱水して熱中症になりそうだから、基本これ引きこもり専用ダイエット薬みたいな感じする 元々糖尿病の薬だし 糖尿病じゃない人が打ち続けると低血糖になるし、血糖値の乱高下はセロトニンにも関係してそうな気がする http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/223
224: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/04(月) 07:06:45.52 ID:Lx+EejLU0 おはようございます >>223 最近ずっとマンジャロの心配をしている人かしら？ 身近に糖尿病治療で保険適用で治療している人、ダイエット目的でオンラインの自費診療を受けている人、両方いるけれど、 定期的に医師にかかって診断を受けるという点では保険も自費も変わらずだから、そこまでやる前から心配しなくてもいいのでは ちなみに、糖尿病の人は見た目そんなに変わってないけれど、血糖値コントロールは今までの中で一番うまくいってて、 ダイエット治療の人はまだ途中だけど、かれこれ10?以上は体重が落ちたって報告を聞いたよ 未知の治療に踏み出そうとする不安感は非常に分かるので、応援したいのだけれど応援しか出来んのよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/224
225: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e6d7-v2lM [240f:91:5d61:1:*]) [sage] 2025/08/04(月) 08:45:38.18 ID:BtGsAACR0 トリンテリックスからデプロメールに完全に切り替わったけど前より鬱に効いてるぽくてむしろ痩せやすくなった感あるわ 薬として太りにくいのはトリンテリックスらしいけど http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/225
226: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3063-9mNn [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/08/04(月) 11:04:53.34 ID:zk2hkwoh0 >>224 応援というか、具体的な副作用を聞いておきたいだけ、あとは仕事しながらできるものか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/226
227: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3063-9mNn [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/08/04(月) 11:08:36.46 ID:zk2hkwoh0 あと、リバウンドする時は単純に打つ前より空腹感が強く出て食べ過ぎてしまうからリバウンドするのか、とか そういうとこが明確に知りたい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/227
228: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d01e-hoPX [221.170.45.32]) [sage] 2025/08/04(月) 11:31:12.37 ID:fbKydfdq0 ここまで答えてくれてるんだから、後はもう病院で聞いた方が良いのでは？>マンジャロ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/228
229: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3063-9mNn [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/08/04(月) 11:50:22.38 ID:zk2hkwoh0 ここまで、って？？ 全然詳しい副作用も無し 働いてるのかも無しだけど 知恵袋でみると、３ヶ月以上やるものじゃない ３ヶ月でも甲状腺機能低下症、鬱病に実際なった 最悪甲状腺がんの副作用てある http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/229
230: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ef93-d7oq [14.12.35.161]) [sage] 2025/08/04(月) 12:30:54.57 ID:V0xEGWnC0 おれは鬱病と糖尿だからなぁ。 糖尿のほうはマンジャロ打ち出して数値が安定してきた。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/230
231: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/04(月) 13:00:16.70 ID:Lx+EejLU0 副作用は吐き気、うつ持ちは場合によっては抑うつ状態になる リバウンドは基本しない したとしたら、それはめんどくさがって注射をサボったりだとか、医師の指示に従ってないだけ 私の知り合いはふたりとも仕事しながら治療して、今も続けてる あなたも仕事しながら出来るかは、あなた次第だから何とも 3か月という数字は、減量目的の保険適用が3か月間限定で、そこからきているのだと思われ がんについては知らんから何とも言えん http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/231
232: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/04(月) 13:06:45.84 ID:Lx+EejLU0 そんなことよりうんこがずっと出なくてつらい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/232
233: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8938-ki9s [2001:268:7216:bff1:*]) [sage] 2025/08/04(月) 17:47:21.87 ID:7Tv+hk7E0 マンジャロやめたら食欲がもとに戻ると思うんだけど そうしたらまた元の体型に戻るんじゃない？ 我慢できるならそもそも太ってないだろうし 病気が治って抗精神病薬を飲まなくなるまでマンジャロ打ち続ける感じ？ それとも一生打ち続けるの？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/233
234: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/04(月) 17:53:53.86 ID:Lx+EejLU0 それで解決できるんなら、一生打ち続けるんじゃないのかしら って思ったけど、それこそ医師の判断ありきだろうから何とも言えんな どうなんだろね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/234
235: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/04(月) 18:31:24.90 ID:Lx+EejLU0 ドうつでベッドに横たわり中だけど、それじゃ推奨消費カロリーを満たせないから、 バスで強制的に駅前に行って、そっから歩いて帰るムーブを強引に実行 ノルマとか義務感抱くのって、いちばん長続きしないらしいですけどね…… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/235
236: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 40a5-MckR [124.109.182.137]) [sage] 2025/08/04(月) 18:38:29.57 ID:LnOWuP010 どうつなのに？先ずは体調では http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/236
237: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3063-9mNn [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/08/04(月) 18:52:06.31 ID:zk2hkwoh0 >>231 あなたは男性女性どちら？ 性別でも副作用変わりそう 一生打ち続けるのか、なるほど。それはリバウンド知らずだね！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/237
238: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa08-mcoX [106.133.26.109]) [] 2025/08/04(月) 20:55:51.07 ID:hSiOZ74Aa 理解力 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/238
239: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa08-mcoX [106.133.26.109]) [] 2025/08/04(月) 20:56:24.92 ID:hSiOZ74Aa 誤爆デス http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/239
240: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/04(月) 21:14:52.73 ID:Lx+EejLU0 わしゃおっさんやけど、事例紹介したのはふたりとも40代女性 どうつ、歩けるなら歩いた方がいいのは確かなので（何とか達成 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/240
241: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3063-9mNn [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/08/05(火) 04:58:38.97 ID:2Cf38OjI0 ど鬱なのは何が原因なのかね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/241
242: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/05(火) 06:52:04.62 ID:25jJglIQ0 >>178 おはようございます 174/90→86.8 自己ベスト更新ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! でもドうつだからか5日もかかった…… >>241 反復性うつって正式に診断が下りてるから、一般的なうつ病よりさらにドパミンが枯れ果ててるんじゃないかしら 一生こんなモンすよ 共に人生歩んでいくしかない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/242
243: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7116-LpAH [60.60.21.82]) [sage] 2025/08/05(火) 08:05:35.34 ID:fuQo+T3A0 65㎏→42㎏ もう少し頑張るぞ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/243
244: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2be1-sDCM [114.172.113.158 [上級国民]]) [] 2025/08/05(火) 17:18:13.59 ID:AHFtAGwK0 体重落ちない原因どれだと思う？ ハロペリドール レキサルティ セルトラリン アルプラゾラム デエビゴ ブロチゾラム http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/244
245: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2be1-sDCM [114.172.113.158 [上級国民]]) [] 2025/08/05(火) 17:20:07.99 ID:AHFtAGwK0 ここ最近66kgで停滞してる https://i.imgur.com/aShekWE.jpeg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/245
246: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/05(火) 17:41:34.46 ID:25jJglIQ0 >>244 何とも言えないんだけど、少なくとも眠剤は原因薬剤から除外しても良さそう むしろ眠剤はしっかり摂って、熟睡を日々目指した方が停滞期を抜けるきっかけにはなりそう 私の場合は、結果的に考えると不眠が肥満の原因でした http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/246
247: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 161f-Fz9E [240f:d0:943b:1:*]) [] 2025/08/05(火) 18:17:33.63 ID:7I45/cgP0 痩せなさすぎて昔は意識にも上がらなかった脂肪溶解注射とかに頼りそうになる自分がいる スルリムとかばんばん広告流れてくるから胡散臭いってわかってるのに… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/247
248: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a493-ugrI [106.73.192.32]) [sage] 2025/08/05(火) 20:25:34.23 ID:TXzBFZTE0 レキサルティは太るよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/248
249: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/05(火) 20:32:15.17 ID:25jJglIQ0 >>247 美容外科Youtuberが解説してたんだけど、脂肪溶解注射や脂肪吸引は確かに効果はあると 但し、一度脂肪を除去してしまうと、その後太れない体になってしまい、本来は皮下脂肪になるものが内臓脂肪になったり、 血液に循環されてしまい高脂血症になってしまうリスクが上がるって それを聞いてから脂肪吸引も考え物だなあと思ってしまったよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/249
250: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-LGj5 [60.102.225.239]) [sage] 2025/08/05(火) 20:53:03.52 ID:0Islng9n0 足の太ももが擦れるのが嫌 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/250
251: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f6df-keuE [202.243.84.30]) [] 2025/08/06(水) 03:38:37.76 ID:xhFECEY/0 2年前まで40キロしかなかったのに薬初めて68キロになっちまった 運動するか…最近飲み始めたオランザピンの効果かご飯が美味しい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/251
252: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f6df-keuE [202.243.84.30]) [] 2025/08/06(水) 03:44:05.28 ID:xhFECEY/0 4年レクサプロ続けてそれに加えてエビリファイかオランザピン試してる最中だけどこれらの薬は太るのかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/252
253: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3063-9mNn [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/08/06(水) 04:29:39.34 ID:IGzKNRhq0 >>249 なるほどねぇ 脂肪吸引は部分痩せが出来るからいいなと思ってたけど、そんなリスクあるのねぇ 地道に運動と食事制限にしとくわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/253
254: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e690-v2lM [240f:91:5d61:1:*]) [sage] 2025/08/06(水) 05:52:50.33 ID:FkF9y3jQ0 自分はエビリファイのとき太った http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/254
255: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/06(水) 06:59:17.91 ID:dOxppWvB0 おはようございます >>242 174/90→86.4 2日連続で自己ベスト更新ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! そこそこの食事量＋散歩は、やっぱ体重落ちますね 特保とか機能性表示のお茶を飲んだから、痩せが加速しているのかは正直分からん 日々、やることやってりゃ、飲んでなくても痩せるような気はしないでもない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/255
256: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3063-9mNn [2400:4052:1260:b800:*]) [sage] 2025/08/06(水) 13:16:50.28 ID:IGzKNRhq0 >>255 あれ？マンジャロの人じゃないの？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/256
257: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4499-UhpS [2405:1203:212:3a00:*]) [] 2025/08/06(水) 18:48:36.32 ID:fYtFoJSE0 77.7kgから今日一日で 76.7kgまで落ちた(´・ω・｀) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/257
258: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) [sage] 2025/08/07(木) 17:55:56.89 ID:8QqSJ0e30 日没近くなったし、お散歩行こうと思ってたんだけど、急に元気がなくなっちゃった 靴下履いたんだけどなあ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1747574820/258
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