【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★16キロ目

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840(2): 2025/05/09(金)09:35 ID:zRkSRRCV(1/3) AAS
聞くまでもなく筋肉も減るのはGLP-1の特徴だよ
だから筋トレしようって言われてる
軽い運動とかそういうレベルでは追っつかないぐらい筋肉も減少しちゃう

841: 2025/05/09(金)09:42 ID:Pm64M1Fp(1) AAS
>>840
セクースをすると筋力の低下を防げるという研究報告もある
基本的には毎晩やるのがいい

842(2): 2025/05/09(金)12:42 ID:EhiAZm9p(1/2) AAS
>>840
体重7、8kg痩せたのはいいんだけど、疲れやすくなり、風邪ひきやすくなった
これも筋肉が減った影響あるのかな？