[過去ﾛｸﾞ] あすけん98日目（ﾜｯﾁｮｲ） (1002ﾚｽ)
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443(1): (ﾜｯﾁｮｲ e252-Uo8u [2409:10:d280:c10:* [上級国民]]) 03/02(日)19:36 ID:FGVKqwSj0(1/3) AAS
ロードバイクできちんとしたポジションで乗っているのであれば、
平坦無風と仮定すれば時速30kmを維持するのに必要なパワーは135wほどですね
必要なVO2Maxを推定すると42.1ml/kg
無トレーニングの一般人のVO2Maxは40代男性で35.3ml/kgなんでまあ厳しいでしょう
ちなみにママチャリは平地だと空気抵抗が凄いので遅いですが、登りだとマシですよ
登りはPWR（パワー/重量比）で速度がほとんど決まるので
例えばさっきのパワー135w、体重60kgの方なら135を60で割ってPWR2.25、車体重量込で15kgならPWR1.8
無トレーニングの一般人のPWRは2前後、週末サイクリストは3前後でしょうか。3.5あればまず坂で脚をつくことはなくなるかと
ちなみに自分のPWRは5.2なので、ママチャリ乗ってもその辺のロード乗りより坂では速度出せますよ
444(1): (ﾜｯﾁｮｲ 47c0-bDya [2400:4051:e0e1:1a00:*]) 03/02(日)19:48 ID:f7u3fS9h0(3/6) AAS
>>443
結局どんな話なのか全く理解できないや
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