【オムツにクソ】ゼニカル アライ オルリ Part7【ナプキン横漏れ (621ﾚｽ)

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38: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/08/28(水) 22:00:00.41 ID:djSrsp/L ケンタ油ニュース   【チキンは脂質が高めなので1日の中で脂質を抑える！】 オリジナルチキンの脂質は1個12.8g。2個だと約25g、3個だと約38g、4個だと約51g。 1日のダイエット中の脂質の目標は40~50g/日。このため、チキン2個食べると25gで半分、 3個だと約1日分、4個だと1日分の50gを越えてきます。 50gの1/3で多く見積もって20g出るとしよう 大さじ2杯!? もっと出てる気がするんだが。 うんこが油と混ざってゆるゆるになった時ヤバい みんなそこまでにならんのか??? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/38

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