【オムツにクソ】ゼニカル アライ オルリ Part7【ナプキン横漏れ (621ﾚｽ)
【オムツにクソ】ゼニカル アライ オルリ Part7【ナプキン横漏れ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/
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196: 164 [sage] 2024/12/28(土) 00:45:51.57 ID:m/FoKDvM 体質的に屁が多くて便秘がちなんだよ だから出先でもちょいちょいガス抜きのつもりが失敗する とはいえ屁を我慢すると猛烈にお腹痛くなる ティッシュを丸めて挟んどけばなんとかなりそうなので、今はそれで様子見てる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/196
197: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/12/28(土) 19:06:31.82 ID:Jvs+EPhQ 屁が多い人はきついね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/197
198: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/12/28(土) 22:15:15.49 ID:OmzF8bXe タンポンはどうなんですかね？ だれかアナルにタンポンやった人いませんか？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/198
199: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/12/29(日) 01:42:41.31 ID:1lDkNO31 >>196 屁のつもりが屁油。 あるあるだ 紙をケツに挟んでるようだが歩いてるうちに落とすぞ 諦めてナプキン着けとけ 吸い取る量も全然違う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/199
200: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/12/29(日) 01:45:05.68 ID:1lDkNO31 >>198 やってくれ ナプキンで十分大丈夫 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/200
201: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/12/29(日) 20:06:00.62 ID:VYubcijG ナプキン製品名教えて 生理用なの？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/201
202: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/12/31(火) 09:44:10.40 ID:8s+oO4r0 >>201 普通の生理用の羽付きナプキン 21cmを使ってる 揚げ餃子を大量に食って薬飲んだんだわ そしたら15時間ほどで お腹が痛くなってきてあと300mで家 あとちょっとあとちょっとと歩きながら少しずつクソが出てきてさあ ナプキン超えて出てきたらどうしようかと思ったわ 結局大さじ2杯くらいのやわやわなクソをナプキン上に漏らした パンツ超えてないし 誰にも見られてないからセーフなんだけど 久しぶりにやばさを感じたわ 久しぶりにガッツリ油取りすぎて超ゆるゆるうん子が大量に出たわ 油の摂りすぎの時に薬飲む人はトイレが近くにないとまじでやばいよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/202
203: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/12/31(火) 09:48:34.34 ID:V+zWPnNw スカトロ民なんだけどわざと油出そうと思ったら何食べればいい？ 二郎より良い感じの危険物あったら教えて欲しい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/203
204: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/12/31(火) 09:50:45.87 ID:+znx4ZdM うん子←って可愛いね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/204
205: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/12/31(火) 09:52:53.33 ID:+znx4ZdM 私も以前、おならしたら油漏れててスカートに染みた事あった ちょうどお昼でサラダ食べてたから、ドレッシングが溢れたことにしようと思ったけど誰にも何にも言われなかった （必死で食器洗剤でシミ落とししたけど臭いは取れないね） それからヤバいと思ってナプキンしたわ（今は飲んでないけど） http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/205
206: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/12/31(火) 11:55:27.91 ID:m6QGOOd4 >>202 メーカーと製品名教えて 多過ぎて分からないんだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/206
207: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/12/31(火) 12:14:36.61 ID:4/wKRRrE トランクスナプキンで何度も横漏れしてたが 最近はもれなくなったでもボクサーとかピチっとしてるほうが安心やね ナプキンは最初はデカいのをお勧めするメーカーはおれも分からん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/207
208: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/12/31(火) 13:22:47.98 ID:M3TS9Zs4 ユニ・チャームとかそういうのでは？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/208
209: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/12/31(火) 14:17:58.50 ID:UhZqmnTs もうjanコード言え http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/209
210: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/12/31(火) 18:35:55.68 ID:8s+oO4r0 >>206 肌(けつ)想い 21cmー28cm サイズは夜用でも買っとけ!!! >>207 ボクサーパンツがいいね ちなみにナプキンはパンツに貼りつけるんだぞ!! ケツに貼ったら全部漏れるよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/210
211: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/12/31(火) 18:40:03.44 ID:8s+oO4r0 >>203 二郎でいいと思うが タイミングが分からない 勝手に飲ませて電車の中で漏らすとかありうるからなあ ましまし で食ってたらケツのちからじゃどうにもならない 漏らさないと自慢してる奴らは 摂取量が少なかったり トイレがすぐそこにあるんだよ 二郎って 便意感じてから2キロ歩いてみろ!! http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/211
212: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/01(水) 02:06:20.03 ID:bWL5Vh/m >>203 豚より牛か鶏 おすすめはケンタッキー http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/212
213: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/01(水) 17:33:57.31 ID:T4HWPxm3 あけましておめでとうございます 年末の油がダラダラ出てきます 屁油なので家でトイレに放出してます ナプキンにも屁油で2枚変えました 今年もバレないように頑張ります でもそろそろ希望体重なのが救いです http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/213
214: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/02(木) 09:16:16.39 ID:d06Hkcyc 飲み始めて二箱目で始めて漏らした 朝のおしっこしてるときでまだ良かった 鶏肉はやべーな！！おならだとおもったのに全部油だったわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/214
215: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/02(木) 11:57:39.20 ID:RkiN7978 鶏肉って…鶏皮でも食べたか？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/215
216: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/02(木) 12:22:45.44 ID:nU7MNTlc >>214 むね肉の鶏ハムなら大丈夫だろうけど ケンタッキーがっつりとか もも肉唐揚げとか それこそ九州の(鶏皮)焼き鳥と をがっつり食ってたら屁油かもね >>213 だけど居酒屋でもも肉からあげをたべたんだど 衣も油だしと安いブロイラーだから油を蓄えたもも肉だった 1部ころもと鶏皮剥がしながら食べてたんだけど正月早々屁油さ。 トイレに何度も行くのもめんどくてナプキンに染み込ませて放出もしてた 緑の油 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/216
217: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/02(木) 16:45:18.10 ID:d06Hkcyc ケンタッキーよりもも肉焼いたのでデロデロだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/217
218: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/02(木) 17:34:40.40 ID:RkiN7978 60mg飲んでるけど、あんま出ないんだよなー 食物繊維はしっかりとってて便通はいいから、一緒にでてるのかな、というかそう思いたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/218
219: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/02(木) 22:34:51.80 ID:nU7MNTlc >>218 120飲んでるからなあ 60は半分になるんかな 食物繊維摂ってるってことは油少なさそうだし。 出てるか分からないなら実験してみるのが1番 野菜減らしてガッツリ油を摂ってくれ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/219
220: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/02(木) 22:36:46.42 ID:nU7MNTlc 正直思うんだが ガッツリ油物食って、油クソを大量に放出した方が痩せるきがする。 野菜を沢山食べるより油出したほうが痩せる 気のせい? みんなどう? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/220
221: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/02(木) 22:39:40.80 ID:nU7MNTlc >>217 もも肉をがっつり食べてたら油でるわ とにかく油を摂らないと油もでないよね 薬の効果がわかっていいね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/221
222: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/03(金) 21:47:18.77 ID:Gv04P6wb >>221 豆乳と飲むと油出ない気がする 臭いから出てるんだろうけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/222
223: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/05(日) 20:49:55.75 ID:EHkl5Ib6 今度連休前に唐揚げ500g食べようと思うんだけどアライ2カプセルでいいだろうか？ 1カプセルだとかなり太るのは避けられないだろうし http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/223
224: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/05(日) 21:36:47.65 ID:0dfaLF+U いや、それ痩せる気ないやろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/224
225: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/05(日) 21:44:28.38 ID:4/8x3zl3 >>223 一度に2カプセルは効果向上ないから、1～2時間ずらして使うといいよ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/225
226: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/05(日) 21:47:17.88 ID:Pp1doa54 >>223 120なら1でいいんじゃない!? 60なら2 唐揚げつまみながら白米とビールがいいね 街かどやの唐揚げ定食食べたいな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/226
227: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/05(日) 21:48:57.75 ID:Pp1doa54 >>224 とりあえず 太らなきゃいいと思う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/227
228: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/05(日) 21:54:39.30 ID:EHkl5Ib6 >>225 まじか それなら食事5分前と55分後に服用しようかな >>226 白米は150g程度に抑えるよ サラダも食べる アルコールは飲まない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/228
229: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/06(月) 11:52:47.70 ID:AAKvwK3M 150gの白米って少ないよねえ 唐揚げとならがっつり食いたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/229
230: 164 [sage] 2025/01/06(月) 16:12:16.08 ID:fX3cEgkM 150gは茶碗一杯分だよ ところでこの薬飲んで出てくる油って、シーチキンの缶に詰まってる油分と同じ感じの匂いがするね もうシーチキン食えん… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/230
231: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/06(月) 23:55:56.80 ID:IDR+S9lA シーチキンの匂い!? もっと臭いんだけど。。。。 うちのお茶碗、でかいからなあ 白米好きだから白米だけでも食べれちゃう 200g位あっという間 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/231
232: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/07(火) 15:25:16.35 ID:yqtAJp37 >>231 米好き過ぎて1合食べちゃう… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/232
233: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/07(火) 18:45:21.75 ID:QBL4HuzR シーチキンどころか、普通にうん◯の臭いするよね それに油臭さを足したような 見た目はただの油なのに臭すぎて草 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/233
234: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/09(木) 19:23:14.37 ID:b+iGwAfk >>233 臭いと分かりつつもナプキンに付いた油の量を見ながら、臭いも嗅いでる。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/234
235: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/11(土) 04:34:42.95 ID:O8xMuuh+ こんな余分な脂を吸収してたら、そら体臭も酷くなるわと思った 副作用としてか体臭が少なくなった気がする http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/235
236: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/11(土) 10:22:37.91 ID:AcuuqBdK 体臭が少なくなるなら一時的なウンコ臭さも許容するか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/236
237: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/11(土) 17:40:05.21 ID:53sA4bwh 牛乳をたくさん飲むんだけどその場合これ効くかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/237
238: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/13(月) 22:29:43.69 ID:UNGsfOI5 >>237 含まれてる脂肪の1/3が出るだけ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/238
239: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/14(火) 17:07:25.62 ID:ltm7Uaiw 牛乳の代わりに生クリーム飲めばかなり油でるよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/239
240: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/16(木) 16:43:27.87 ID:MhV6ax9Q 今日急に大きないぼ痔が出来ていて驚いた 久々で10年ぶりとかのレベル 屁油を出すときに肛門に負担かかってたからかな？ ボラギノール塗ったから2,3日で良くなってほしい アライはしばらく中止するよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/240
241: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/16(木) 20:00:35.61 ID:EdNpVzVJ 油はオルリ 炭水化物はどれ飲めば良い？ 3-in-1カーボブロッカーってのは体感出来なかったから他のオススメして http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/241
242: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/17(金) 22:26:18.63 ID:lHrvWNCO >>241 おしっこから糖を出すやつかな 体から水分もかなり抜いてくれる 1粒で24時間糖質カット 炭水化物を食う時にはいい 効果はある メディカルダイエットだけに。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/242
243: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/17(金) 22:29:41.13 ID:lHrvWNCO >>240 肛門に力入れて油を絞り出してたの!? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/243
244: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/18(土) 05:29:18.13 ID:1IU+EL2T >>242 それなんてやつ？ 安全なのそれ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/244
245: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/18(土) 22:27:31.01 ID:fuH4tyni SGLT2阻害薬ってやつでしょ。糖を尿で排出するやつ 薬だから副作用も当然あるよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/245
246: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/19(日) 17:00:13.70 ID:+RrfZzul >>245 体感としての副作用は血糖値が低く感じる フワ〜みたいなw 使いすぎるとあそこにカビが生えるらしい 超絶デブで切羽詰まってなかったらたまーに使うくらいがいいんじゃないかな!? なんにしても ケツから油出したり おしっこから糖だしたり 負担はあるかもね! 楽して痩せたいんだから何かしらの副作用は必須 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/246
247: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/19(日) 21:23:43.48 ID:SM5IDes0 そういやSGLT2阻害薬のスレってないのね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/247
248: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/19(日) 23:17:26.09 ID:S3ca8jFF >>246 これだけ飲んで楽に痩せるってことはないと思うし油漏らすってだけでもう楽じゃないんだがw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/248
249: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/20(月) 00:53:04.28 ID:gS7Haxg/ >>247 あるよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/249
250: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/20(月) 17:38:28.74 ID:smLpYsL5 ないよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/250
251: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/20(月) 17:44:03.35 ID:bzETJdde >>249 ないよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/251
252: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/20(月) 18:24:08.73 ID:9TXAozlf あるよ なんで探さないの http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/252
253: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/20(月) 19:28:51.34 ID:bI08jFxL ごめん嘘 ないよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/253
254: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/20(月) 19:45:17.59 ID:9TXAozlf なんで嘘つくんだ？ 【ジャディアンス】SGLT2阻害剤【スーグラ】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710557452/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/254
255: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/20(月) 21:23:20.86 ID:0p2ISoo2 >>254 ケツから油出すよりおしっこで出す方が綺麗だよねw この前フォシーガ飲んでおしっこが溜まって 油用のナプキンしてたからおしっこを漏らしてみた ら ズボンまで濡れちゃったw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/255
256: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/20(月) 22:03:56.07 ID:9TXAozlf >>255 www なぜ試してみたんだw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/256
257: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/21(火) 20:06:13.58 ID:KuTQYcUT >>256 どれだけ吸収できるのか試したくなったのと少しでも膀胱の張りを減らそうかなってね (*ﾉω・*)ﾃﾍ♡ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/257
258: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/01/30(木) 15:36:45.90 ID:OHYLPMOQ どうせナプキンつけるんだから生理中だけやろうかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/258
259: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/30(木) 19:36:52.28 ID:E/tR+Tfx 175/76 初めてオルリを買いました オゼンピックと併用で食欲落ちてるから60にしたけど120にすべきだったか… 飲むタイミングはいつかベストでしょうか？ 食べる直前？食べてる途中？食べ終わった直後？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/259
260: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/31(金) 13:02:53.10 ID:0b0hAJQ7 >>258 ダブルでお腹痛くなって大変なことになりそう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/260
261: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/31(金) 13:04:18.95 ID:0b0hAJQ7 >>259 油が多いときに2錠飲めば済む! 食直後に飲んでます〜 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/261
262: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/01/31(金) 23:18:51.61 ID:zpFsDOSP >>261 ありがとうございます マックだったら1錠 二郎だったら2錠 みたいな感じですかね？ あと、寿司とか脂分が少ないものはどんなに食べても効きませんか？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/262
263: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/01(土) 07:41:58.90 ID:goIyWsFJ 油分にしか作用しないから、そもそも脂が少ない食事に飲んでも意味ないのでは http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/263
264: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/02/02(日) 22:05:07.62 ID:Lz6lW+p9 >>262 なんでマックで1錠なんだ ポテト食ってナゲット食って脂身練りこんだ肉サンド食ったら2錠だろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/264
265: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/02/04(火) 12:57:34.23 ID:Sc1VLWes >>262 とろサーモン（ノルウェー） いくら（アメリカ） の偽親子丼を食べた 大量に油出てきた 寿司だから大丈夫?なわけない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/265
266: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/04(火) 17:46:39.45 ID:m9HyOgkb 寿司は魚の油が結構すごいよね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/266
267: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/02/07(金) 15:48:00.56 ID:njgZMtT5 寿司は炭水化物と脂です http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/267
268: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/07(金) 20:48:33.27 ID:q1LOfgN/ 魚の油は体にはある程度いるけどね、青魚多めにするとか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/268
269: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/02/07(金) 21:17:08.72 ID:QbS8SZQP 特茶みたいなののCMで寿司は脂と糖みたいな表現してたから悪い印象あるけど それでもローファットなほうだし脂質制限してる身としては寿司はかなりありがたいんだよね 肉の脂よりはマシだし http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/269
270: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/08(土) 01:19:08.94 ID:uDfypw8j 大阪が定番ぽいが猫の店で買った人いる？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/270
271: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/08(土) 11:09:03.30 ID:XcrjXb0p >>269 分かる 焼肉よりは断然お寿司だよね 私も脂質制限してて、炭水化物は一切気にしてないから外食なら寿司が良いわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/271
272: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/11(火) 17:07:00.34 ID:zkUwpihF 寿司というか焼肉と比べるなら刺し身じゃないか？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/272
273: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/11(火) 17:13:49.40 ID:xUwE+1Ud 焼肉食べる時ご飯もガッツリ食べるから、寿司と同列のイメージ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/273
274: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/11(火) 17:28:08.78 ID:YhGpwJEE 焼肉のときは米を食べたくないなw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/274
275: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/11(火) 19:19:26.32 ID:xUwE+1Ud ええぇーーーー びっくり、私はご飯大盛りでガッツリ食べちゃうな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/275
276: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/11(火) 20:27:34.38 ID:YhGpwJEE 肉だけを味わいたい 米も食べたらすぐお腹いっぱいになっちゃうし肉の味がボケるかなって http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/276
277: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/11(火) 20:38:35.27 ID:xUwE+1Ud そっか そういう楽しみ方もあるよね 私はご飯が好きすぎて、大盛りでもちょっと物足りないくらいになっちゃいます 逆に肉はそこまで量なくてよい感じかも http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/277
278: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/11(火) 20:44:36.80 ID:YhGpwJEE まじかあ もちろん普段ならご飯と合わせて美味しく食べてるけど 焼肉屋の時だけは肉のみなのよw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/278
279: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/11(火) 21:58:29.96 ID:xUwE+1Ud それならゼニカルがめちゃくちゃ役立つね！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/279
280: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/11(火) 22:10:58.90 ID:7l6TjGfy アライ1ヶ月使ってみたけど、脂っこいもの食べた時に1、2錠飲むのと 毎食1錠ずつ飲むのではもの凄く効果が違うと感じた オレの場合1日３回に定期的に飲むのがトイレに油流すのに良さそう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/280
281: 164 [sage] 2025/02/13(木) 07:51:51.88 ID:TZZ90Bc8 効果は絶大と思うんだが、いきなり便意が襲ってくるのは困りもんだな。 トイレでひと段落してると脂分が便器にこびりついて流れなくなるのでさっさと済ませないと余計な手間が増える。 あと、健康診断で検便しなきゃならなかったんだが、こんな油まみれの検便でまともな検査できるんかな？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/281
282: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/02/14(金) 10:36:02.27 ID:PVmX6Arq >>281 飲食業だから油入りの糞を検便で毎月出しているw 引っかかってはいない 飲食用検便ではw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/282
283: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/02/14(金) 10:54:37.02 ID:PVmX6Arq >>280 そりゃ毎食飲んで少しでも1/3の油出したら痩せそうだが軽い食事の時はもったいないから飲めない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/283
284: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/14(金) 11:00:47.06 ID:HxtNqsq1 血中濃度とかで効き目違うのかもよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/284
285: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/02/14(金) 11:12:29.76 ID:PVmX6Arq 肉でも魚でも白米必須やな 白米が油を流して口の中をさっぱりさせて 次のさかなや肉が美味しくなるんだよ カーボブロッカー系が手放せない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/285
286: ブ（ ・ ω ・ ）タ ◆fCk1b9KjGtLo [sage] 2025/02/15(土) 08:04:36.07 ID:CwTOfC3z >>1から順に読んでみた 使ってみようかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/286
287: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/15(土) 12:58:21.75 ID:E4LX66ej >>286 金曜夜とかに脂こい食事とる前に飲んでみ 土日に出る これが体に吸収されるのか・・・と実感する http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/287
288: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/02/17(月) 06:52:25.53 ID:rapapXBG >>286 油っこいもの食べた時だけ飲んでるけどそれでも痩せたよ 長期戦で頑張ってる て言うか >>287 なんだよね なしで食べて全部油が吸収されると思うと飲んでしまう。 希望体重まであと1キロなんだが そこまで安定キープ出きるように落ちるのには2-3ヶ月先かなあ 何だかんだとトータルで7kg以上痩せたよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/288
289: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/17(月) 18:22:37.58 ID:ebLmj52q >>288 そこそこ、暴飲暴食してるんだが全くリバウンドしなくなった それだけでも http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/289
290: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/02/18(火) 04:43:08.68 ID:zBfLaDpE >>289 暴飲暴食した時に油をぶべっと出しとくだけでだいぶ違うよね。 気分も違うw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/290
291: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/18(火) 07:50:48.17 ID:5kS7F3Mk いつもは夜にしか服用しないけど、昨日は少し豪華な朝食ビュッフェを食べたから朝も服用した 角煮やケーキをたくさん食べたし、2カプセルでも良かったかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/291
292: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/02/18(火) 21:10:55.71 ID:zBfLaDpE >>291 そろそろ油タイムが始まるね! ((o(｡>ω<｡)o))ﾜｸﾜｸ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/292
293: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/19(水) 23:21:56.85 ID:7+t99G2G ゼニカルは脂質だけど炭水化物版ない？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/293
294: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/20(木) 00:39:29.02 ID:fuFmm0MQ αGi系 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/294
295: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/02/20(木) 06:29:37.89 ID:V9rSioG4 >>292 大量の油と便が出た時は痩せた気がして気分が良いよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/295
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