ちょこざっぷチョコザップ chocoZAP 7

[過去ﾛｸﾞ] ちょこざっぷチョコザップ chocoZAP 7 (1002ﾚｽ)
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162(1): 2024/04/01(月)17:19 ID:L6XJaMFe(1/2) AAS
背中側に重りが沢山有って、繋がってるバーを両腕で上下に上げ下げするマシンって何と言う名前ですか？
チョコザップに有ります？

164(1): 2024/04/01(月)18:05 ID:mNVq9izP(1) AAS
>>162
ChocoZAPのラットプルダウンは効かせる部位を意識してやらないと
ただの腕力トレーニングになる、素人には敷居が高いマシンやで