ちょこざっぷチョコザップ chocoZAP 7

[過去ﾛｸﾞ] ちょこざっぷチョコザップ chocoZAP 7 (1002ﾚｽ)
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128(1): 2024/03/29(金)00:14:30.35 ID:1ntcSUdv(1) AAS
タブレット見たことないけど、運動の記録を自動で行うとか良さそうですね
外部ﾘﾝｸ[html]:www.watch.impress.co.jp
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com

172(1): 2024/04/02(火)11:44:04.35 ID:wTbaxJLX(1) AAS
こんなので一々盗撮の可能性とか騒いでるやつ正直糖質の気があるから生きるの向いてないと思う
施設利用するのやめた方がいいよ

398: 2024/04/05(金)03:42:42.35 ID:jb8v5XlQ(1) AAS
コーアツ買っとくかな
あの場にいて

405(1): 2024/04/06(土)00:48:06.35 ID:dJGkbGXo(1) AAS
>>195
そんなやついねえよ

448: 2024/04/08(月)17:37:40.35 ID:r4FgrERE(2/2) AAS
>>444
>>445
なるほど、負荷のかけ方工夫すれば良いのですね。ありがとうございます。

457(2): 2024/04/09(火)17:49:58.35 ID:D5cdCLAK(1) AAS
ホームのレッグプレスは100㌔までだけど、座面を一番前にして踵だけ踏み板の上にかかるようにしてプレスしたら汗くらいはかける。普通にしてたら100㌔でも全く負荷に感じない。

475(3): 2024/04/10(水)14:50:17.35 ID:jVu+pekH(2/2) AAS
軽いウェイトで時間かけてシコシコやってる人ってなんなん？
そういう方が脂肪燃焼いいとか？
たいていスマホいじりながらやってるからはよどけやといつも思うけど

562: 2024/04/14(日)09:25:02.35 ID:bO+aAjVU(1) AAS
続 82.5kg100日後に65kgになる経過報告スレ
2chｽﾚ:shapeup

641: 2024/04/20(土)21:50:40.35 ID:NJ/1Smr2(1) AAS
普通のカラオケボックス行けば？
金かかるから嫌なの(´･ω･`)？

852: 2024/05/02(木)20:28:41.35 ID:ihAgfFdC(1) AAS
買ったタイミングによるけど結構株価あがったからなぁ

932: 2024/05/06(月)00:21:03.35 ID:2UwBPKNE(1) AAS
ママチャリで来てる人妻の方がいろいろと萌える

984: 2024/05/07(火)23:39:39.35 ID:zdj/aCJP(4/4) AAS
>>973
すごく重要なコツ教えてくれてありがとう