筋トレしながらダイエットしている人集まれ　5人目

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857(1): 2024/04/13(土)22:35 ID:Rc2g+Q1D(1) AAS
腹の肉は最後までのこるというが体重1キロにつきウエスト1センチ細くなるのはお前らも実感有るだろ？
ちゃんと腹の肉も初めから順調に減ってるぞ

860: 2024/04/13(土)23:27 ID:axnXXQek(1) AAS
>>857
見事に１kg＝１cmよな
腹囲は除脂肪の目安として信頼出来る
全角でごめん