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体重別スレッド90kg~101kg part13 (125ﾚｽ)
体重別スレッド90kg~101kg part13 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/
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99: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9fe2-ciVE [2405:6581:9b20:8400:*]) [] 2024/03/03(日) 00:18:17.95 ID:K4EWZYAu0 太りすぎていて、歩くと右の股関節がめちゃくちゃ痛い。また、体力も落ちていて、1kmの道のりを歩くのに30分もかかってとても疲れる。 他にもいろいろ体調不良があって週に一回は欠勤してしまうんだけど、この体調不良は太り過ぎ（脂質異常症、脂肪肝）で全部説明がついちゃう。これ以上迷惑をかけられないので退職するしかなさそう。 来年度は貯金を取り崩しながら食事制限して減量したり、フィットネス通って体力つけたりしたい。なんとかしてまた働きたい。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/99
100: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f74-3Vcf [240a:61:11a6:33a0:*]) [] 2024/03/03(日) 00:22:10.69 ID:c8KeyHG00 >>99 退職せず明日から努力すりゃええやん すぐに結果は出ないけどやる気なら大丈夫 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/100
102: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fac-Pt3E [113.40.121.241]) [sage] 2024/03/03(日) 10:54:40.97 ID:W5LmqCrA0 >>99 今すぐ食事制限しろよ、今できないなら退職してもできないだろう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/102
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