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体重別スレッド90kg~101kg part13 (125ﾚｽ)
体重別スレッド90kg~101kg part13 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/
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1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fe2c-7C8T [240d:1e:1fd:1600:*]) [] 2024/02/17(土) 07:48:39.03 ID:g8adfxlV0 !extend:checked:vvvvvv:1000:512 前スレ 体重別スレッド90kg~101kg part12 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1704153505/ 体重別スレッド90kg~101kg part11 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1698999267/ 体重別スレッド90kg~101kg part10 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1657176107/ 体重別スレッド90kg~101kg part9 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1612257027/ 体重別スレッド90kg~101kg part8 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1599327120/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/1
2: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a37b-jha9 [2001:268:98fb:3e36:*]) [sage] 2024/02/17(土) 08:19:21.62 ID:joVPEYst0 いつおつです スレ立て感謝 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/2
3: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd42-m+Fq [49.98.141.78]) [] 2024/02/17(土) 15:18:19.33 ID:rjTBqpHNd 日記や報告の類は投稿禁止 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/3
4: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a24f-wAob [2405:6581:9b20:8400:*]) [] 2024/02/17(土) 15:40:55.61 ID:EvQkHeVk0 >>1乙です。 日記、報告、愚痴大歓迎です。 つらさを吐き出しながらみんなで健康的な体型を取り戻しましょう！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/4
5: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMff-Bcbp [133.106.76.63]) [sage] 2024/02/18(日) 00:43:50.19 ID:GXFd+umcM 基礎代謝500kcalと言ってる食べたものを正確に記録する事すらできない愚か者がいるので。 例えば被引用数の多い論文 Guidelines for refeeding the marasmic patient. これはリフィーディング症候群に関する論文で、長期間の飢餓状態において基礎代謝が20-25%減少する事が記載されている。 論文探して読めないならchatGPTにでも聞いてみればいい。 500kcalマンよりは賢い返事返ってくるし、同じ割合返してくるぞ。 この見積もりは他の論文見ても定説となってるからな。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/5
6: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e315-SWMp [106.160.122.74]) [] 2024/02/18(日) 01:12:34.43 ID:4wWRxcjC0 前スレで 適正体重=身長-110 って書かれたんだけど そうだとするなら1?高くなるたびに1?増えても良いわけだよねぇ‥高身長羨ましい‥まあ悩んでもしょうがないけどさ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/6
7: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf72-/Jfg [2400:2200:440:3b54:*]) [] 2024/02/18(日) 05:49:04.40 ID:OUzIUXZ90 >>6 175/98のワイは65まで減らさないと標準になれないのかよ 本当にそんな事実現するのだろうか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/7
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