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筋トレしながらダイエットしている人集まれ 2人目 (1002ﾚｽ)
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 2人目 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1698630737/
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1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2023/10/30(月) 10:52:17.66 ID:j6Rcm/XG 筋トレをしながらダイエットを頑張っている人のスレです ※筋トレを軽視する人も、ダイエットを軽視する人も立ち入り禁止です 前スレ 筋トレしながらダイエットしている人集まれ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1692942197/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1698630737/1
2: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2023/10/31(火) 15:55:32.58 ID:1ZryVT7z アンダーカロリーだと筋肉増えない説はガセだと思うんですよ 極端なアンダーカロリーやすでに筋肉が限界近くまで鍛えている人はそうなるってだけだと思います http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1698630737/2
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