16時間断食をする者の集まり ★3

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88(1): (ﾜｯﾁｮｲ f50c-cCUK) 2022/11/10(木)23:39 ID:zPE58AeQ0(1) AAS
その時点でのインスリン抵抗性次第
食事間隔を長くすることでインスリン抵抗性が弱まって太りにくくなっていく

89: (ﾜｯﾁｮｲ 6515-vv+x) 2022/11/11(金)06:42 ID:LWY+gboe0(1/2) AAS
>>88
間欠的断食にインスリン抵抗性の改善が期待されて研究が進められているのは確かだが、そこまではっきりした結論はないはず