16時間断食をする者の集まり ★3

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55(2): (ﾜｯﾁｮｲ 91cf-Tk+f) 2022/10/30(日)18:52 ID:X8bQ+T4L0(1) AAS
8ヶ月で100kgオーバーから70kg切りまできた
もう標準体重なので卒業する
年が明けたらまた会おう

57: (ﾜｯﾁｮｲ f925-lK6t) 2022/10/30(日)21:11 ID:qb+F72Jo0(1) AAS
>>55
うん、また明日

58: (ﾜｯﾁｮｲ 13c3-gcVw) 2022/10/31(月)04:40 ID:2zK7D8X+0(1) AAS
>>55
目標体重まで落ちたが、この生活は変えないつもり
16時間後の飯は美味いし、すっかり身体が慣れてしまった