[過去ﾛｸﾞ] 何しても痩せない謎を解いてほしい (1002ﾚｽ)
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102(4): BIGBOSS 2022/05/08(日)13:22 ID:8rg8oO2A(7/24) AAS
今日の朝飯

明治ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン(400g)(明治)248kcal
太巻き269kcal
金平ごぼう95kcal
きゅうりのぬか漬け
甘酒(米こうじ)
いちご36kcal
納豆
ブロッコリー

朝食の合計カロリー　800kcalぐらい

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108(2): 2022/05/08(日)14:44 ID:NfXqpuNC(1) AAS
>>102
ご飯写真アップしてください
1日どんなものをどれだけ食べてるか量を見たいので

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120: 2022/05/08(日)17:59 ID:/JNq7fYc(1) AAS
>>102
なんか高齢の親が用意した老人の飯って感じだな

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131(2): BIGBOSS 2022/05/08(日)18:41 ID:8rg8oO2A(15/24) AAS
>>102のメニューで反省すべき点がある
でもダイエット板にいる頭の悪い人にはわからないと思う

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415(1): 2022/05/13(金)08:13 ID:3PK1EFsC(1) AAS
>>102
これが痩せない原因だよね
隠れて糖質たっぷりとってる
だから朝から甘酒とか変なものが混ざってる

昼間も飴とか普通じゃないものがある

生活から甘いものをなくせば痩せる

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