[過去ﾛｸﾞ] 16時間断食をする者の集まり ★2 (1002ﾚｽ)
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787(3): (ﾜｯﾁｮｲ 9fc3-0LxN) 2022/08/23(火)08:07 ID:Umql83C/0(3/6) AAS
悲報！57.8kg→58.1kg増加
16時間断食は効果なし！？

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789(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa7f-baWJ) 2022/08/23(火)12:17 ID:TIhGCY4va(1) AAS
>>787
16時間食べなければ後は何をどれだけ食べても良いとか思ってませんか？
もちろん食べるものも節制するんですよ？

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790(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9f16-JdUh) 2022/08/23(火)13:25 ID:9Sed8zde0(1) AAS
>>787
300ｇ増えただけじゃね？それこそ水分だろうよ

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791(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff7e-ymFH) 2022/08/23(火)14:01 ID:7lwBvFED0(2/8) AAS
>>787
乱高下しながら下がってくよ
あと1日のカロリーは1500にすれば痩せるけど
君の場合元の体重がかなり少ないから僕のように2ヶ月で6キロとかは落ちないかもね

どこまで落としたいの？

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