[過去ﾛｸﾞ] 16時間断食をする者の集まり ★2 (1002ﾚｽ)
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778(2): (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-ymFH) 2022/08/22(月)19:05 ID:7zvZFFoad(4/5) AAS
>>777
普通に考えて1.5キロ水だけ減ったら脱水症状
続けて頑張れ
782(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9fc3-0LxN) 2022/08/23(火)01:57 ID:Umql83C/0(1/6) AAS
>>778
信じますよ？
1ヶ月後感謝するか恨んでるかもしりません
786(2): (ﾜｯﾁｮｲ 9fb7-tEjH) 2022/08/23(火)07:00 ID:EbzD3G380(1) AAS
>>778
いやいや体の70%は水分ですよ？
つうかむくみで2、3kgは簡単に増減するし
16時間ダイエットの効果を否定するわけじゃないけど
中長期的に取り組まないと意味ない
まあ目先の数字減少がモチベにつながるなら悪くないんじゃないの
むくみが取れれば多少見た目もスッキリするだろうし
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