[過去ﾛｸﾞ] デブで胃を切った人たちがダベるスレ。マツコ隔離スレ　その3 (534ﾚｽ)
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41(1): マツコ ◆m67NTYPedc 2021/10/22(金)19:37:40.53 ID:m+WdJgYu(2/3) AAS
84.7kg
昼は軽くごはん一杯と漬物と天ぷらの芋、夕食は豚しゃぷ鍋少しと塩サバ一切れ、
夜食にフランスパン半分とおせんべい少し。
あと時間おいて、柿を1つ食べる予定。間食は無糖ミルクコーヒー数杯。
毎日こんな感じの食事量で満足できてる。胃を切ってなかったら、こんな少ない
食事量ではすまなかったと思う

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235: マツコ ◆m67NTYPedc 2021/11/28(日)20:05:51.53 ID:ZygbrnGa(2/5) AAS
あすけんに、マツコの名前で登録してみたわ。よろしく

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245: マツコ ◆m67NTYPedc 2021/11/29(月)21:34:11.53 ID:ORrVjWf9(3/4) AAS
あすけんは無料で利用できるからいいわね。
本で読んだり、ネットで栄養のことを検索するよりもモチベあがるわね。
グラフ表示もわかりやすいし、続けると良いかも。
病院で個別の栄養指導を何回か受けたことあるけど、それよりこっちのほうが
優秀かもしれない

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399: 2021/12/25(土)15:39:10.53 ID:STQYaWHM(1) AAS
あすけんでお昼食べ過ぎて吐いたって報告しとるやん

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410(1): マツコ ◆m67NTYPedc 2021/12/27(月)17:38:50.53 ID:OGtM5bCc(1) AAS
なかなか82kgを切れないわ。正月にミスドの福袋を買ってもらう予定なので、
また太りそうな予感がしてる

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458: 2022/01/19(水)09:13:22.53 ID:U8Zwu8LU(1) AAS
マツコの身長160cmくらいだよ。
それで80kgはちょっと太り過ぎ。
小太りレベルではないのは確か

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472(1): 2022/03/07(月)17:16:20.53 ID:xT6uTW1K(1) AAS
>>470
あすけんだって自由記述だから信憑性皆無

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