[過去ログ] デブで胃を切った人たちがダベるスレ。マツコ隔離スレ その3 (534レス)
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3: マツコ 2021/10/10(日)18:37:31.51 ID:wNvclwfb(2/2) AAS
乙
155(1): 2021/11/15(月)12:48:53.51 ID:1mkq9wIi(2/2) AAS
バカデブって言ってる方がどうかと思うけど
278(1): マツコ ◆m67NTYPedc 2021/12/04(土)16:34:13.51 ID:s2Bg8wbw(2/13) AAS
だけど、たいして食べてないと思ってても、毎日軽く1500kcalは超えて食べてるのね。
胃を切った先生から7年前に、「あなたはほとんど動いてないから、1日1000キロカロリー
で充分」って言われたのを思い出したわ。
1000っていったら、本当に食べる量も食べるものも制限されると思った。
まずは、なんとか80kgを切るところまでもっていきたいところ
281: 2021/12/04(土)19:24:36.51 ID:UMYTx+3Y(1) AAS
このカロリーで体重が減少傾向になるって事は、体重が減り始める前は1日2000kcal以上食ってたのでは?
282: マツコ ◆m67NTYPedc 2021/12/04(土)19:27:36.51 ID:s2Bg8wbw(4/13) AAS
でも、あたしみたいな元巨デブでも、スリーブやってもらって、みんなから
5ちゃんで励ましてもらって、あすけんっていうアプリも教えてもらって、
今なんとか普通の肥満くらいの体型にもっていけてるわ。
かなりの不良患者だったけど、最近ちょっと改善のきざしが見えはじめてる
気がする
321: マツコ ◆m67NTYPedc 2021/12/08(水)19:36:50.51 ID:7PtIEfjT(3/4) AAS
ひさびさに、夜食に樽焼きせんべいを食べたわ。
半分でやめられるようになった。記録をつけはじめたおかげかも
357: 2021/12/15(水)20:33:19.51 ID:UUzmOSRo(3/3) AAS
リハビリ(筋トレや有酸素運動)も個人に合わせて話をしながらマンツーマンでやってくれるから鬱にならないですよ
359: マツコ ◆m67NTYPedc 2021/12/16(木)10:20:02.51 ID:DR7JC6br(1/5) AAS
あたしは2か月目の頃は、まだおかゆみたいなのを食べて残してたと思うわ
444: 2022/01/12(水)22:17:38.51 ID:GUcS3WwA(1/2) AAS
158センチ、現体重92キロ
手術しても痩せられないから、もう太ったままでいいと思ってる。
食べる量は減った。
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