抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part27

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944(1): 2021/07/17(土)06:26 ID:ia6J4Imn(1) AAS
玄米食べるなら黒米赤米をレンジで炒って白米に混ぜて食べると満腹感も腹持ちも違うよ

945(1): 源都 2021/07/17(土)08:27 ID:RycGTH52(1) AAS
>>944
白米を食べないといけないものだと思ってないか？