抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part27

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822(1): 源都 2021/07/15(木)19:56 ID:rY/yCqG4(9/26) AAS
>>821
1日の摂取量を抑えたい時は食事回数が少ないほうが楽なんだよ
これ基本な

824: 2021/07/15(木)20:00 ID:3h8oRaVA(2/3) AAS
>>822
１日の食事の総カロリー決めて食事の量決めたらそれを何食にわけて食っても総カロリーは同じ

１日一食にしてもダイエットにメリットなんかないし

お前頭悪すぎだね