[過去ﾛｸﾞ] 【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart300 (215ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
9(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-M5o0) 2021/05/25(火)14:05 ID:BkChNkvy0(9/14) AAS
やはりあちらのスレは知識のない人しか居ないらしく質問があっても答えられるレベルの人がいない
血糖値の乱高下はないほうが良い
これはダイエットでも糖尿患者でも健康オタクでも同じで乱高下は避けるべき
急ブレーキ急発進は体の負担が大きんだよ
やっぱり俺プロだわ
11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f93-98JH [14.12.7.225])[sage] 投稿日：2021/05/20(木) 14:15:34.30 ID:WWDnn7AO0
血糖値は糖尿患者は気にする必要あるけどダイエッターにはあまり関係ないって説もあるけどどうなんやろな
確かに、一気に血糖値上がるとそのタイミングで激しい運動でもしない限りめちゃくちゃ余っちゃうからインスリン出して筋肉や脂肪にしないといけない
でもゆっくり上がるとしても少し余った分を長時間体に蓄え続けるんだと思うし、一気に上がる場合でもその後は血糖値下がってエネルギー無くなる＝ゆっくり上がる場合より早い段階で脂肪が分解されるようになると思うので結果的にあまり変わらん気もする
48(1): (ﾜｯﾁｮｲ bb93-Rgbw) 2021/05/26(水)22:16 ID:8P7XIRBl0(1/3) AAS
>>9
久しぶりに来たけどこれ論点挿げ替えでドヤ顔しててワロタｗ
やはりミナトくんは知恵遅れか…
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.145s*