[過去ﾛｸﾞ] 【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart300 (1002ﾚｽ)
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402(2): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ca30-sXOg) 2021/06/09(水)12:08 ID:WpKjfCs20(9/35) AAS
>>380みたいな事もダイエットと同じで食事回数より1日の食事量のほうが大切なんだろうなと想像するわ
結局、現代人は食べすぎてる人が多い
いつでもコンビニで食べ物が買えるし冷蔵庫に食べ物が保管出来ているのでダラダラと食べてる時間が長くなりがち
この100年で人間の生活は変わり過ぎた

そこで効果的なのが16時間ダイエットのような食べない時間を作る事なんだと思うわ

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404: (ﾜｯﾁｮｲ 6d67-Z5Cr) 2021/06/09(水)12:39 ID:Y9+8+vOH0(3/5) AAS
>>401,402
ゴミレス垂れ流すファイバーポリス(繊維警察)の乞食は結局何のプロなの？(^o^)

ゴミレス製造機お手っ！

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408(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-GN2t) 2021/06/09(水)13:51 ID:Jzo5bRvJd(1) AAS
>>402
でも自分みたいに4食しても痩せてる人
が2食にしたらやばくないですか？(´`:)

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