[過去ﾛｸﾞ] 【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart300 (1002ﾚｽ)
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761: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)12:51 ID:YdgmlRze0(10/10) AAS
・基礎代謝が高く運動習慣がある人
↓
筋肉量が落ちたりカタボらないようにオーバーカロリー気味の食事に気を遣う
・６年間もダ板を卒業出来ない落ちこぼれダイエッター
↓
「痩せちゃう」、「食欲を抑えるやり方を見つけた」などと妄想ばかり語るが一向に痩せる気配無し
ミナチワワはブヨっとしてるからいつまでも画像すら晒せないチワワ wwwwww
762: シェパード (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-rmQV) 2021/06/16(水)14:18 ID:ZzJD3pS4r(2/3) AAS
>>747
乞食〜
都合いい事ばかり信じてきたお前のことだよ
強烈な自己紹介はやめようぜ？
763: シェパード (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-rmQV) 2021/06/16(水)14:23 ID:ZzJD3pS4r(3/3) AAS
乞食〜
朝倉が絞め落とされるところ見た？
お前のこともああしてやりてーw
でも、、乞食ってすぐに高速タップしそう、、
根性ないからなw
764: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-M/Pn) 2021/06/16(水)14:46 ID:5JykUDlLd(2/7) AAS
おらおら〜！
乞食は他のスレ荒らし回ってないで此処にボコられに来いや〜！(^o^)
AHAHA
ボコられ専用機お手っ！
765: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)15:01 ID:JUKGd+4t0(9/30) AAS
ココスの画像は何度も説明したとおり古い （これも以前書いたとおり証明ができる）
ココスより前の写真のほうが少ないね
スプーンデブであって欲しいと強く願うチワワ君は弱い人間だから今日も願望ばかり書いてる
766: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)15:03 ID:JUKGd+4t0(10/30) AAS
乞食とは？
454 名前：シェパード[sage] 投稿日：2020/03/12(木) 18:43:15.08 ID:+dTHsGv9 [5/12]
ここだけの話、ナマポ代で毎月1回甘デジ勝負してる。勝ったらビールと、他にキングサイズの甘いお菓子を買い込む。
しかし、体重85キロでウエスト96とかね、、やべーわwそろそろダイエットをやるかな。。今月もパチンコ負けたしw
！痩せて就職したい！
767: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)15:32 ID:JUKGd+4t0(11/30) AAS
> 朝倉が絞め落とされるところ見た？
東大合格者の出る進学校野球部が野球強豪校に負けたようなもんだよ
朝倉君は負けても他で稼げる
相手の小池君格闘技しか稼げない
まさに進学校と野球強豪校と同じで競技に対する覚悟が違うんじゃないの？よく知らんけどｗ
なお湊さんに嫉妬してるチワワは得意なものがなにひとつない模様ｗ
768: (ｽｯﾌﾟ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)16:02 ID:eC2N6fumd(1) AAS
証明が出来る(妄想)
現実だと未だに出来ていませんねえw
得意な事は現実逃避と妄想と願望しかない無収入のスプーンデブハゲチワワ汚じさんパネエわあw
769: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)16:30 ID:JUKGd+4t0(12/30) AAS
たしかココスは2019年4月と説明した
でもおデブのチワワ君は疑い深い
もっと自信を持って嘘だと連呼してごらん
770: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)16:34 ID:JUKGd+4t0(13/30) AAS
チワワのような頭の足りない人はこのような答えの出てる事に執着する
だから馬鹿なんだけどねｗ
うｐした日にちまでわかる
そしてその日の天気もわかる
でもそんなものは賢いミナトさんはどうでもいい
ちなみに湊さんは答えの出ないものに執着する
プロですからねｗ
771: (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)16:38 ID:15cwX3uud(1/2) AAS
頭も足りないチワワ汚じさん
妄想だけで証明したと大騒ぎw
それは証明ではなく願望と言いますw
馬鹿チワワ汚じさんのいつもの行動ですねえw
772: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)16:47 ID:JUKGd+4t0(14/30) AAS
ココスは2019年4月だけど嘘だ！嘘だ！
いつものように足バタバタして連呼しなよｗ
あれ？自信がない？
ミナトさんはいつも自信満々だけどチワワは自信のないデブだからな
AHAHA
773: (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)16:53 ID:15cwX3uud(2/2) AAS
またまた願望と妄想に逃避wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
これでデブハゲチビの中年だから救えねえわwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
774(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)17:28 ID:JUKGd+4t0(15/30) AAS
今日は背中の日
まずは懸垂15回、これはトップで3秒静止なので上級者しか出来ない難易度
775(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)17:50 ID:JUKGd+4t0(16/30) AAS
懸垂が自体重を感じやすいがやはり体が軽い気がする
デブのちわわには難しい種目だね
776: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)18:40 ID:8s4xMqiF0(1/4) AAS
【デブ】チワトのスプーンの写り込み証拠【チョッキ】
チワトが撮影した食事画像のスプーンにチワトが映り込んでいましたwww
2021/0506現在…
チワトは自分じゃないと泣き喚いていますが正面からの撮影で撮影者以外誰が映り込むんだよ馬鹿！www
証拠を残しておきます！
↓
852 無記無記名[] 2021/05/01(土) 00:59:25.90 ID:IQRU/t7o
省11
777: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)18:41 ID:8s4xMqiF0(2/4) AAS
画像すら晒せないチワワと馬鹿にされてるミナチワワ君
ちなみにウエイト板でも画像すら晒せないチワワと馬鹿にされてる
馬鹿にされてもチワワ君は
ずっと逃げてるよ
778: (ｽﾌﾟｯｯ Sd07-JrNH) 2021/06/16(水)18:42 ID:IrxEtWkKd(1) AAS
スプーンデブには不可能だねw
チワトの〜が出来る 〜をやるみたいな発言はコンプレックスが爆発しててわかりやすい
現実逃避と妄想トレーニングでまた１日が終わるぞチワワwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
779: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)18:46 ID:8s4xMqiF0(3/4) AAS
【ミナトが未だ証明出来て無いこと】(更新中)
・ミナトがプロ(何のプロなのか質問から逃げている)
・ミナトの賢さ(馬鹿の証拠は有り)
・ミナトの知識の豊富さ(ゴミ知識の証拠は有り)
・ミナトが高学歴(知能が低い証拠は有り)
・ミナトがフィジカルエリート(凡人の証拠有り)
・ミナトが仕事をしている(働いていないだろう根拠有り)
・皆さんがミナトに嫉妬している(呆れている証拠有り)
・懸垂、アブローラーなどの回数
・ミナトが自ら貼った身体の画像が本人ということ
省4
780: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)18:48 ID:8s4xMqiF0(4/4) AAS
>>774,775
よし！
チワトちゃん！
それ動画で証明しよっ！
当然嘘つきのチワトちゃんは本人だと証明出来る形がひっすやで！(^o^)
懸垂０回こどおじお手っ！
781(3): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)19:01 ID:JUKGd+4t0(17/30) AAS
順手3セット
逆手3セット
ベンロー3セット
運動嫌いなおデブなチワワ君がいる一方ミナトさんは今日も筋トレを行った
やっぱりプロですわ
782: (ﾜｯﾁｮｲ f315-JrNH) 2021/06/16(水)19:05 ID:nY5uLURw0(1/3) AAS
エア筋トレしか出来ないからスプーンデブになるんだよなあ
783: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)19:09 ID:TvJg1FK60(1/8) AAS
>>781
うんうん！
良かったね！
エアトレーニングお疲れ様！(^o^)
で
お前の書く事を何一つ信用してない場所でそれ書いて満足した？wwwwww
懸垂０回こどおじお手っ！
784(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)19:11 ID:TvJg1FK60(2/8) AAS
>>781
あ〜
バーベル持って無いのバレとるのにベンローとか書いてるわこの基地外wwwwww
確かケトルベルも持って無いのに知ったかしてたよなwwwwww
785: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)19:13 ID:JUKGd+4t0(18/30) AAS
画像すら晒せないチワワ君は願望や妄想の世界が1番大切なんだろうねｗ
だから画像すら晒せないチワワ君とリアルで馬鹿にされても気にならない
最強じゃん！ｗ
あはは
786: (ﾜｯﾁｮｲ f315-JrNH) 2021/06/16(水)19:17 ID:nY5uLURw0(2/3) AAS
>>784
妄想トレーニングチワワに現実を指摘してやるなw
また現実逃避してしまっただろw
787(3): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)19:17 ID:JUKGd+4t0(19/30) AAS
> バーベル持って無いのバレとるのにベンローとか書いてるわこの基地外wwwwww
>
> 確かケトルベルも持って無いのに知ったかしてたよなwwwwww
バーベルを持ってると一度も書いたことない
むかし持ってた事は書いた事はある
ケトルベルなら持ってると何度も説明済みだがほとんど使わない
つーかチワワは足りない馬鹿だから説明してもすぐ忘れるんだよな
だから説明自体無意味
脳味噌は痴呆症のおじいちゃんと同じだからな
788: (ｽｯﾌﾟ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)19:17 ID:yEAKF9p4d(1) AAS
イライラ長文汚じさんw
789: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)19:17 ID:TvJg1FK60(3/8) AAS
画像すら晒せないミナチワワ君は願望や妄想の世界が1番大切なんだろうねｗ
(ZOZO前澤のお年玉企画に当選だってwww：>>758参照)
だから画像すら晒せないチワワ君とリアルで馬鹿にされて気になりまくりで発狂w
いつも最弱じゃん！ｗ
あはは
790: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)19:20 ID:TvJg1FK60(4/8) AAS
>>787
あ〜
それも証明出来てないから嘘で処理しますね〜！(^o^)
嘘つきルンペンは全ての事に証明が必要ですよ…
いい加減覚えましょうね！
じゃ
次の言い訳頑張ろ〜ね！
嘘つき妄想ゴミクズお手っ！
791: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)19:20 ID:JUKGd+4t0(20/30) AAS
馬鹿チワワが今日も論破されとるｗ
馬鹿チワワ 「ミナトはバーベル持ってないのバレてる」
ミナトさん 「バーベル持ってると言ったこと無し」
馬鹿チワワ 「・・・・・・」
792: (ﾜｯﾁｮｲ f315-JrNH) 2021/06/16(水)19:22 ID:nY5uLURw0(3/3) AAS
妄想論破からの現実逃避wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ラクッペと同じ事してやがるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
キチガイって同じ行動するんすねwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
793: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)19:22 ID:TvJg1FK60(5/8) AAS
＜チワトのトレーニングの結論＞
チワトは100均トレーニンググッズ以外を持っていると証明出来ません
(100均トレーニンググッズも拾い画像かも…)
当然トレーニングしてる事実も証明出来ていません
794: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)19:26 ID:TvJg1FK60(6/8) AAS
馬鹿チワトが今日も論破されとるｗ
皆さん 「ミナトはバーベル持ってないのバレてる」
馬鹿チワト 「バーベル持ってると言ったこと無し」
皆さん 「じゃ持ってね〜なwww
「持ってるなら証明してご覧」
馬鹿チワト 「・・・・・・」
795(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)19:29 ID:TvJg1FK60(7/8) AAS
>>787
基地外の説明？？？
知らんがなwww
嘘つき基地外の証明無しの説明は毎度ゴミ箱行きで〜す！(^o^)
先ずは証明しよ〜ね！
嘘つき中年お手っ！
796: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)19:42 ID:TvJg1FK60(8/8) AAS
トレーニングエアプこどおじ…
バーベル持って無いのバレとるのにベンローとか書いておったわwww
確かケトルベルも持って無いのに知ったかしてたよなwwwwww
AHAHA
797(2): (ｽｯﾌﾟ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)19:44 ID:MSOzZ0EGd(1) AAS
>>795
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
飼い主よ監視と躾が足りてないぞ
798: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)19:54 ID:WpLP9gRq0(1) AAS
>>797
だから飼い主じゃ無いって！(^o^)
ボコって来たで！
799: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-M/Pn) 2021/06/16(水)20:03 ID:5JykUDlLd(3/7) AAS
で
結局チワトまた泣いて逃げちゃったwwwwww
何しに来たんだろあの馬鹿www
800(3): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)20:08 ID:JUKGd+4t0(21/30) AAS
ベンローは頻繁にやってる種目でもう5ちゃんにも30回ぐらい書いた種目だよ
何をいまさらって感じだけど痴呆の入ってるチワワは納得言ってないみたいだな
でも痴呆のちわわが納得する必要ないよ
だっておまえ痴呆じゃん
801: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-M/Pn) 2021/06/16(水)20:10 ID:5JykUDlLd(4/7) AAS
>>800
あ〜
バーベル持って無いのバレとるのにまたベンローとか書いてるわこの基地外wwwwww
確かケトルベルも持って無いのに知ったかしてたよなwwwwww
こりゃ痴呆ですわ〜！(^o^)
AHAHA
痴呆こどおじお手っ！
802(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-M/Pn) 2021/06/16(水)20:12 ID:5JykUDlLd(5/7) AAS
馬鹿チワトを今日も論破や〜！(^o^)
皆さん 「ミナトはバーベル持ってないのバレてる」
馬鹿チワト 「バーベル持ってると言ったこと無し」
皆さん 「じゃ持ってね〜なwww
「持ってるなら証明してご覧」
馬鹿チワト 「・・・・・・」
803: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-M/Pn) 2021/06/16(水)20:13 ID:5JykUDlLd(6/7) AAS
>>800
さ
頑張って！
今回の結論を覆すチャレンジやで〜！(^o^)
↓↓↓
＜チワトのトレーニングの結論＞
チワトは100均トレーニンググッズ以外を持っていると証明出来ません
(100均トレーニンググッズも拾い画像かも…)
当然トレーニングしてる事実も証明出来ていません
804(2): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)20:17 ID:JUKGd+4t0(22/30) AAS
>>797
優秀なミナトさんをストーキングしても良いんだけど
チワワのような脳味噌の足りない馬鹿がストーキングしても意味ないけど
そのあたりどう考えてる？
ミナトさんにボコられた悔しさだけが先行してあれても良いと思ってる？
805: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)20:18 ID:G5KfUAuz0(1) AAS
>>804
イライラが止まらない…まで読んだ(^o^)
806: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)20:19 ID:1QDfsVw+0(1) AAS
はぁ？
優秀？？？
↓↓↓
【ミナトが未だ証明出来て無いこと】(更新中)
・ミナトがプロ(何のプロなのか質問から逃げている)
・ミナトの賢さ(馬鹿の証拠は有り)
・ミナトの知識の豊富さ(ゴミ知識の証拠は有り)
・ミナトが高学歴(知能が低い証拠は有り)
・ミナトがフィジカルエリート(凡人の証拠有り)
・ミナトが仕事をしている(働いていないだろう根拠有り)
省7
807(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)20:20 ID:JUKGd+4t0(23/30) AAS
おバカなチワワ君のためにミナトさんのトレーニング器具を教えてやろうか？
どうも馬鹿すぎて覚えられないみたいなのでｗ
808: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)20:21 ID:tnesw+LO0(1/4) AAS
>>804
お前のその文章は「優秀」とは程遠いんやけどwwwwww
そのあたりどう考えてる？
皆さんにボコられた悔しさだけが先行して荒れても良いと思ってる？
809: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)20:22 ID:tnesw+LO0(2/4) AAS
>>807
あ
興味無いしどうせ証明出来ないから要りません！(^o^)
嘘つき基地外お手っ！
810: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)20:24 ID:JUKGd+4t0(24/30) AAS
ベンローはダンベルでも行えるがチワワ君はなぜかバーベルで行う種目と思い込んだ
今日も発達障害っぷりを発揮してるがこいつはリアルでも会話成り立たないだろ
781 自分：源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft)[] 投稿日：2021/06/16(水) 19:01:11.76 ID:JUKGd+4t0
順手3セット
逆手3セット
ベンロー3セット
運動嫌いなおデブなチワワ君がいる一方ミナトさんは今日も筋トレを行った
やっぱりプロですわ
784 返信：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn)[] 投稿日：2021/06/16(水) 19:11:35.84 ID:TvJg1FK60
>>781
省3
811: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)20:24 ID:tnesw+LO0(3/4) AAS
トレーニングエアプ基地外…
バーベル持って無いのバレとるのにベンローとか書いておったわwww
確かケトルベルも持って無いのに知ったかしてたよなwwwwww
も、もしかして100均トレーニンググッズも拾い画像かもっ！！！
AHAHA
812(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0327-2uRi) 2021/06/16(水)20:28 ID:Kntn1WJQ0(4/10) AAS
やばいー食べ過ぎたー
普段の2倍くらい食べた
満足がすごい
やっぱ人間、食べ物で出来てるね
813(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0327-2uRi) 2021/06/16(水)20:28 ID:Kntn1WJQ0(5/10) AAS
ミナトはまたウソのトレーニング( ・∇・)
814: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)20:29 ID:tnesw+LO0(4/4) AAS
因みに…
ベンローと言えば通常バーベルベントオーバーローを指す
ベンチプレスと言えばバーベルベンチを指すのと同じだ
ベンローをやった事の無いトレーニングエアプのチワトはボコられまくってダンベルベントオーバーローと言い出しおったわwwww
ま
いずれにせよトレーニングエアプに変わり無いのにwww
AHAHA
815: (ｱｰｸｾｰ Sx87-W6T4) 2021/06/16(水)20:30 ID:wyQ+oFOUx(1) AAS
AA省
816: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)20:31 ID:JUKGd+4t0(25/30) AAS
この発達障害っぷりってサエモド系だね
ミナトさんに粘着する馬鹿は会話の成立しない発達障害ばかりなんだけど不思議だね
発達障害を引き寄せるなにかがあるんだろうな
AHAHA
過去スレ見てもベンローで検索すると沢山出てくるよｗ
817: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)20:31 ID:rcEeIRgH0(1/3) AAS
ベンチプレス同様ベンローは通常バーベルでのトレーニングを指すがミナチワワ君はなぜかダンベルで行う種目と言い出した
今日も発達障害っぷりを発揮してるがこいつはリアルでも会話成り立たないだろ
特にトレーニングの話は知識無さ過ぎてこの有様で〜す！(^o^)
AHAHA
818: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)20:33 ID:rcEeIRgH0(2/3) AAS
＜チワトのトレーニングの結論＞
チワトは100均トレーニンググッズ以外を持っていると証明出来ません
(100均トレーニンググッズも拾い画像かも…)
当然トレーニングしてる事実も証明出来ていません
ベンチプレス同様ベンローと言えば主としてバーベル種目を指すのを知らなかった
819(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0327-2uRi) 2021/06/16(水)20:35 ID:Kntn1WJQ0(6/10) AAS
ミナトがみんなを発達障害だと思う理由は〜
ミナトが発達障害だからです( ・∇・)
私は、発達障害だと言われたのはミナトだけ
ミナトはさまざまな人から発達障害だと思われてる
もしかしてこんなに皆から言われるって事は自分がおかしいのか？って思えないところが発達障害の症状なんだよ
820: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)20:36 ID:rcEeIRgH0(3/3) AAS
>>812
ワイは今日はあまり食べて無いので今からガッツリ食べる予定！
つか今からジムや！(^o^)
>>813
基地外やからトレーニングエアプなのにやった気になっておるわ…
マジキチですわ…
821: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-M/Pn) 2021/06/16(水)20:37 ID:5JykUDlLd(7/7) AAS
>>819
コレやで！(^o^)
↓↓↓
【チワトの説明書】
自己愛性人格障害解説ガイド
↓
外部ﾘﾝｸ[html]:www.jikoaitaishohou.net
822: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)20:43 ID:JUKGd+4t0(26/30) AAS
ベンローを知らない馬鹿
シュラッグを知らないのは乞食シェパード
BBQを知らない薪チワワ
スノボーを知らないおバカなチワワもいたな
笑っちゃうぐらい馬鹿しかおらんなｗｗｗｗｗ
823: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)20:51 ID:HPGuslnjd(1/12) AAS
ミナトレーニングをしたらデブハゲになってスプーンに写り込んでしまうw
824: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)20:52 ID:HPGuslnjd(2/12) AAS
やべえスクワット120でセット組んで100しめたら酸欠おこしそう
825: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)20:54 ID:JUKGd+4t0(27/30) AAS
画像すら晒せないチワワ君だから酸欠ぐらい起こすだろ
なんてたって君たちは画像すら晒せないチワワなんだから
826: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)20:55 ID:HPGuslnjd(3/12) AAS
あぶね 落ち着いたわ 脚トレ調子いいと楽しくてやりすぎちゃう
827: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)20:55 ID:HPGuslnjd(4/12) AAS
あーベンチ110でセット組むかなあ100にすっかなあ
828: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)20:56 ID:HPGuslnjd(5/12) AAS
80やったら軽いなあ今日調子ええな105でやるか
829: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)20:58 ID:HPGuslnjd(6/12) AAS
110でもいけたなあ ミスった
830: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)21:01 ID:HPGuslnjd(7/12) AAS
調子よすぎるな これ明日ヤバそうだ
831: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)21:02 ID:JUKGd+4t0(28/30) AAS
独り言が気持ち悪いのであぼーん
832: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)21:04 ID:HPGuslnjd(8/12) AAS
90でしめるか 5回を2セットにするか
833: 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)21:05 ID:JUKGd+4t0(29/30) AAS
筋トレしる自分に酔ってる気持ち悪さ
プロの俺から見りゃしょぼい重量なのい気持ち悪いわ
なんで筋トレしてる奴は変な奴が多いのかね
834: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)21:07 ID:HPGuslnjd(9/12) AAS
ここメモ書きに使えるな 見返すのも楽だし
これいいわ
835: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)21:09 ID:HPGuslnjd(10/12) AAS
背中したいけどパワーラック埋まってんな
レッグプレスやるか なんか今日は脚楽しすぎる
836: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)21:12 ID:HPGuslnjd(11/12) AAS
ラックあいたデッド140
837: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-JrNH) 2021/06/16(水)21:15 ID:HPGuslnjd(12/12) AAS
今日いいなあ
838: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)21:26 ID:rla5PVbm0(1) AAS
ゴミチワト…
ベンローを知らない
シュラッグを知らない
薪でのBBQを知らない
スノボー初心者
笑っちゃうぐらい馬鹿やなコイツｗｗｗｗｗ
839: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)21:40 ID:PmetlbDx0(1/2) AAS
ゴミチワト…
「様」も書けない
「バッド／グッド」の解釈を知らない
トレーニング知識はゴミ
簡単な文章も間違いばかり
笑っちゃうぐらい馬鹿やなコイツｗｗｗｗｗ
840: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)21:44 ID:PmetlbDx0(2/2) AAS
あれ？？？
チワトもう降参？
さ
この結論を覆さないと！(^o^)
AHAHA
↓↓↓
＜チワトのトレーニングの結論＞
チワトは100均トレーニンググッズ以外を持っていると証明出来ません
(100均トレーニンググッズも拾い画像かも…)
当然トレーニングしてる事実も証明出来ていません
省1
841: (ﾜｯﾁｮｲ 0327-2uRi) 2021/06/16(水)23:01 ID:Kntn1WJQ0(7/10) AAS
うーたんはジムかあ、もう帰ってきてたら、おつかれ！
たくさん食べてパワーアップ↑やな( ・∇・)
842: (ﾜｯﾁｮｲ 0327-2uRi) 2021/06/16(水)23:06 ID:Kntn1WJQ0(8/10) AAS
ミナト暇やからなんか話ししてー
843(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)23:15 ID:nlVPAgvU0(1/4) AAS
ども！
有難う！(^o^)
今日はストレッチメインやった！
ワイは身体も柔らかいんやで！
ダイエットアプリにチマチマ入力の乞食と違ってワイは今からカロリー摂取！
つか
やっぱり「食」って生きてる楽しみの一つなのにそれを制限してまで痩せる事に心血注ぐってワイ的には意味不明やし心が健全や無いと思うわ…
好きな物を好きなだけ食べても太らない基礎代謝量を持つ身体を作るのがベストやとダイエットに全く興味が無いワイは思うんや…
省1
844(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0327-2uRi) 2021/06/16(水)23:36 ID:Kntn1WJQ0(9/10) AAS
>>843
せやな！
結局、運動＋食べるがしっかり出来ない人が食事を制限して不健康な身体になっていくんかも
大会とか目指す人が食事を制限するのは別として
パンケーキどんだけ食べても太らない身体目指さないとやわ
今はちょっと食べたらあかんw
845: (ﾜｯﾁｮｲ 0327-2uRi) 2021/06/16(水)23:39 ID:Kntn1WJQ0(10/10) AAS
ミナトはまた他のスレに逃げ込んだんかな
スベらない話の１つでもしてほしい
846(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)23:44 ID:nlVPAgvU0(2/4) AAS
>>844
そこに気が付けないのがチワトやな！(^o^)
そこに気が付いただけでチワトより遥かにダイエット上級者やで！
>>846
別スレに逃げ込んでスレの流れとは関係なく別スレの内容貼って嘘ついとるわwww
こんな事やって喜んどる50歳…
マジキチですわwwwwww
847(2): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/16(水)23:47 ID:JUKGd+4t0(30/30) AAS
>>743に書いたように朝71キロ
今73.8キロ
あれ？ｗ まあいいや
848: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)23:50 ID:nlVPAgvU0(3/4) AAS
>>847
そんなに構って欲しいん？(^o^)
スレタイと関係無いこと書くなよ馬鹿スレ主！
基地外スレ主お手っ！
849: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/16(水)23:54 ID:nlVPAgvU0(4/4) AAS
>>847のように一日に何度も体重計に乗り一喜一憂するのがダイエット落ちこぼれの特徴ですね！(^o^)
850: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/17(木)00:13 ID:T72pyHbc0(1/3) AAS
743 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft)[] 2021/06/16(水) 11:57:43.82 ID:JUKGd+4t0
朝、寝起きで体重計乗ってみたら71キロだった
もうガリガリ！消えてなくなっちゃう！ｗ
今日はカロリーを意識して摂って行く予定です
851: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/17(木)00:14 ID:T72pyHbc0(2/3) AAS
↑↑↑
朝の喜びから一転するアホ中年をご覧下さい！(^o^)
↓↓↓
847 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft)[] 2021/06/16(水) 23:47:31.60 ID:JUKGd+4t0
>>743に書いたように朝71キロ
今73.8キロ
あれ？ｗ まあいいや
852: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/17(木)00:18 ID:T72pyHbc0(3/3) AAS
そもそも…
朝から夜迄に身体が約3kgの脂肪や筋肉を作るとでも思ってるのでしょうかね…
こんなアホだから６年間もダ板卒業出来ないんやろなぁ…
気分ムラだらけ中年お手っ！
853: (ﾜｯﾁｮｲ f315-JrNH) 2021/06/17(木)07:41 ID:VHkYqNYR0(1) AAS
米１合半 鳥胸肉3枚 卵2つ
854: シェパード (ﾜｯﾁｮｲ cfa9-rmQV) 2021/06/17(木)09:07 ID:/WrWgP5P0(1/3) AAS
うーん
乞食は相変わらずつまらなくてイマイチ構う気にならぬ
もうちょい頑張れや乞食
また捨てるぞ？
855(1): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-4Kft) 2021/06/17(木)09:15 ID:uLQi8mK+0(1/11) AAS
乞食が乞食連呼してる
さわやかな朝が台無し
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
2chｽﾚ:shapeup
632 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。
856: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/17(木)09:18 ID:OcJFBFnm0(1) AAS
え〜！
チワトまじかよ…
↓
632 名前：ミナトさん[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。
画像すら晒せない乞食はミナトさんを見習おうぜ！
857: (ﾜｯﾁｮｲ 2367-M/Pn) 2021/06/17(木)09:21 ID:P9L2yd3J0(1) AAS
>>855
今日も朝からウザ絡み基地外をボコり倒す爽やかな朝…
基地外おはよっ！(^o^)
ミナチワワは前頭葉が未発達だったり萎縮してる
脳が感情に乗っ取られた状態だから扁桃体の暴走を前頭葉がコントロール出来ない
そんなミナチワワ君は今日もスレに張り付いてウザ絡み粘着ストーカーするんですね
ウザ絡み基地外中年お手っ！
858: シェパード (ﾜｯﾁｮｲ cfa9-rmQV) 2021/06/17(木)10:04 ID:/WrWgP5P0(2/3) AAS
乞食は貧困ゆえに1500キロカロリーしか食べれないみたいだねw
その紹介文がこちら！！↓
549 源都 (ﾜｯﾁｮｲ ca30-sXOg) 2021/06/10(木) 23:29:30.04 ID:7uKrXa+p0
今日は1500キロカロリーしか摂ってない
夕飯終わった時点で1200だったが満たされてない感じはなかったのは>>520に書いたとおり
喉乾いたついでに牛乳と和菓子で1500キロカロリー
こんな生活してたら痩せちゃうわｗ
859: シェパード (ﾜｯﾁｮｲ cfa9-rmQV) 2021/06/17(木)10:05 ID:/WrWgP5P0(3/3) AAS
コンビニの賞味期限切れた廃棄物牛肉とかをドブネズミと仲良く分け合ったみたいやねw
860: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-M/Pn) 2021/06/17(木)10:11 ID:EjVpNjP2d(1/6) AAS
一日に1500kcalであのスプーンデブなんやからチワトって小人なんやないか？
ミナドワーフお手っ！
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