ダイエットにおいてチートデイは必要か？★３

[過去ﾛｸﾞ] ダイエットにおいてチートデイは必要か？★３ (1002ﾚｽ)
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360(1): (ﾜｯﾁｮｲ 05db-/TFo [42.126.247.56]) 2021/05/19(水)20:00 ID:gCevXpOf0(1) AAS
>>359
薊さんの真似はできないが取り入れるべき所は取り入れるつもり
あと薊さんはナチュラルだと信じてる

362: (ｽｯﾌﾟ Sd00-ZHuX [1.66.100.24]) 2021/05/19(水)20:25 ID:sE2lxJ7zd(6/6) AAS
>>360
そもそも大会出るための減量ならジムのトレーナーに相談すべきだろ

まあ正直タンパク質のみで絞ってる時点で既に失敗だと思うけど。