[過去ﾛｸﾞ] デブで胃を切った人たちがダベるスレ。マツコ隔離スレ (1002ﾚｽ)
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830(1): 2021/07/17(土)21:42 ID:i9rTnWx3(2/2) AAS
とりあえず自分はダイエットはじめて３ヶ月ちょっと
菓子なんて一個も食っとらんぞ
米ももう２ヶ月以上食っとらん
毎日２時間以上運動してる
これだけやってても停滞期はくる
この前の停滞期は二週間半も続いててほとほと嫌になったわ
楽して痩せるなんて無理無理
しんどい思いしたってなかなか痩せないのに
833(1): 2021/07/18(日)01:52 ID:dnYAfb6j(1/3) AAS
>>830
米のほうが食物繊維多いし腹持ちいいのに
それに休むのも大事だよ、運動すればいいってもんじゃない
ここにいる低能クソホモスリーブ嘔吐デブみたいにまるっきり動かないのは論外だけどね
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