[過去ﾛｸﾞ] ダイエットにおいてチートデイは必要か？★２ (1002ﾚｽ)
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984(2): 2021/04/08(木)20:04 ID:H0rQl29j(5/5) AAS
チートデイって食べる事より代謝を戻す事が目的なんだよね
そもそも食べたいからチートデイってのが間違えてる
988: 2021/04/08(木)20:07 ID:n5Dylhbc(5/8) AAS
>>984
その通りなんだけど食欲抑え過ぎてもよくないとも思う
まぁご褒美デイとは違うけど
997: プロの水戸散 2021/04/08(木)20:20 ID:22ExKJIU(25/26) AAS
>>984
なんで食べる事が間違いなんだよ馬鹿
仮に1日食べたぐらいで代謝は戻らないし代謝を戻すのならやり方があるがここにいるような馬鹿は知らないんだよ
>>985
なぜ突然7000もとるんだよ馬鹿
頭悪すぎる
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