[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド50〜59kg台 ★２【ワッチョイなし】 (1002ﾚｽ)
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18(2): 2021/02/06(土)06:22:57.88 ID:zpaiGXKR(1/4) AAS
「ここから」は人による。低身長で59キロなら制限っていうか普通の食事するだけで痩せるだろうし
骨折で運動できなくなったときに米減オカズ増の制限してBMI17.5までは落ちたことあるよ
49(2): 2021/02/06(土)16:50:07.88 ID:8q7GCg8O(1/2) AAS
>>12
体重落とすだけなら運動は不要だよ
在宅デスクワークみたいな極端な人は別だけど
54: 2021/02/06(土)17:43:13.88 ID:HKir1r3t(2/24) AAS
いやいや俺は自転車とフェリーで行った
いやいやいや俺はスワンボートと徒歩で行った
時間と値段を考えると飛行機が選ばれるし飛行機のライバルが居ないのが現実
ダイエットでも食事管理と運動より良い組み合わせはない
でも頭の悪い奴は無駄に難しく考えて混乱してる
103: 2021/02/06(土)23:21:07.88 ID:W7sDNtnU(1) AAS
チワトの妄想に利用されるだけのチワトの脳内に存在するその三人すらも可哀想
本体同様無価値
399(1): 2021/02/22(月)09:57:10.88 ID:vUYsda1/(1/3) AAS
>>393
ここ半年くらい、アプリで食事と運動の数字見てきて、しみじみこれだなと思う。結局は収支。収支の合わせ方は人それぞれ。うまく行くものもあればそうでもないものもある。
425(1): 2021/02/22(月)20:14:27.88 ID:vUYsda1/(3/3) AAS
ネットで指導が3人とか書いてなかったっけ。
3人とか大爆笑なんすけど。
512: 2021/02/23(火)07:46:54.88 ID:WBAlYl2/(1) AAS
>>510
現実は自覚のない馬鹿なお前が誰からも馬鹿にされ失笑されてるだけだがな
630: 2021/02/24(水)19:49:23.88 ID:z/TvymhX(1) AAS
他スレに逃げて吠えるチワワwwww
461 ミナト sage 2021/02/24(水) 19:44:18.11 ID:oIRVZMFn
底辺のチワワと違いミナトさんは優秀だからね
ぜーーんぶ根拠のある事しか書いてない
チワワの100倍知識があるから自然と書いてる内容も正しいものばかりになるんだよね
661(1): 2021/02/25(木)00:19:33.88 ID:4a7shlau(6/14) AAS
有名大学を出た高学歴のミナトさんと中卒チワワ君じゃあ会話のレベルが違うねｗ
667: 2021/02/25(木)00:35:30.88 ID:4a7shlau(7/14) AAS
>>664
朝食抜きで太ると言ってる馬鹿に対して根拠を求めたがおまえは逃げた
また今日もミナトさんが勝ったね
708(1): 2021/02/25(木)15:19:36.88 ID:BgTyhRaE(1) AAS
>>615
ダイエットしてるならMAXの3000取るなんて考えにゃならんけどデブのミナトは3000摂取していいと捉えるのかwww
さすがデブの思考だww
710(1): 2021/02/25(木)17:06:06.88 ID:UlUX2uKX(1/12) AAS
>>696
その謎のこだわりがプロのミナトさんにはわからない
馬鹿特有のわけわからんところに拘ることによって重要な箇所をシンプルに伝える事が出来ない
830: 2021/02/26(金)13:03:19.88 ID:EgFu1coM(1) AAS
>>825
お前の貼った論文書いたやつが朝飯抜くと太る太る要因があるのは特定されてると言ってるがそれが根拠の無い嘘ってお前言ってんの？ww
自分の貼った論文否定？wwwwwwww
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