[過去ﾛｸﾞ]
体重別スレッド50〜59kg台 ★２【ワッチョイなし】 (1002ﾚｽ)
体重別スレッド50〜59kg台 ★２【ワッチョイなし】 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/
上
下
前次
1-
新
通常表示
512ﾊﾞｲﾄ分割
ﾚｽ栞
抽出解除
ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索
歴削→次ｽﾚ
栞削→次ｽﾚ
過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
55: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/06(土) 17:45:57.86 ID:A7eDdWPl >>51 筋肉は常に分解されてる ただし栄養が足りないときは再構築されない特に使ってない筋肉 ただそういうときのために貯めてる脂肪の減る量が筋肉減る量より多いはずはない 痩せにくくなくなったのは体重減って基礎代謝と落ちやすい内臓脂肪やグリコーゲンの蓄えが減ったから なんか夢見てそうだから言うけどダイエットに運動なんて大した効果はない 筋トレで200キロカロリー消費するのと 食事の量200キロカロリー減らすのは短期的には同じ程度の効果 もちろん1500摂取運動0と1700摂取運動200なら栄養バランスや必須な栄養が取りやすいし基礎代謝も上がるだろうから後者のほうがいいのは当然 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/55
299: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/19(金) 00:20:10.86 ID:lXKpjo7y これも知識があれば答えられるし文を読める人も答えられる でもここにいる馬鹿には答えられない問題なのよ 問 アミラーゼという酵素はグルコースがつながってできたデンプンを分解するが 同じグルコースから出来ていても形が違うセルロースは分解出来ない セルロースは（ ）と形が違う Aアミラーゼ Bデンプン Cグルコース D酵素 E画像すら晒せないチワワ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/299
411: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/02/22(月) 14:25:30.86 ID:JtLGIUOe さて皆さん！ そろそろチワトが来ますよ！ 議論せずにボコり倒すかスルーしましょうね！(^o^) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/411
557: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/23(火) 20:32:56.86 ID:NhqCMcoi 断食で体重が減るのは体脂肪が減ってるわけじゃないからな あと極端に低カロリーでもダメだぞ 人間は低カロリーな食事を続けると代謝やら落としてまで体を維持しようとするからな 食事のカロリーを減らす場合はゆっくり減らしていけよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/557
595: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/02/24(水) 10:11:53.86 ID:VreKIvPZ >>594 おいおい頭大丈夫かチワトwww チワワ＝ミナト ミナト＝チワワ チワワ＋ミナト＝チワトやでwwwwwwww 馬鹿アスペお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/595
620: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/24(水) 17:45:19.86 ID:oIRVZMFn 夜抜くと太る 大阪大 https://www.mdpi.com/2072-6643/13/1/271 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/620
733: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/25(木) 20:49:43.86 ID:ilOO4DCG >>725 あー。 説明できないなら中途半端に論文なんか引くものではないし、人を馬鹿にするようなことを言うものではありません。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/733
843: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/26(金) 16:58:01.86 ID:UE3cOOa9 >>841 反論にすら出来ないって事ねwww そうやってとっとと認めればいいんだよwwww 馬鹿は長考すんなよwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/843
903: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/27(土) 16:58:33.86 ID:c4/agSqo 結局大阪大の調査で学ぶ事はこれ>>674だったんだよ （大阪大の論文「だけ」を見て結論を出してるわけではない） 朝抜くとか夕食抜くとかはたいした問題ではないんだよ 短期的に落とそうとかそういう考えの欠食がリバウンドの原因になり気がついたら太ってる状態なりやすいってことよ これってチワワを含めダイエット板にいる馬鹿どもと同じ結果だよ （ちなみにプロのミナトさんはリバウンドしてない） ダイエットをする時は大阪大の調査結果を頭に入れてミナトさんが以前から言ってるやり方でやると成功しやすいと思うよ やっぱりミナトさんはプロだね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/903
940: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/02/28(日) 00:29:57.86 ID:yMMo5psh >>937 チワワと言われても余裕のあるなんJ チワワと言われてガチで効いちゃうミナチワワ君 皆さんも呆れ顔 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/940
996: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/28(日) 19:56:53.86 ID:NmEVMw+k ちょっと餌まくとすぐ食いつくなチワトwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/996
ﾒﾓ帳
(0/65535文字)
上
下
前次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
ｽﾚ情報
赤ﾚｽ抽出
画像ﾚｽ抽出
歴の未読ｽﾚ
AAｻﾑﾈｲﾙ
Google検索
Wikipedia
ぬこの手
ぬこTOP
0.037s